Was ist Systemische Familientherapie und Systemisches Coaching? Die Familie gehört für die meisten Menschen zum Wichtigsten im Leben. Sie ist das Symbol für Geborgenheit und Zusammengehörigkeit. Oft ist sie aber auch der Ort unserer schlimmsten Konflikte, Abhängigkeiten und Hindernisse. Die Systemische Familientherapie und der systemische Ansatz im Coaching arbeiten damit, dass es in menschlichen Systemen unbewusste psychische … Weiterlesen
Muss ich bei einer Scheidung mit Spätfolgen für mein Kind rechnen? Hilfe, ich bin ein Scheidungskind. Welchen Einfluss hat eine Scheidung auf das spätere Leben der Kinder? Gibt es tatsächlich Spätfolgen mit denen Scheidungskinder zu kämpfen haben? Diese Frage lässt sich, wie immer, nicht pauschal beantworten. Sind Sie selbst ein Scheidungskind, haben Sie für sich … Weiterlesen
„Räum endlich dein Zimmer auf!“, „In fünf Minuten bist du im Bett!“, „Mach jetzt deine Hausaufgaben!“, „Wie oft soll ich dir noch sagen, dass du dein Handy weglegen sollst?!“ – Kennen Sie das auch? Täglich sich wiederholende Streitereien mit Ihren Kindern, bei denen es letztendlich nur Verlierer gibt und die die Beziehung langfristig vergiften. Die … Weiterlesen
Wenn jemand von einer harmonischen Familie spricht, drängt sich für mich sofort folgendes Hochglanzbild auf: Vater, Mutter, Kind oder auch zwei. Alle natürlich mehr oder weniger sportlich und gut aussehend. Der Vater ist beruflich erfolgreich, zugleich aber auch viel zu Hause um sich um die Erziehung und seine Frau zu kümmern. Natürlich entspannt, gut gelaunt, … Weiterlesen
Erste Voraussetzung: Sich gegenseitig akzeptieren und freigeben Wir haben alle eine Traumvorstellung von der Person, mit der wir eine Partnerschaft beginnen. Im Zustand des Verliebt-seins sind wir uns ganz sicher, dass genau dieser Traum dauerhaft in Erfüllung geht. Aber das bestätigt sich nicht. Enttäuschungen können nicht ausbleiben. Wir haben drei Möglichkeiten, damit umzugehen: Uns selbst … Weiterlesen
Was könnte Sie bewegt haben diese Frage zu stellen? Was steckt dahinter? Was soll die Antwort darauf in Ihrem Leben bewegen? Wenn eine Beziehung schon etwas länger besteht schleicht sich schon mal der Alltag ein im gegenseitigen Umgang. Die Achtsamkeit und Fürsorge, die am Beginn der Beziehung da war, verblasst. Partnerschaften darf man gern als … Weiterlesen
„Mein Kind will nicht mehr in die Schule und wenn es da ist, bekommt es Bauchschmerzen“ oder „Es gibt immer Stress bei Hausaufgaben“. Mit solchen Sorgen kommen Eltern auf mich zu, wie auch in der letzten Geschichte von Mara, 10 Jahre alt. Mara geht in die 4. Klasse und soll nicht versetzt werden. Die Mutter … Weiterlesen
Wir alle haben sie und leben sie Tag für Tag. Wir alle brauchen sie. Aber nur Wenige von uns wissen, wie sie eigentlich entsteht. Die Bindung! Was ist eigentlich Bindung? John Bowlby, der Begründer der Bindungstheorie beschreibt es so: „ Es handelt sich um eine enge und emotionale Beziehung zwischen zwei Menschen.“ Nach seiner Aussage … Weiterlesen
Festliche Anlässe wie Ostern, Weihnachten oder Geburtstage bedeuten vor allem Eines: Die Menschen kommen einander näher. Familientreffen finden statt, Geschenke werden überreicht, Zwischenmenschliches rückt in den Vordergrund und der Bedeutung geteilter Zuneigung wird besondere Aufmerksamkeit geschenkt. Zur emotionalen Nähe kommen vermehrte Umarmungen, und womöglich auch noch das eine oder andere Küsschen. Es gibt jedoch Menschen, … Weiterlesen
Die Ablösung von den Eltern im Erwachsenenalter, sehe ich als notwendige Voraussetzung dafür, eine gesunde und stabile Beziehung zu sich selbst und anderen verwirklichen zu können. Von dieser Basis ausgehend ist es möglich, eine freie und authentische Partnerschaft zu führen, ohne sich in aufreibenden ‚Mann-Frau-Spielchen‘ zu verlieren. Hinsichtlich dieses Themas haben uns Naturvölker einiges voraus. … Weiterlesen