Wenn ein Paar sich entschließt, gemeinsam eine Familie zu gründen, geht dies mit einschneidenden Veränderungen einher. Als Mutter kann ich aus tiefster Überzeugung sagen, dass die Bereicherungen, die ein Paar durch die Geburt und das Begleiten eines Kindes bis ins Erwachsenenalter erlebt, die Herausforderungen bei Weitem überwiegen. Fast nichts ist so herzerwärmend wie strahlende Kinderaugen, … Weiterlesen
Es gibt viele verschiedene Arten von Beziehungen. Wir sind alle unterschiedlich, somit ist auch unser Anspruch an unsere Beziehungen. Was mir in meiner Beziehung wichtig ist, kann einem anderen Paar vollkommen unwichtig sein. Jeder Mensch, der eine Beziehung eingeht, hat eigene Vorstellungen, Wünsche und Bedürfnisse, die gesehen werden möchten. Das gilt für Paarbeziehungen, wie auch … Weiterlesen
Der Unterschied zwischen Spannung und Fühlen Es ist sehr wichtig, Fühlen und Spannung zu unterscheiden, denn was uns oftmals als Emotionalität und Fühlen erscheint, ist in Wahrheit meist Spannung, neurotische Spannung, vom Limbischen System gesteuerte Impulse, die vom Bewusstsein getrennt, in schmerzhaftes, körperliches, symptomatisches Fühlen, uns leiden lässt. Das ist die uns bekannte Energie, die … Weiterlesen
Natürlich kann man den falschen Partner wählen – im Hinblick auf Erwartungen, die man hat! Aber natürlich ist ein Partner nicht dafür zuständig, die eigenen Erwartungen zu erfüllen. Daher ist es sinnvoll, die Erwartungen bei Zeiten miteinander abzugleichen. Dann erübrigt sich womöglich so manches Gezerre und so mancher Streit. Das klingt vielleicht ein bisschen einfach. … Weiterlesen
Wie wirkt sich die „neue Normalität“ auf die eigene Rolle als Führungskraft und auf die Vaterrolle aus? Wir befragen den systemischen Familienberater und Väter-Coach Martin Noack, der in einer Umfrage herausgefunden hat, welche vielfältigen Anforderungen Väter in Führungspositionen aktuell bewältigen müssen und wie gut es ihnen gelingt, Beruf und Familie miteinander zu vereinbaren. Herr Noack, … Weiterlesen
Wenn Paare sich streiten, dann löst das sehr oft heftige und ungute Gefühle aus. Vorwürfe, Forderungen, Rückzug und/oder Schweigen prägen solche Szenen. Eigentlich steht ein Bedürfnis nach Akzeptanz, Angenommensein, Geliebtwerden und Wertschätzung dahinter. Vom Partner wird dies erhofft und eingefordert. „Wenn er sich endlich ändern würde, so wäre es gut.“ Stattdessen entstehen sogenannte Streitmuster, die … Weiterlesen
aus der Praxis für die Praxis Der griechische Philosoph und Wissenschaftler Aristoteles bezeichnete den Menschen als zoon politikon – ein soziales, auf Gemeinschaft angelegtes Wesen. Dieser Begriff ist zu einem Grundbegriff der abendländischen Anthropologie geworden. Die Grundbestimmung des Menschen ist das Zusammenleben mit anderen. Aus dieser Betrachtung heraus kann man auch die Partnerschaft (sozialpsychologisch betrachtet) … Weiterlesen
Was macht bzw. erhält eine Beziehung gesund und glücklich? Dafür gibt es keine pauschale Antwort, denn jede Beziehung ist so einzigartig wie jedes lebendige Wesen. Ich benutze an dieser Stelle bewusst das Wort Wesen, da Beziehungen nicht nur auf Menschen reduziert werden können. Beziehung ist das, worauf ich mich beziehen kann. Das betrifft alle Bereiche … Weiterlesen
Wir wünschen uns, dass es stimmt. Wir brauchen es sogar. Aber manchmal sieht die Realität anders aus. Da herrscht Stress, vielleicht ein zu rauer Ton, Unsicherheit und oft geht Freude und Innigkeit in der Alltagsroutine verloren. Es mangelt an der Fähigkeit, die Familie als sicheren Ort für Alle zu gestalten. Woran liegt das? Oft haben … Weiterlesen
Gibt es ein Thema, das uns Menschen mehr beschäftigt als die Liebe? Unzählige Bücher, Lieder, Theaterstücke und Filme wurden und werden ihr gewidmet, schlaflose Nächte und Unbehaglichkeiten aller Art hängen oft unmittelbar mit ihr zusammen und nicht selten fragen wir uns, was können wir tun, um sie wachsen zu lassen oder zu erhalten. Wenden wir … Weiterlesen