Krisen - Ratgeber Lifestyle

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Ist es Zeit, über die Benachteiligung von Männern in unserer Gesellschaft nachzudenken?

30. September 2023 in Lifestyle

In einer Zeit, in der die Geschlechterdebatte die Schlagzeilen dominiert, wird eine Perspektive oft übersehen oder sogar abgelehnt: die Frage, ob Frauen in der modernen westlichen Gesellschaft tatsächlich benachteiligt sind. Während Fortschritte bei Frauenrechten zweifellos bemerkenswert sind, argumentieren einige, dass die Pendeluhr so weit geschwungen ist, dass sie Männer auf unfaire Weise benachteiligt. Dieser Artikel … Weiterlesen

Warum sehen manche Menschen keinen Sinn im Leben?

10. September 2023 in Persönlichkeitsentwicklung

Eins vorneweg: Es ist nicht notwendig, einen Sinn in seinem Leben zu benennen, es ist lediglich notwendig, ihn zu spüren! Der Sinn des Lebens ist unser ganz persönlicher Grund, uns unser Leben zu gönnen, unsere ganz eigene Motivation, für uns einen Zusammenhang zu erkennen, warum wir hier sind. Dieser Sinn darf genauso individuell sein, wie … Weiterlesen

Wie gehe ich mit einem traumatisierten Partner um?

24. Juli 2023 in Lifestyle

„Trauma“ heißt auf Deutsch „Verletzung“. Als ich mich einmal gegen die Repressalien eines autoritären Vorgesetzten wehrte, meldete er mir zurück, ich hätte ihn dadurch mit einem Messer in den Rücken gestochen. Das hat mich sehr verletzt, weil es mir maßlos übertrieben zu sein schien und vor allem unfair: Welche Gewalt er mir angetan hatte, war … Weiterlesen

Toxische Familie

24. Mai 2023 in Persönlichkeitsentwicklung

Viele von uns haben mit ihrer Ursprungsfamilie viel erlebt und das nicht immer in angenehmer Art und Weise. Wir haben Erfahrungen gemacht, die uns Energien geraubt haben. Wir mussten uns unterordnen, haben unsere Wünsche und Absichten oft nicht verwirklichen können, mussten uns verstellen, um geliebt und angenommen zu sein und haben oft nicht das als … Weiterlesen

Wenn der Partner oder die Partnerin ständig genervt ist…

20. Mai 2023 in Lifestyle

…kann das zu Spannungen und Konflikten in der Beziehung führen oder man kommt selbst an die eigenen Grenzen. Hier finden Sie einige Tips, die Sie anwenden können, um die Situation zu verbessern: 1. Erkennen Sie die Ursache: Versuchen Sie herauszufinden, was dazu führt, dass Ihr Partner oder Ihre Partnerin genervt ist. Möglicherweise gibt es bestimmte … Weiterlesen

Kränkungen

20. Mai 2023 in Persönlichkeitsentwicklung

Kränkungen machen krank Der Mensch als kränkendes und gekränktes Empfindungswesen. Jeder weiß, wie Kränkung sich anfühlt. Wissen wir aber auch, was sie mit uns macht? Sind Kränkungen das Tor zum Menschen und zum Menschsein? Sind Kränkungen möglicherweise die Chance schlechthin, uns selbst zu erkennen? Sind wir in der Lage über Kränkungen Mitgefühl und Empathie zu … Weiterlesen

Psychischer Stress abbauen

16. Mai 2023 in Lifestyle

Kennen Sie das auch? Der Chef kommt noch mit zusätzlichen Aufgaben zum ohnehin hohen Arbeitspensum, die Familie plant einen Urlaub, den sie gar nicht wollen, sie suchen seit Tagen nach einem Handwerker für den kaputten Geschirrspüler und zuhause haben sie ein krankes Kind, das gerade von der sich dauernd einmischenden Oma versorgt wird. Obwohl sie … Weiterlesen

Streit in der Familie schlichten

21. April 2023 in Lifestyle

Phasen der Sprachlosigkeit, des gegenseitigen Unverständnisses und einer fehlenden Harmonie kennen viele aus Beziehungen mit Freunden, Familienmitgliedern oder dem Partner. Gleichzeitig sind Konflikte ein breites Feld. Geht es um akute, gerade auftretende, langsam schwelende oder gar über Jahre und Jahrzehnte bestehende Konflikte wie beispielweise in Dysfunktionalen Familien? Bei akut auftretenden Auseinandersetzungen gibt es ein paar … Weiterlesen

Überforderung Symptome

20. April 2023 in Gesundheit

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In der heutigen Welt der modernen Medizin, erscheint die Diagnostik von Symptomen sehr viel einfacher, als es früher der Fall war. Am Ende des Aufbrechens von Symptomen steht immer die Diagnose, die den Weg für therapeutische Maßnahmen bestimmt. Der Werkzeugkasten für die evidenzbasierte Medizin und Komplementärmedizin sind dabei eine qualifizierte Ausbildung/Weiterbildung sowie die ständig sich … Weiterlesen

Symptome bei Burnout

14. April 2023 in Beruf und Erfolg

Jeder hat mal stressige Phasen und fühlt sich schlapp. In der Regel schaffen wir es, uns selbst daraus zu befreien. Ein Burnout-Syndrom ist ein Zustand ausgesprochener emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit, das als Endzustand einer Entwicklungslinie bezeichnet werden kann, die mit idealistischer Begeisterung beginnt und über frustrierende Erlebnisse zu Desillusionierung und Apathie, psychosomatischen Erkrankungen und … Weiterlesen