Wie ich diese Sprüche liebe! Denn sie bringen mich immer wieder zum Nachdenken. Wie dieser Spruch: „Wer Selbstbewusstsein hat, identifiziert sich nicht spontan mit sich selbst, er hat Distanz zu sich selbst.“ Dieser Spruch regte mich zum Nachdenken an und ich bemerkte schon, dass ich sehr selbstbewusst in meinem Beruf als Notfallschwester war, aber auch … Weiterlesen
Eine einfache Frage, die nicht so einfach zu beantworten ist. Letztendlich ist die Antwort sicherlich auch sehr individuell und kommt in die Nähe der Frage nach dem Sinn des Lebens. Vielleicht denken viele im ersten Moment an Geld, das Traumhaus, den Sportwagen, den Traumurlaub…. Der ein oder andere vielleicht an den Traummann / die Traumfrau….. … Weiterlesen
Angst ist eine schlecht angepasste psychophysiologische Reaktion auf eine als möglich empfundene Bedrohung, die jedoch vage ist. Diese Art von Bedrohung verlangsamt die Leistung, da wir uns angesichts eines unsicheren und unvorhersehbaren Ereignisses nicht schützen können. Angstspezifisches Verhalten wird häufig durch das Vermeiden bestimmter herausfordernder Situationen und das „Entkommen“ aus diesen Situationen dargestellt. Dies erklärt, … Weiterlesen
Jeder von uns erlebt das dann und wann: Man kommt schlecht aus dem Bett, ist mürrisch und möchte am liebsten den ganzen Tag auf dem Sofa verbringen. Wir können uns nicht motivieren. Wir sind antriebsschwach. Was steckt dahinter? In der heutigen Zeit, in der uns der Beruf und der Alltag viel Kraft kosten, können wir … Weiterlesen
Im Normalfall führen wir nicht Buch über die täglichen Gespräche, im Gedächtnis bleiben vor allem die positiven oder negativen Erinnerungen haften. Um präventiv etwas für Ihre Gesundheit & die Ihrer Mitmenschen zu tun, wäre es ratsam einen Tag lang Unterhaltungen zu protokollieren, welche Art von Gesprächen sie führen, angefangen von Selbstgesprächen bis zum Smalltalk mit … Weiterlesen
Nur deine Arbeit darfst du verkaufen, deine Seele nicht. (John Ruskin) Verkäufer hatten früher einen miserablen Ruf. Viele Menschen haben mit einem »Verkäufer« einen schmierigen Typen verbunden, der einem etwas andrehen will, das man nicht wirklich braucht. Auch Unehrlichkeit, Manipulation und Geldgier waren Attribute, die man oft mit Verkäufern assoziiert hat. Obwohl sich die Zeiten … Weiterlesen
Es ist dein Geburtsrecht ein erfolgreiches und glückliches Leben zu haben! „Erfolg“, ein „MUSS“ in unserer Gesellschaft? Viele Menschen, welche mir in meiner Arbeit als Energetikerin/Hypnosetherapeutin/Coach begegneten, antworten mir auf die Frage, welches Ziel sie durch die Beanspruchung meiner Dienstleistungen erreichen möchten mit:“ ich will erfolgreich und glücklich werden.“ Wie definiert sich Erfolg? „In welchen … Weiterlesen
Wer kennt das nicht, man studiert oder steckt in einer Weiterbildung und die Abschlußprüfung kommt in Sichtweite, aber es fehlt die Motivation, um zu lernen. Oder man hat den Wunsch, 10 kg abzunehmen, aber um entsprechende Maßnahmen einzuleiten fehlt einem der Antrieb. Woran liegt das nur? Warum fällt es uns so schwer uns zu motivieren? … Weiterlesen
Psychokinesiologie ist eine ganzheitliche Methode um Blockaden zu lösen, Stress abzubauen, die Gesundheit und seine Leistungsfähigkeit zu verbessern. Unter Kinesiologie versteht man eine Methode, die den Körper als Feedback-Messgerät einsetzt. Im Mittelpunkt steht der Muskeltest, mit dem verschiedenste Zustände des Körpers auf Organ- und Energieebene spezifisch für die jeweilige Person ermittelt werden können. Daraus ergeben … Weiterlesen
Schon einmal einen bitterbösen Brief aus dem Briefkasten gefischt – der vielleicht furchtbare Konsequenzen mit sich bringen könnte – oder auch nicht… Oder: Schon einmal das Gefühl gehabt, ungewollt schwanger zu sein? Pille vergessen und zu spät bemerkt? Schock und Panik? Oder: Schon einmal einen Riesen-Bock im Job geschossen, so heftig, dass sich Angst und Panik breit … Weiterlesen