Verstehen, was traumatische Beziehungsmuster ausmacht Manche Beziehungen enden nicht einfach, wenn die letzte Tür ins Schloss fällt. Sie bleiben als unsichtbare Fesseln bestehen – nicht aus Liebe, sondern durch ein komplexes psychologisches Phänomen, das Fachleute als traumatische Bindung bezeichnen. Diese Form emotionaler Verstrickung entsteht dort, wo intensive Zuwendung und schmerzhafte Verletzung sich abwechseln und ein … Weiterlesen
Wir denken bei Diktaturen an Generäle, Fahnen und graue Anzüge. An Menschen, die „die Macht ergriffen haben“. An ferne Länder oder dunkle Kapitel der Geschichte. Was wir dabei übersehen: Diktaturen beginnen selten mit Panzern. Sie beginnen mit Überzeugungen. Mit dem festen Gefühl, zu wissen, was richtig ist. Und mit der ebenso festen Überzeugung, dass andere … Weiterlesen
Es gibt Menschen, die kein großes Konto besitzen, keine Aktien, keine Immobilien und doch sind sie reich. Reich an Begegnungen, Freundschaften und Momenten. Ein Freund von mir ist so jemand. Finanziell gehört er zu den unteren 20 %, aber wenn man Reichtum in Beziehungen messen würde, wäre er Milliardär. Er kennt in jeder Stadt jemanden, … Weiterlesen
Auswege aus Selbsthass und Autoaggression 1989 fand eine internationale Konferenz für Buddhismus im Beisein des Dalai Lamas statt. Einer der westlichen Lehrer, Jack Kornfield, sprach die Themen Selbsthass, Scham und Gefühle der Wertlosigkeit an. Der Dalai Lama verstand den Begriff Selbsthass nicht. Zehn Minuten lang versuchte der Übersetzer zu erklären, was gemeint war. Als der … Weiterlesen
[Anzeige] Botulinumtoxin Typ A (Botox) bietet in der Medizin vielfältige Anwendungsmöglichkeiten. Es wird bereits seit den 1980er Jahren regelmäßig eingesetzt, in seinen Anfängen primär im Kontext von neurologischen Erkrankungen und zur Behandlung von muskulären Krämpfen. Heute zählt es zu den häufigsten minimal-invasiven Eingriffen, nicht zuletzt im Bereich der ästhetischen Medizin. Mimische Falten werden im Kontext … Weiterlesen
In spirituellen Kreisen wird das Ego oft als Feind dargestellt: Gedanken, Körper, Rollen, Erinnerungen, all das sei nicht das wahre Selbst. Stattdessen wird die unsterbliche Seele betont, die nach dem Tod weiterexistiere. Aber ist das wirklich so? Oder ist genau dieser Glaube selbst ein Trick des Egos, das nicht akzeptieren will, dass es vergänglich ist? … Weiterlesen
Hautbalance: Der Schlüssel zu strahlend gesunder Haut [Anzeige] Deine Haut spricht zu dir – jeden Tag aufs Neue. Mal flüstert sie zufrieden, mal protestiert sie lautstark gegen Stress, unpassende Pflege oder Umwelteinflüsse. Das feine Zusammenspiel zwischen deiner Haut und den Milliarden unsichtbarer Bewohner auf ihrer Oberfläche entscheidet darüber, ob sie strahlt oder rebelliert. Wenn dieses … Weiterlesen
Ein Artikel über Psychologie, Muster und wie man ausbricht Ein Muster, das vielen bekannt vorkommt Es ist ein Phänomen, das man in Gesprächen unter Männern immer wieder hört: Vor allem die Schüchternen klagen nach einer gescheiterten Beziehung über ihre Exfreundin und oft fällt dabei ein hartes Urteil. Da ist von „zu leicht zu haben“ die … Weiterlesen
„Das ist doch polemisch!“ Ein Satz, der heute oft fällt und noch öfter danebenliegt. Wenn jemand einen wütenden, überspitzten, sprachlich scharfen Beitrag postet, der den Finger in die Wunde legt, kommt meist prompt der Vorwurf: „Das ist polemisch. Kann man nicht ernst nehmen.“ Doch Moment mal – seit wann ist Klartext eigentlich verboten? Polemik ist kein Fake. … Weiterlesen
Warum bleiben Menschen in destruktiven Sekten? Warum verteidigen manche ihr eigenes Entführungsopfer-Dasein? Und wie gelingt es Ideologien oder einzelnen Tätern, das Weltbild ihrer Opfer vollständig umzuprogrammieren? Was für viele nach Fiktion klingt, ist in Wahrheit ein erschreckend nachvollziehbarer Prozess. Die menschliche Psyche ist nicht so rational, wie wir es gerne glauben. Sie ist kontextabhängig, formbar … Weiterlesen