Burnout im Herzensbusiness / Online-Coaching

Seit Corona sind Online-Dienstleistungen beliebter denn je. Darauf haben sich vor allem Frauen, die ihr „Herzensbusiness“ leben wollen, aus unterschiedlichen Gründen spezialisiert.

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Zum einen ist die Nachfrage für Online-Coaching rapide gewachsen, denn viele Menschen stehen jetzt verstärkt unter Stress, fühlen sich erschöpft und suchen nach einem Sinn für ihr Leben. Dann ist der Kampf um Kunden herausfordernder geworden, die Menschen halten sich mehr auf Online-Plattformen auf und erhalten dort hochwertige Informationen gratis.  Vor allem sind Frauen noch selbstbewusster geworden und wagen ihre Träume zu leben mit einem eigenen Business.

Es macht Sinn sich online coachen zu lassen, denn persönliche Herausforderungen sind kein Grund für den Gang zum Psychologen, haben wir doch alle unsere kleineren und größeren Challenges. Der Großteil der Angebote ist hochwertig und bietet Mehrwert angefangen von Selbstliebe über Partnerschaft, Burnout bis hin zu Gesundheit. Die Menschen sind bereit, jenseits von Kassenleistungen in sich zu investieren. Und die Investition in die eigene Person ist immer die Beste – das kann niemand mehr nehmen.

Es ist ein wichtiger Dienst am Menschen, ihn in seine innere und äußere Freiheit zu begleiten. Desto mehr schmerzt es zu sehen, wie viele Coaches selbst in der Burnout-Falle landen. Unerfahren im Online-Business wird investiert und professionelle Hilfe in Form von Gruppen-Coaching-Programmen gebucht, um sich im Online-Dschungel zurechtzufinden und zu lernen, wie man erfolgreich Marketing macht und Kunden gewinnt.

Es wird mit Pauken und Trompeten geworben, wie Frau in kürzester Zeit auf 10.000 € monatlich kommt und die Frauen sind bereit alles zu geben, denn es geht schließlich ums Herzensbusiness.  Wer nicht schnell genug die 10.000 € schafft, fällt leider recht schnell hinten runter und muss sich Aussagen gefallen lassen, man müsse nur am Mindset arbeiten, dann wird das schon. Der 14 Stunden Tag, in dem alles gegeben wird, gespickt mit Mindset-Arbeit bei gleichzeitigen Selbstzweifeln wegen ausbleibender Kunden, kann schnell in die Erschöpfung führen. Und das heißt nicht, dass die oder der Betroffene nicht gut genug ist.

Für all diejenigen, die ihr Herzensbusiness dennoch nicht aufgeben möchten:

  • Du musst wissen, dass der Gang in die Selbständigkeit ein starker Trigger sein kann, all die kleinen Sabotage-Programme hervorzuholen, die dir sagen, du bist nicht gut genug oder du kannst das nicht. Es sind einfach Programme, die dich vor Schaden bewahren wollen, auch wenn sie in deinen Augen nicht nützlich erscheinen. Leider hilft dort Mindset-Arbeit nicht weiter, denn diese Programme sind im Unterbewusstsein gespeichert und das interessiert sich nur wenig dafür, was auf der mentalen Ebene programmiert wird. Dennoch kannst du diese Programme lösen, z. B. mit MINDFLOW, dem Emotionscode, Emodiment oder Klopftechniken. Und es macht Sinn sich dafür selbst Hilfe zu holen, da es manchmal schwierig ist, die eigenen Wächter-Strukturen zu überwinden.

  • Nur weil andere schneller an ihr Ziel kommen, heißt das nicht, dass sie besser sind als du. In Gruppen-Coachings sind Menschen mit ganz unterschiedlichen Startvoraussetzungen. Die einen wissen schon sehr genau das Thema, mit dem sie rausgehen möchten, andere brauchen noch Zeit und müssen sich erst darin finden. Höre auf dich mit anderen zu vergleichen. Du bist du, vollkommen einzigartig und genauso vollkommen einzigartig wird auch dein Angebot sein, wenn du aufhörst auf andere zu schauen.

  • Vollkommen einzigartig ist eine Qualität, die du nicht über Leistungsdruck und Stress erreichst. Lass dich nicht von anderen stressen und schon gar nicht von dir selbst. Deine Einzigartigkeit zeigt sich in den stillen Momenten, in denen der Raum für Inspiration liegt. Ich gebe dir ein Beispiel: Es gibt Lieder, die sind von der Muse geküsst, sie bringen dich zum Weinen. Und es gibt Lieder, die sind einfach nur produziert, sie machen nichts mit dir, außer dass sie deine Ohren belästigen. Du willst dich sicher lieber von der Muse küssen lassen. Und du weißt selbst, die Kunden kaufen nicht dein Angebot, sondern deine Schwingung, was du mit deinem Sein transportierst.

  • Lass dir keine Ziele vorgeben. Wer sagt, dass du 10.000 € im Monat machen musst, in teuren Hotels residieren musst und so schnell wie möglich ein Unternehmen mit Angestellten führen musst. Vielleicht möchtest du einfach deinen therapeutischen Job machen und Spaß haben dabei. Ziele setzen wir uns nur, weil wir damit ein bestimmtes Gefühl in Verbindung bringen, was wir gerne haben möchten, z. B. Sicherheit, Erfolg, Anerkennung. Du brauchst dafür eigentlich kein Ziel! Du kannst auch den direkten Weg wählen und dich einfach sicher, erfolgreich und anerkannt fühlen.

  • Du ziehst das an, was du ausstrahlst. So funktioniert das Gesetz der Resonanz und Manifestation. Finde daher einen Weg, immer öfter in der Schwingung zu sein, die du ausstrahlen möchtest. Und dafür legst du deinen eigenen Rhythmus, dein eigenes Tempo und deinen eigenen Weg fest. Deine Körperchemie weiß sehr genau, wie du unterwegs bist. Als Coach hast du gelernt auf deine innere Stimme zu hören.

Autor: Alxandra Vietense
Thema: Burnout im Herzensbusiness / Online-Coaching
Webseite: https://heilpraxis-vietense.de/

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