Reinkarnationstherapie ist eine junge Disziplin im Bereich der Körper-/ Psychotherapie und Persönlichkeitsentwicklung, auch wenn das Thema Reinkarnation uns schon Jahrtausende begleitet. Bisher gehörte die Auseinandersetzung mit vergangenen Leben in der Bereich des Glaubens oder der „Esoterik“, wie man sagt, denn solide Erfahrungen sind rar. Dennoch ist die Ansicht, die Auseinandersetzung mit dem Thema Reinkarnation könne … Weiterlesen
Wenn Sie sich manchmal hilflos oder überfordert fühlen, wenn Sie scheinbar vom Pech verfolgt werden, wenn Ihr Umfeld Ihnen die Laune vermiest oder Sie Dinge gerne anders hätten, als sie im Moment sind, und Sie etwas ändern, Verantwortung übernehmen und handlungsfähig werden möchten, dann ist dieser Artikel für Sie. Immer wieder begegnen uns Dinge im … Weiterlesen
Das Leben ist hart, unfair und oft unerbittlich. Geht´s dir auch manchmal so, dass du dir am liebsten die nächsten Tage die Decke über den Kopf ziehen und von der Welt da draußen nichts mehr hören und sehen willst? Ganz bestimmt war jeder von uns mal an diesem Punkt und wollte alles hinschmeißen. Da aber … Weiterlesen
Fremdgeleitet statt selbstbestimmt. Unser Handeln ist stark durch anerzogene Verhaltensmuster und Kopfentscheidungen geprägt. Denn richtig ist, was sinnvoll ist, oder? Das persönliche Lebensglück wird hinten angestellt – bis sich innere Unruhe, Unzufriedenheit oder depressive Ansätze zeigen. Sabine Bergstädt ist Expertin für mediales Coaching und begleitet Menschen auf ihrem Weg zum inneren Gleichgewicht. Mediales Coaching Der … Weiterlesen
Kopf übers Herz, weit weg von der Kohärenz zu Herz und Verstand und somit vom Leben und lebendig sein. Wenn unser Leben im Einklang von unseren Gedanken und Gefühlen, also unserem Verstand und unserem Herz ist, funktioniert das Leben fließend, spielerisch und leicht. Dann funktioniert das Leben in Gesundheit, in Freude, in Überfluss und Erfüllung. … Weiterlesen
Schön, dass Sie von mir lesen! Schön, dass Sie sich interessieren – dass Sie bereit sind, eine Sichtweise und Anleitung kennenzulernen, die Sie mit gedanklichen Aspekten UND Handlungsmöglichkeiten bereichern möchte. Ich möchte Ihnen den Begriff „Genuss“ vielschichtig aufblättern und verdeutlichen. Er bedeutet für mich eine Haltung positiver Lebensgestaltung, die sowohl mentales „Erkennen“ als auch bewusstes Handeln … Weiterlesen
Fragst du dich jetzt: Was bedeutet – innere Quelle? Ganz kurz gesagt, ist es das tiefe Wissen deines Seins, mit dem du immer die für dich beste Entscheidung treffen kannst. Jeder Mensch hat eine Weisheit in sich, unendliche Regenerationsmöglichkeiten, eine Quelle der Kraft und der Freude, sein Bewusstsein. Als Kind hat man noch uneingeschränkten Zugang … Weiterlesen
Sich selbst finden -als Mensch- damit ist nicht der Blick in den Spiegel gemeint, um festzustellen, oh ja, da bin ich und so sehe ich aus. Nur um vielleicht im nächsten Moment an sich herumzumäkeln und etwas zurechtrücken zu wollen. Vielmehr geht es um die inneren Bezugspunkte. Was ist meine Meinung? Was fühle ich, was spüre … Weiterlesen
„Wer will findet Wege, wer nicht will, findet Gründe“ – Willy Meurer, Aphoristiker Im Laufe der Zeiten hat sich unendlich viel Literatur zum Thema Verantwortung angesammelt. Unter anderem haben sich auch Philosophen und andere großartige Denker zu unterschiedlichen Epochen ausführlich mit diesem wichtigen Thema beschäftigt. Was ist eigentlich Verantwortung? Gibt es eine einfache Definition, die … Weiterlesen
Der Umgang mit unseren Gefühlen, wird meist schon früh erlernt. Je nachdem, wie wir sozialisiert wurden, neigen wir dazu, Gefühle einfach zu ignorieren und am liebsten gar nicht zu haben oder aber auch dazu, sie sehr ernst zu nehmen und ihnen unser gesamtes Leben unterzuorden. Beides hat Folgen für unsere psychische und sogar physische Gesundheit … Weiterlesen