Mögen Sie den Trubel der Großstadt … Lieben Sie es, von Termin zu Termin zu hetzen … Haben Sie Interesse daran, mit genervten, gestressten Menschen in ihrem Umfeld zu tun zu haben … Vertragen Sie es, ihr Mittagessen runter zu schlingen, weil schon das nächste Meeting ansteht? Wenn ihre Antwort auf die vorliegenden Fragen „nein“ … Weiterlesen
Unser Alltag sollte eine ausgewogene Mischung von Spannung und Entspannung sein. Aber wer kann das schon von sich behaupten. Wenn du jetzt vor deinem inneren Auge, beides auf jeweils eine Seite einer Waage legen würdest….wie würde diese wohl aussehen? Das Wort Spannung kann man hier auch durch Stress ersetzen / ergänzen. Stress ist ja nicht … Weiterlesen
Krankenschwester Sonja ist gestresst. Das Telefon klingelt, ein Patient hat Schmerzen und klingelt nach ihr, ein anderer Patient wartet auf seine Aufnahme und das Mittagessen müsste längst ausgeteilt sein. Dazu kommt die Sorge um ihre Mutter, die auf der Intensivstation liegt und um ihre Kinder, die sich nun zuhause selbst versorgen müssen, weil niemand zur … Weiterlesen
Unsere Situation 11:30 Uhr Das Handy klingelt, eine „whatsapp“ kommt rein, dann noch eine SMS und eine E-Mail. Die E-Mail kommt vom Abteilungsleiter. Er möchte nur kurz nachfragen, wie weit die Planung für die nächste Tagung in einer Woche vorangeschritten sei. Er habe den Auftrag doch bereits um 08:30 Uhr erteilt und wir müssen noch … Weiterlesen
Reiki – Diese Lebens-Energie (Kraft) ist in vielen Kulturen unter anderem Namen bekannt : China = Chi ; Hinduismus = prana; Christentum = Licht/ Hl.Geist. Seit vielen Tausenden von Jahren wissen die Menschen von dieser Energie und arbeiten mit ihr. Reiki | Kurz- Geschichte Der Japaner Mikao Usui (1865 – 1926) hatte nach 21 Tagen … Weiterlesen
Viele von uns kennen das Gefühl, dass sie müde, schlapp und ausgelaugt sind. Vor lauter Arbeit wissen einige gar nicht mehr, wo sie anfangen sollen. Jeder will etwas von einem und allem soll man irgendwie gerecht werden. Dazu kommen auch oft noch Kinder, um die man sich 24 Stunden lang, 7 Tage die Woche, 365 … Weiterlesen