Ein Blick auf Realität, Quantensprünge und das eigene Bewusstsein Vielleicht hast du schon mal davon gehört, dass Zeit eine Illusion sein könnte. Eine abstrakte Erfindung, die uns helfen soll, Geschehnisse zu ordnen. Doch was, wenn Zeit gar nicht wirklich existiert? Was, wenn wir uns nicht durch eine feste Zeitlinie bewegen, sondern vielmehr von Moment zu … Weiterlesen
Wie wir die Welt gegenseitig formen Wenn wir an Realität denken, stellen wir uns oft etwas Festes, Unveränderliches vor. Etwas, das „da draußen“ existiert. Doch was, wenn Realität nicht etwas ist, das wir beobachten, sondern etwas, das wir mitgestalten? Stell dir vor, Realität ist kein durchgehender Filmstreifen, sondern besteht aus unendlich vielen kleinen Momenten, wie … Weiterlesen
Ich möchte heute etwas teilen, das mir selbst sehr geholfen hat. Vielleicht hilft es auch dir, wenn du gerade in einer Angst-, Depressions- oder Burnout-Krise steckst. Vor Kurzem las ich von einem Psychologen folgenden Satz: „Jede menschliche Handlung dient letztlich zwei Dingen: Leid vermeiden oder Lust empfinden. Wobei Leidvermeidung stärker wirkt.“ Dieser Satz hat mich … Weiterlesen
Ein Gedankenspiel über Bewusstsein, Tod und die Möglichkeit eines ewigen Ichs Erinnerungen, die nicht passen Manchmal geschehen Dinge, die uns stutzen lassen. Ein Film, den man sicher mit einem Freund gesehen hat – der zu diesem Zeitpunkt aber noch gar nicht erschienen war. Ein Ort, an dem ein Geschäft war, das dort „nie“ gewesen sein soll. Oder … Weiterlesen
Weisheiten wie „Gott gibt dir nie mehr, als du tragen kannst“ oder „Jeder hat sein Päckchen zu tragen“ sollen trösten – doch oft wirken sie eher wie Hohn. Vielleicht liegt das Problem nicht in der Aussage, sondern in der Perspektive, aus der wir sie betrachten. Anpassung ist keine Gnade – sie ist Natur Der Spruch … Weiterlesen
Warum Moral nicht das Recht auf Rechthaberei ist „Wer mit Monstern kämpft, soll zusehen, dass er nicht selbst zum Monster wird.“ – Friedrich Nietzsche Der moralische Krieg – und seine blinden Flecken Die Zeiten sind aufgeheizt. Begriffe wie Demokratie, Toleranz und Menschenrechte werden häufiger denn je bemüht. Politiker, Aktivisten, Medien – alle scheinen sich einig: Wir kämpfen für das Gute. … Weiterlesen
Wie du trotz Zukunftsangst Vertrauen ins Leben findest Es gibt ein altes Sprichwort, das in seiner Simplizität eine tiefe Wahrheit enthält: „Man muss nicht schneller rennen als der Bär – nur schneller als die anderen, die mit einem davonlaufen.“ Was auf den ersten Blick zynisch wirkt, offenbart eine wichtige gesellschaftliche Dynamik. Unser gesamtes System ist … Weiterlesen
Warum wir endlich aufhören sollten, uns selbst was vorzumachen Sexualität ist eines der grundlegendsten menschlichen Bedürfnisse – und zugleich eines der verlogensten Themen in der öffentlichen Debatte. Nirgendwo sonst werden so viele Masken getragen, so viele Ideale vorgespielt, so viele Lügen in hübsche Worte verpackt. Vor allem auf sozialen Plattformen wie Facebook scheint es fast, … Weiterlesen
Wenn Heilung weniger Kraft hat als das System, das krank macht. Ein Manifest für Würde, Sichtbarkeit und Gerechtigkeit. Die unsichtbare Spirale Menschen mit Angststörungen kämpfen oft nicht nur mit innerer Unruhe, Zittern, Panik und Rückzug. Sie kämpfen mit etwas viel Größerem: dem Sog nach unten. Denn die Auswirkungen der Krankheit rauben Selbstvertrauen. Das Fehlen von Selbstvertrauen raubt Chancen. … Weiterlesen
Warum Nichtarbeit kein Zeichen von Faulheit, sondern von Klarblick und Selbstschutz sein kann. Der blinde Fleck unserer Leistungsgesellschaft „Wer nicht arbeitet, ist nichts wert.“ – Dieser Satz schwebt unausgesprochen über jedem sozialen Gespräch. Er steckt in Kommentaren über Hartz-IV-Empfänger, in verklärten Erzählungen von „ehrlicher Arbeit“, im Stolz derer, die ihre Gesundheit im Job opfern. Er … Weiterlesen