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Im Coaching geht es um die persönliche Standortbestimmung, die Entwicklung von Visionen und die Formulierung von Zielen.
Als Coach unterstützen wir dich mit Hilfe individueller Beratung und unserer über 12-jährigen Erfahrung in verschiedenen Kurzzeit-Therapien. Dabei steht die Entwicklung deiner Fähigkeiten und Stärken im Vordergrund.
Gesundheits-Coaching - zum Beispiel:
- Umgang mit Stresssituationen
- Überwinden von Ängsten (z.B. Prüfungsangst, Redeangst, Flugangst...) und Zwängen (z.B. Nägelkauen, Schokoladensucht etc.)
- Stress mit Allergien und Lebensmittelunverträglichkeiten
- Ernährungs- und Bewegungsziele leichter erreichen
- Entspannungstechniken
- Mentale Unterstützung von Genesungsprozessen
- Gesundheitstrancen
- Unterstützung bei der Raucherentwöhnung
Persönlichkeits-Coaching:
- Entwicklung von Perspektiven und Zielen
- Zugang zu eigenen Ressourcen herstellen
- Selbstbewusstsein/Selbstwert stärken
- Reaktions- und Verhaltensweisen optimieren
- Einschränkende Glaubenssätze/Einstellungen positiv verändern
Life-Coaching:
- Klärung von Berufs- und Lebenszielen
- Beratung und Unterstützung in belastenden Lebenssituationen (z.B. Trauer, Verlust, Trennung, Kündigung, Krankheit etc.)
- Konfliktbewältigung
- Beziehungs- und Familienthemen
- Diplom-Sportlehrer, Sporthochschule Köln
- Lehrtrainer, DVNLP und IANLP
- Lehrcoach, DVNLP
- Hypnose-Coach (VBI)
- Hypno-MasterCoach (DVH/NGH)
- Trainer & Berater, NLPU (NLP University, USA)
- NLP-Gesundheitscoach (Health Certification Training, HCT)
uva.
Verantwortlich für den Inhalt dieses Beitrages: Gary Schell
