Bevor wir uns die Frage stellen, wie man erfolgreich sein kann, sollten wir uns vorab lieber erst einmal gründlich mit den Fragen auseinandersetzen, wie können wir denn wirklich erfolgreich werden und es vor allem dann auch bleiben?! Im Leben gibt es nur ganz wenige Menschen, denen der Erfolg schon quasi in die Wiege gelegt wird … Weiterlesen
Berufstätige Familien sind häufig derart stark auf Anschlag, dass sie vergangene Zeitperioden oft nur noch in Dekaden und grauen Haaren wahrnehmen. Plötzlich sind weitere zehn Jahre vergangen und beim Anblick einer schon lange nervenden Alltagsgewohnheit des Partners wird einem bewusst, dass keinerlei Paarleben mehr existiert. In diesem Artikel beleuchte ich einige klassische Situationen und Herausforderungen … Weiterlesen
Schon vor hundert Jahren beklagten vor allem Berufstätige schweren Stress, der ihnen auf die Nerven schlug. Damals hieß dieses Krankheitsbild „Neurasthenie“. Diese Diagnose wurde so beschrieben: Neurasthenie ist eine vorübergehende Erschöpfung und Schwäche des Nervensystems, die vielfach auch als nervöse Erschöpfung bezeichnet wird. Diese „Nervenschwäche“ durchzog um 1900 Mitteleuropa wie eine Epidemie. Damals wurde als … Weiterlesen
Beruflichen Erfolg und Aufstieg streben viele Menschen an. Sich selbst zu verwirklichen, Ansehen und Status zu erreichen, Anerkennung zu ernten und auch nicht zuletzt finanziell gut aufgestellt zu sein, sind nur einige Motive. Und immer wieder stellt sich die Frage, wie kann ich Karriere machen? Wir blicken auf die Topmanager*Innen, Politiker*Innen oder Firmenmagnate und fragen … Weiterlesen
Bei der Frage „Kann Frau zu viel Selbstbewusstsein haben?“ wirft das Wort „zu viel“ erst einmal einen Schatten auf das Wort „Selbstbewusstsein“. Als könne es negative Konsequenzen für uns Frauen haben, wenn wir von etwas „zu viel“ in uns tragen. Je nach frühkindlichen Erfahrungen und Verletzungen ist dies jedoch eine durchaus von vielen Frauen unbewusste … Weiterlesen
Nur jeder zehnte Erwerbstätige in Deutschland ist selbstständig tätig – Tendenz seit 2012 eher stagnierend. Lediglich 2019 stieg die Zahl im Vergleich zu 2018 um ca. 1,8 Prozent. Und obwohl viele Menschen davon träumen, endlich ihr eigener Herr zu sein, sich ihre Zeit frei einteilen zu können und mehr Geld zu verdienen, wagen scheinbar – … Weiterlesen
Wie kann ich wieder ein erfülltes Leben führen? Wie gelingt es mir, Kreativität und Lebensfreude zu spüren? Wie werde ich tatkräftig, dynamisch und kann mein Potential entfalten? Vitalität erleben wir dann, wenn wir uns wie „ein Fisch im Wasser“ fühlen: Rundum in unserem Element, Wohlbefinden im Körperlichen und Seelischen. Wir sind hochmotiviert, treffen die richtigen … Weiterlesen
So oder ähnlich sind vielleicht Ihre Gedankengänge, wenn Sie im Job eine Idee anbringen wollen oder im privaten eine Veränderung einläuten möchten. Oft ist Ihr gegenüber so „Willensstark“, dass Sie sich auf einen Kompromiss einlassen oder Ihr Thema gar nicht ansprechen, weil Sie „sowieso schon wissen, dass es gar nichts bringt…“ Überzeugen hat nichts mit … Weiterlesen
Mal angenommen, heute ist der letzte Tag Ihres bisherigen Arbeitslebens. Morgen beginnt etwas völlig Neues. Doch zunächst müssten Sie einen Bericht über sich selbst und über Ihr bisheriges Berufsleben schreiben. Wie sähe dieser aus? Wie geht es Ihnen mit dieser Vorstellung, morgen würde ein völlig neues Berufsleben starten? Fühlen Sie so etwas wie Erleichterung oder … Weiterlesen
Der Alltag mit den Kollegen kann manchmal wirklich schwierig sein. Vielleicht kann man sich nicht inhaltlich einigen, der eine kommt zu den Meetings immer zu spät, der andere lästert hinter Ihrem Rücken. Mit der Kollegin, die mit Ihnen im Büro sitzt, ist es angespannt. Inzwischen ignoriert sie Sie und Sie wissen gar nicht, wie Sie … Weiterlesen