Home / Beruf und Erfolg

Stressreduktion am Arbeitsplatz

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Arbeit bedeutet für viele von uns vor allem eins: Termindruck, Deadlines, Erwartungen von diversen Seiten, zu wenig Zeit, dafür oft zu viel Unruhe, ständige Unterbrechungen und laufend neue Anforderungen. In einem Wort: Stress. Darüber, dass die Zahl der stressbedingten Krankheiten in den letzten Jahren dramatisch zugenommen hat, geben zahlreiche Statistiken Auskunft. Auch, dass Unternehmen über … Weiterlesen

Berufe mit Zukunft

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Das Thema dieses Artikels lautet  Berufe mit Zukunft – wie ich für mich den passenden Beruf finde. Zu wissen, welche Berufe eine Zukunft haben ist gut, aber den passenden Beruf zu finden, ist in der heutigen Zeit nicht mehr so einfach. Bevor wir uns mit dem Thema Berufe mit Zukunft widmen, schauen wir uns an … Weiterlesen

Was macht erfolgreiche Menschen aus

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Ist Erfolg gleich Erfolg und was macht erfolgreiche Menschen überhaupt aus? Zugegeben, es ist ein richtig spannendes Thema. Bedeutet es Sinn, Status oder Geld? Sind es Menschen aus der Öffentlichkeit oder der Kinderarzt von nebenan? Sind es spezielle Charaktereigenschaften, wie ein starker Wille sich durch schwere Zeiten zu kämpfen oder einfach nur eine rein optimistische … Weiterlesen

Effizienter lernen mit den Wahrnehmungssystemen | Wahrnehmungsorientiertes Lernen

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Wir alle kennen unsere 5 Wahrnehmungssysteme: Visuell – sehen     Auditiv – hören, verbal, sprechen   Kinästhetisch – fühlen ( anfühlen und Emotionen fühlen )  Olfaktorisch – riechen   Gustatorisch – schmecken und wir wissen, dass wir durch unsere 5 Wahrnehmungssysteme unsere Welt erfahren. Kann es dann sein, dass unsere Wahrnehmungssysteme auch unser Lernverhalten beeinflussen?  Und in wie … Weiterlesen

Ideen umsetzen und Ziele erreichen mit der genialen Walt Disney Strategie

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(Einsetzbar für Einzelpersonen und Teams) Fragen sie sich auch manchmal, warum einige Menschen ihre Ziele scheinbar mit Leichtigkeit erreichen und andere nicht? Wieso haben manche Menschen große Ideen und Träume, die sie scheinbar mit Leichtigkeit umsetzen und bei anderen Menschen verliert sich jede, noch so gute Idee, im Nichts? Was ist der Unterschied? Wo liegt … Weiterlesen

Workaholic | Arbeit, Sucht, Krankheit

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wieso ein Zuviel zur Abhängigkeit oder Krankheit führen kann! Im Japanischen hat man dem Phänomen sogar einen eigenen Begriff gegeben: „Karoshi“ was übersetzt „sich zu Tode arbeiten“ bedeutet. Eine durchaus treffende Bezeichnung, denn wären da nicht Mechanismen des eigenen Schutzes vorgelagert, wie z.b. das Burn-Out Syndrom, viele würden „weiter Machen“ und sich tatsächlich zu Tode … Weiterlesen

Krank durch Unterforderung

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Wer kennt ihn nicht, den großen Begriff Burnout. Burnout ist seit Jahren die neue Trendkrankheit am Arbeitsmarkt. Ausgebrannt, überfordert, erschöpft, innerlich leer. Oft kombiniert mit einer Depression. Aber wie sieht es mit Burnouts kleiner Schwester Boreout aus? Boreout ist noch nicht in aller Munde und weniger bekannt, jedoch symptomatisch dem Burnout sehr ähnlich. Was Burnout … Weiterlesen

Demotiviert am Arbeitsplatz

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Was tun, wenn der Job demotiviert…?  „Love it, change it or leave it.“ (Buddha) Es ist wieder einmal Montag morgen. Soll ich wirklich aufstehen und mir wieder fünf Tage lang die nervigen Kollegen und den unfähigen Chef antun? Der Gang zur Arbeit wird zunehmend zur Qual, abends kann ich kaum abschalten, geschweige denn ein- oder … Weiterlesen

Vorstellungsgespräch: Gut gekleidet zum ersten Eindruck

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|Anzeige| Bewerbungen für einen neuen Job führen mit etwas Glück zu einem Kennenlerngespräch. Nun beginnt bei vielen Damen der Stress. Nicht nur, dass ein solcher Termin Anspannung bedeutet und zu einem Gefühl des Unwohlseins führen kann. Es kommen noch die Erwartungen der Gegenüber hinzu: Wie ist der erste Eindruck? Welche Körperhaltung legt sie an den Tag? … Weiterlesen

Sich selbst motivieren – was ist das und wie geht das?

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Was ist eigentlich Motivation? Ein anderes Wort dafür lautet Beweggründe. Diese bringen mich dazu, bestimmte Handlungen durchzuführen. Warum tue ich, was ich tue? Welche Arten von Motivation gibt es denn? Es gibt intrinsische und extrinsische Motivation. Oder auf deutsch: innere und äußere. Das gute ist: beides kann man beeinflussen. Allerdings sind die Möglichkeiten von Mensch … Weiterlesen