Beitragsübersicht

  Themenübersicht

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Wie kann man eine Eskalation bei einem Konflikt verhindern?

Konflikte kennt jeder von uns. Sie gehören zum Leben wie das tägliche Brot. Alles menschlich und verständlich. Schon im Sandkasten beginnt das es: das ist meine Schaufel, nein meine,... weiterlesen..

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Was ist das parasympathische Nervensystem?

Das vegetative Nervensystem ist nicht willkürlich von uns steuerbar. Es ist in sympathische und parasympathische Anteile untergliedert. Der Sympathikus wirkt leistungssteigernd, der Parasympathik... weiterlesen..

muskeluebungen

Wie lange braucht ein Muskel zum regenerieren?

Auf diese Frage gibt es keine einfache Antwort bzw. es gibt mehrere Antworten. Wir verstecken sie in einem Schrank, einem Apothekenschrank. Kennen Sie den? Einer mit mehreren Schuladen, die man weit weiterlesen..

vater-sohn

Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr

Dummerweise verliert man auch Dinge, die man als Hänschen gelernt hat, auch als Hans nicht. Meine Schwester sagte einmal zu mir, als ich nicht einschlafen konnte, manchmal habe man einfach nur... weiterlesen..

schweiz-zuerich

Die Städte der Welt mit der saubersten Luft

[Anzeige] Wenn es um die langfristige Lebensqualität geht, ist es wichtig, in einer Stadt zu leben, in der die Luft sauber und atembar ist. Jedes Jahr schließen sich weltweit immer mehr ... weiterlesen..

gewuerze

Ernährungsweise nach der Chinesischen Ernährungslehre

Autorin: Marion Schön  Die Diätetik oder Chinesische Ernährungstherapie gehört neben der Akupunktur, der Arzneimittellehre, Tuina und Qi Gong zu einer der 5 Säulen der... weiterlesen..

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Körper beruhigen

In meiner psychotherapeutischen Praxis begegnen mir nahezu täglich Klient*Innen, deren Körper auf Grund innerpsychischer Vorgänge in Unruhe geraten sind. Meist ist es die natürl... weiterlesen..

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Was ist Rhetorik?

Rhetorik hat unterschiedliche Bedeutungen. Zum einen versteht man darunter das praktische Kommunikationsverhalten, das auf Erfolg und Überzeugung ausgerichtet ist. Zum anderen wird die Theorie... weiterlesen..

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Wenn falsches Heizen krank macht – Schimmel Zuhause nicht unterschätzen

[Anzeige] Anfangs ist er kaum zu erkennen, dann breitet er sich in Windeseile aus. Die Rede ist von Schimmel an der Wand, der zu einem echten Problem werden kann. Schimmel entsteht häufig aus ... weiterlesen..

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JA und NEIN

Welche Geschichten können sich hinter diesen beiden Worten JA und NEIN verbergen? Viele kennen die Alltagssituationen, in denen eine Bitte ausgesprochen wird, und bevor man sich versieht, hat ... weiterlesen..

stress-frau

Wie man Stress abbaut und ein sicheres Zuhause schafft

[Anzeige] Stress kann ein großes Hindernis in unserem täglichen Leben sein und sowohl unsere geistige als auch unsere körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Foto von Elisa Ventu... weiterlesen..

kosmetik-frau-gesicht

Die Kosmetikindustrie auf dem Vormarsch

[Anzeige] Innovative Kosmetik ist eine neue Generation von Produkten, die auf den neuesten Forschungsergebnissen basieren. Sie bietet eine breite Palette an innovativen Produkten, die darauf abzi... weiterlesen..

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Missstimmung

Bitterkeit, Melancholie, Unzufriedenheit, Verdruss, schlechte Laune – das sind nur fünf Beispiele, die Missstimmungen beschreiben; ein Online-Synonym-Lexikon kennt immerhin 435 Begriffe f&u... weiterlesen..

osnabrueck-rathaus

Was kann man in Osnabrück so machen?

