Stress ist ein bekanntes Thema. Es wird darüber viel geschrieben. Deshalb möchte ich hier nicht ganz so weit ausholen. Ich möchte Ihnen mit diesem Beitrag eher Tipps an die Hand geben, wie Sie im Alltag immer wieder zwischendurch entspannen und sich aber auch Energie zuführen können, sodass Sie eine Ausgewogenheit entwickeln zwischen Anspannung und Entspannung. … Weiterlesen
Eine Trennung bringt uns oft in einen sehr tiefen Schmerz. Für manche Menschen fühlt er sich so tief und gewaltig an, dass sie in eine Depression fallen oder sogar daran denken ihr Leben zu beenden. Wir haben diesen Schmerz wohl alle schon erfahren. Die meisten Menschen erleben eine starke innere Unruhe, nichts bringt mehr Freude. … Weiterlesen
Wahrscheinlich hat jeder Mensch schon einmal im Laufe seines Lebens Liebekummer erfahren. Beziehungen können scheitern, zerbrechen oder schwierig sein. Auch eine unerwiderte Liebe kann zu emotionalen Belastungen führen. In der Regel ist Liebeskummer harmlos, kann aber – je nach Persönlichkeit und Lebenssituation – zu schweren emotionalen und körperlichen Symptomen führen. Liebeskummer kann jeden Menschen treffen, … Weiterlesen
Wenige Situationen im Leben sind so spannend, so herausfordernd und so verunsichernd wie die erste Verabredung. Zumal in dieser Situation Schweigen keinesfalls Gold ist, denn wer sich bereits beim ersten Treffen nichts zu sagen hat, wird das zweite kaum erleben (wollen). Das wirft Fragen auf – an den Partner in Spe natürlich, solche, die an … Weiterlesen
Wenn du bei diesem Titel aufmerksam wirst, erlebst du wahrscheinlich eine Krise einer oder sogar deiner Paarbeziehung. Wie ist das mit dem, was eine sehr vertraute Beziehung zu einem Menschen ausmacht? Vielleicht ist da eine Stimme: „Dann hat das alles eh‘ keinen Zweck mehr!“ Und vielleicht kommt dazu noch eine andere Stimme: „Soll das denn … Weiterlesen
Das sogenannte Ölziehen – oder auch Ölkauen – erfreut sich einer immer stärker werdenden Beliebtheit bei alternativ ausgerichteten gesundheitsbewussten Menschen. Was hat es damit auf sich? Warum nehmen Menschen einen Löffel Öl in den Mund, kauen diesen durch und empfinden danach eine wohltuende körperliche Wirkung? In diesem Artikel werden die Hintergründe, dieser auch in Deutschland … Weiterlesen
|Anzeige| Ohne Sonne kein Leben. Das Licht und die Wärme der Sonne sind essenziell notwendig, ohne sie könnte Leben auf der Erde gar nicht existieren. Mitunter aus diesem Grund wird die Sonne von den Menschen seit Jahrtausenden verehrt und gehuldigt. Auch ziehen die meisten Menschen sonniges Wetter regnerischem vor und auch bei der Auswahl des Reiseziels … Weiterlesen
„Loslassen“ hier „loslassen“ da! Mittlerweile ist das Wort in aller Munde und überall zu hören. Viele Menschen raten uns: „Du musst doch endlich mal loslassen!“ „Lerne loszulassen!“ Doch alleine der Gedanke daran bringt uns schon wieder in ein immer wiederkehrendes Gedanken-Karussell und man fragt sich „Wie soll ich das nur schaffen?“. Träume liegen in Trümmern … Weiterlesen
Ist es notwendig, mit meinem Kind lesen zu lernen? Ich kann lesen, mein Kind wird es lernen? Wird mein Kind je Lesen lernen? Was heißt Lesen lernen? Reproduzieren der geschriebenen Worte und/oder auch Verstehen dieser Worte, des Zusammenhanges, der Bedeutung? Fragen über Fragen, die sich aus der erst gestellten Frage ergeben. Es gibt diverses auf … Weiterlesen
|Anzeige| Ein Urlaub in Dänemark ist immer eine Reise wert. Die skandinavischen Gefilde haben es uns Deutsche schon immer angetan. Wir lieben die klare Luft, die raue See, die liebevollen Menschen und vor allem auch die Natur und die Ursprünglichkeit dieser Länder. Doch besonders Dänemark zieht unter den skandinavischen Regionen immer eine Nasenlänge voraus, was die … Weiterlesen