Die menschliche Fähigkeit, denken zu können hat für uns Menschen viele Vorteile: wir können planen, vorausschauen, Konsequenzen unseres Handelns absehen. Ein großer Nachteil des Ganzen ist aber, dass wir ein Stück weit unflexibel geworden sind. Wo Tiere ganz instinktiv auf veränderte Umweltbedingungen reagieren und beispielsweise weiterziehen, wenn es nichts mehr zu fressen oder zu trinken … Weiterlesen
Entrepreneure, You-Tuber, Digitale Nomaden, so nennen sich die Selbstständigen, Freiberufler und Unternehmer unserer Zeit. Die wenigsten machen sich dabei abhängig von Bankenkrediten, sondern probieren, was aus ihren Mitteln heraus möglich ist. Viele Mehrfahrgründer arbeiten so und werden von der Wissenschaft „Effektuierer“ genannt. Anders als die klassischen Unternehmer folgen sie nicht einem bestimmten Ziel, sondern entwickeln … Weiterlesen
Erfolg ist eine Fokussierung auf das, was uns wichtig ist. Nicht für Jeden ist Erfolg dasselbe. Wenn man hunderte von Menschen fragt, was sie darunter verstehen, so wird man voraussichtlich genauso viele Antworten bekommen. Erfolg ist einfach individuell. Wenn man sich jedoch Ziele setzt und diese noch mit Lebensfreude kombiniert, dann wird der Erfolg in … Weiterlesen
Die meisten Menschen sehnen sich danach, ihr Leben selbst gestalten zu können. Kaum etwas ist befriedigender als ein selbstgestecktes Ziel zu erreichen. Nicht immer muss es sich dabei zwangsläufig um etwas handeln, was mit Statusgewinn oder materiellem Wohlstand einhergeht. Eine befriedigende Partnerschaft, gesündere Ernährung, mehr Bewegung sowie Zeit für Familie, Hobbys oder Freunde: all das … Weiterlesen
Keiner will ihn, jeder hat ihn und ein wenig brauchen wir ihn sogar: den Stress. In der Tat hilft uns Stress, unser Leistungsniveau anzuheben. Schwierig wird es erst dann, wenn wir in eine Situation geraten, die uns überfordert. Dann befindet sich unser Körper in voller Alarmbereitschaft und wir verlieren unsere Fähigkeit, klar und kreativ zu … Weiterlesen
Sollten Sie auf der Suchen nach einem Konzept für Ihre Karriere- und Lebensplanung sein, dann wäre Selbstführung eine gute Möglichkeit. Stephen Covey hat 7 Wege der Effektivität für beruflichen und privaten Erfolg dargelegt, die ich Ihnen hier in ihren Ansätzen mit zusätzlichen praktischen Tipps und Ergänzungen aufzeigen möchte. 1. Pro-aktiv-Sein Ergreifen Sie die Initiative und … Weiterlesen
Wann haben Sie das letzte Mal ein Ziel erreicht – ein großes oder auch eines, das Ihnen ganz alltäglich erscheint? Bestimmt ist das gar nicht so lange her. Denken Sie mal genau nach. Jeder noch so klein wirkende Erfolg ist es wert, von Ihnen selbst gewürdigt zu werden. Ist Ihnen etwas eingefallen? Gratulation! Ein tolles … Weiterlesen
Die Magie einer zauberhaften Führung Wenn wir über Leadership oder Führung sprechen, dann denken die Meisten an Trainings und Seminare, bei denen sie lernen, wie sie Situationen managen, Menschen, Geld oder Eigentum verwalten. Sie lernen Tools und sammeln Wissen. Dies ist alles sehr wichtig und hat seine Berechtigung. Ja, sie dürfen, wenn nicht sogar, sie … Weiterlesen
Als Trainer und Coach erlebe ich viele Menschen, die sich die Frage stellen, wie eine persönliche Entwicklung am besten erreicht werden kann. Eng damit verbunden ist auch die Suche nach beruflichem Erfolg oder einfach persönlichem Glück und Zufriedenheit. Die meisten Menschen wünschen sich ein leichtes Leben. Eins, das frei von Konflikten oder Kampf ist. Gerade … Weiterlesen
Mit diesen Mentaltipps verbessern Sie Ihre Performance! In jungen Jahren träumen viele davon, wie ein Rockstar auf der Bühne bejubelt zu werden. Beginnt dann das Berufsleben und die erste persönliche Vorstellung steht an, tritt eher Lampenfieber auf, und schwindet die Lust, sich zu präsentieren. Ob Vorträge, Ansprachen, Interviews oder Präsentationen: Auftritte vor Publikum kosten viele … Weiterlesen