[Anzeige] Osnabrück ist die viertgrößte Stadt in Niedersachsen. Sie hat sich 1648 durch den Westfälischen Frieden einen Namen als Friedensstadt gemacht. Außerdem fand in ... weiterlesen..

blutdruck-messen

Hausmittel gegen niedrigen Blutdruck

Wenn wir Blutdruck hören, denken viele fast ausschließlich an den hohen Blutdruck und seine Folgen. Tatsächlich leiden in Deutschland ca. 30 Millionen Menschen an einem hohen Blutdr... weiterlesen..

versoehnung-umarmung

Versöhnung nach Streit

Jeglicher Konflikt kommt aus Deiner Vergangenheit und hat niemals wirklich etwas mit einer anderen Person oder einer Situation im Hier und Jetzt zu tun. Wenn Du Dich gerade in einem Konflikt oder S weiterlesen..

abgeschlagen-muede-frau

Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit

Dem heutigen Zustand der Gesellschaft gemäß muss man bedauernswerterweise eher danach fragen, wer bisher noch nicht an die Grenzen seiner Belastbarkeit gekommen ist, als andersherum. Die... weiterlesen..

gesicht-huebsch

Aquafacial ist eine innovative Methode zur Heilung und Verjüngung der Haut

[Anzeige] Bekannt durch die Stars und Sternchen von Hollywood wie Jennifer Anniston oder Beyonce, ist die Aquafacial-Behandlung einer der bekanntesten Beauty-Behandlungen in der Branche. Vielleicht... weiterlesen..

studium-abschluss-freude

Checkliste für das Studium

Der große Tag ist da, das Abitur ist in der Tasche. Für viele Jugendliche ist es der erste Zeitpunkt im Leben, in dem Sie frei entscheiden dürfen, wie sie ihre weitere Zukunft gestalte... weiterlesen..

holzbackofen-kind-pizza

Der Holzbackofen – ein Must-have für jeden Gartenfreund

[Anzeige] Neben Swimmingpool und Smoker erfreut sich der Holzbackofen bei Hausbesitzern mit Gartengrundstück immer größerer Beliebtheit. Aber wen mag das auch großartig verwun... weiterlesen..

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Schlafstörung "zu viel Schlaf"

Menschen, die unter Ein- oder Durchschlafstörungen oder unter morgendlichem Früherwachen leiden, sehnen sich danach, regelmäßig neun bis zehn Stunden oder länger zu schlafen.... weiterlesen..

verlobung-heiratsantrag

Die Verlobung - ein großer Schritt in die Zukunft

[Anzeige] In jeder Beziehung ist die Verlobung ein wichtiger Schritt. Es ist eine formelle Erklärung, dass man sich füreinander entschieden hat und bereit ist, eine eheliche Bindung einzugeh... weiterlesen..

frau-haut-gesicht

Warum Atrophische Haut eine ernste Bedrohung darstellt

[Anzeige] Atrophische Haut ist eine ernsthafte Bedrohung, die Menschen auf der ganzen Welt betrifft. Diese Bedingung kann zu schwerwiegenden gesundheitlichen Problemen führen, wenn sie ni... weiterlesen..

frau-strasse

Wer bin ich wirklich?

Eine der klassischen Fragen rund um das Thema Identität lautet:  „Wer bin ich, woher komme ich und wohin will ich in und mit dieser Gesellschaft?“ Je sicherer wir uns unserer... weiterlesen..

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Respektlosigkeit in der Beziehung

Was macht ein Gespräch gut? Was macht eine Beziehung gut? Dabei spielt es keine so große Rolle, ob es um eine Paarbeziehung geht, um die Beziehung zwischen Kindern und Eltern, unter Nachbar... weiterlesen..

frau-himmel

Himmelsbrot

Als mich die Einladung, einen Artikel hierüber zu schreiben, erreichte, war ich so unmittelbar bezaubert von diesem altertümlichen, kostbaren, so selten angewandten Ausdruck, daß es in... weiterlesen..

katzenbabys

Wie hoch sind die monatlichen Kosten für eine Katze?

„Kosten Katze pro Monat“ - Unter diesem Stichwort suchen viele Menschen im Netz nach Informationen, um abzuschätzen welche finanziellen Kosten monatlich entstehen könnten, w weiterlesen..

kochen-kinder

Gesunde Ernährung für Kinder

Essen und Kinder – keep it simple!! Natürlich wollen wir für unsere Kinder nur das Beste – nur glauben sie uns das nicht immer. Das kann schon nach der Geburt anfangen, dass d... weiterlesen..

traene-auge

Ein Leben mit psychischem Trauma, Entstehung, Auswirkung und Therapiemöglichkeiten

Die Entstehung Ein psychisches Trauma entsteht durch einschneidende schwerwiegende Erlebnisse und ist eine starke seelische Erschütterung, oft gepaart mit den Auswirkungen körperlicher Ge weiterlesen..

frau-wechseljahre-muede

Schlafstörungen in den Wechseljahren

Sanfte Yoga & Ayurveda-Tipps bei schlaflosen Nächten in den Wechseljahren Sind Sie Abends erschöpft und müde und können trotzdem nur schwer einschlafen? Wachen Sie in der N... weiterlesen..

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