Jobs auf Zeit stellen heute keine Seltenheit mehr da – im Gegenteil: Befristete Arbeitsverträge lagen laut einer Statistik der Bundesagentur für Arbeit in den Jahren 2013 bis 2017 zwischen 43 bis 44 Prozent. Frauen und jüngere Arbeitnehmer/ -innen werden dabei weit weniger unbefristet angestellt als Männer oder Ältere. Und überdurchschnittlich häufig betroffen sind auch Beschäftigte, … Weiterlesen
Unser Gedächtnis lernt schneller, wenn man beim Lernen strukturiert vorgeht. Je nach persönlicher Veranlagung fällt es manchen Menschen leichter, anderen Menschen wiederum schwerer strukturiert Lernen und Arbeiten zu können. Im folgenden Artikel möchten wir Ihnen Anregungen geben, die Sie dabei unterstützen hier effizienter vorzugehen. Zeit- und Prioritätsplanung Ein bewährtes Mittel bei der Bewältigung einer Aufgabe … Weiterlesen
„Ich habe es seit Monaten nicht mehr betreten“. „Willst Du wirklich da rein?“ fragt Anni. Ja ich wollte. Ich wollte selber sehen und erleben, was an Anni´s Gejammer wirklich dran ist. Ich war sichtlich überrascht. Das pure Chaos erwartete uns. Von Staub und Dreck einmal abgesehen zeigten sich vollgestopfte Bücherregale, zwei Schreibtische voller Technik, loser … Weiterlesen
Über den Begriff „Burnout“ wird sehr viel geschrieben und die mehr oder weniger hilfreichen Anleitungen zur Lösung aller Probleme nehmen immer mehr zu. Auch die Frage nach der Herkunft des Begriffes erübrigt sich, da jeder weiß – oder glaubt zu wissen – wie es sich anfühlt ausgebrannt zu sein. Aber was genau macht den Unterschied … Weiterlesen
Seine wahren Potenziale entfalten – was genau soll das heißen? Die meisten Menschen haben immer mal wieder das Gefühl in ihrem Leben: irgendwie lebe ich nicht das, was ich mir eigentlich wünsche, oder: irgendwie müsste doch mehr möglich sein, oder auch: irgendwie scheine ich mir immer wieder selbst im Weg zu stehen. Kennen Sie so … Weiterlesen
– Definition und Erhöhung von individuellen Stärken und Kompetenzen – Ich habe immer wieder Klienten in meiner Praxis, welche unter den vorherrschenden Arbeitsbedingungen leiden und sich dauerhaft nicht in der Lage fühlen, diesen standzuhalten. Dabei kann es sich um starke Arbeitsbelastung, ein ungünstiges Betriebsklima bis hin zu Mobbingprozessen oder einem allgemeinen Erschöpfungszustand handeln, ihnen gemeinsam … Weiterlesen
Egal, ob man die Geschichte als Legende, Anekdote mit historischem Kern oder göttliche Intervention in menschliches Tun liest: Der Turmbau zu Babel ist eine der ältesten gescheiterten Teamarbeiten. Wie bei allen dysfunktionalen Teams können wir als Auslöser mindestens die Faktoren schlechte Kommunikation, unklare Zielsetzung und falsches Rollenverständnis ausmachen. In vorchristlicher Zeit erregten diese Mängel noch … Weiterlesen
Der Burnout: Abgrenzung, Risikofaktoren, Hauptmerkmale und Anzeichen Berufliches „Ausgebranntsein“ (Burnout) hat in den letzten Jahren zunehmend an öffentlichem, medialem und betrieblichem Interesse gewonnen. Die inflationäre Verbreitung des Begriffs hat dabei mutmaßlicherweise auch mit einem geringeren Stigmatisierungsgrad (im Gegensatz zu Depression und/oder Angststörungen) zu tun, denn einen Burnout „hat man sich ja erarbeitet“. Burnout stellt sich … Weiterlesen
Trotz tausender Ratgeber zum Thema „Bewerbungen“ landen jeden Tag viele mangelhafte Unterlagen auf den Schreibtischen deutscher Personalabteilungen. In der Regel werden diese nicht weiter bearbeitet und die Chance auf ein Vorstellungsgespräch ist vertan. Damit Deine Bewerbung nicht schon an den Formalien scheitert, habe ich fünf häufige Fehler zusammengestellt. Beachte diese Punkte und du wirst Deine … Weiterlesen
Zur Erhöhung der eigenen Motivation, gilt es den Begriff „Selbstmotivation“ zunächst zu definieren. Der Begriff Motivation kommt, wie so viele Fachbegriffe aus dem Lateinischen und leitet sich aus dem Wort „motivare“ ab, was so viel bedeutet wie sich zu etwas zu bewegen. Bei der Selbstmotivation geht es also darum einen positiven inneren Zustand zu erreichen, … Weiterlesen