Mein heutiger Artikel richtet sich speziell an Frauen ab 40 und älter, die unter zu viel Ansammlung von Fett am Bauch leiden. Zur Entlastung einiger Frauen möchte ich hier mal anführen, dass es nicht allein von der Nahrung abhängt, wie dick oder dünn der Bauchumfang ist. Ganz entscheidend hierbei ist z.B. die Hormonlage. Je älter … Weiterlesen
[Anzeige] Die meisten Frauen empfinden ihre monatlich eintretende Periode als unangenehm und lästig. Es kommt zu einem Ungleichgewicht der Hormone, dazu stellen sich häufig Krämpfe im Unterleib ein. Wenn die Regel unerwartet einsetzt, bilden sich deutlich sichtbare Flecken auf der Kleidung und Unterwäsche, die sich nur schwer entfernen lassen. Deswegen leiden Frauen auf der ganzen … Weiterlesen
[Anzeige] Sport und Fitness ist ein wichtiger Bestandteil in unserer heutigen Gesellschaft. Ein großer Prozentsatz der Bevölkerung betreibt in seiner Freizeit regelmäßig Sport, um seinen Körper gesund und fit zu halten. Doch nicht nur der Körper profitiert davon. Dadurch, dass beim Betreiben von Sport Glückshormone ausgestoßen werden, hat dieser eine enorme Auswirkung auf unser geistiges … Weiterlesen
[Kolumne] Was lebe ich Schülern damit vor, wenn ich meine wirklichen Empfindlichkeiten immer unterdrücke und beispielsweise Enttäuschung über Verhalten oder eigene Probleme verstecke? Ist es nicht aber mein Auftrag, meine eigenen Belange unter die meiner Schüler zu stellen und als oberstes Ziel ihre Ausbildung und Erziehung zu setzen? Da gab es diese Mathelehrerin, streng und unnachgiebig. … Weiterlesen
Siegfried Hoffmann, St. Wendel, im August 2022 Wie kann es sein, dass bei dem Einen das Geld scheinbar mühelos fließt und immer genug davon da ist, während der Andere seine letzten Kraftreserven mobilisiert, um überleben zu können und trotzdem niemals Licht am Ende des Tunnels sieht? Dass er schließlich gezwungen ist, beim Sozialamt anzuklopfen, damit … Weiterlesen
„Ach Katrin, Deine Eltern sind so cool. Die erlauben Dir einfach alles. Bei uns gibt´s ewige Diskussionen und Erklärungen und am Ende dürfen wir doch nicht mitmachen und bleiben in der Clique mal wieder außen vor, echt ätzend. – Ja, das verstehe ich, Sabine. Meine Geschwister und ich dürfen echt eigentlich alles machen, war wir … Weiterlesen
Grenzenlose Freiheit ist es, was die meisten mit einem Urlaub im Wohnmobil in Verbindung bringen. Ist das Gefährt gepackt, geht es dahin, wo es einen hinzieht. Mit dem Wohnmobil wird der Spruch “Der Weg ist das Ziel” zum Lebensmotto. Spontan kann an jeder Raststätte und jedem Zeltplatz angehalten werden und das Bett steht schon bereit, … Weiterlesen
[Anzeige] Wer auf den sozialen Netzwerken, wie Instagram und Co. unterwegs ist, ist bestimmt schon mal auf Reels über die unglaublichen und lebensverändernden koreanischen Kosmetikprodukten gestoßen. K-Beauty lautet die korrekte Bezeichnung dieses Trends, der immer mehr an Beliebtheit auch bei uns Deutschen gewinnt. In den kleinen Videos sieht man häufig, wie durch die koreanischen Beautyprodukten … Weiterlesen
[Anzeige] Die Bewohner unserer Stadt ziehen ziemlich oft in andere Städte, aber nicht immer wird dieser Prozess richtig organisiert. Aufgrund unzureichender Vorbereitung müssen zusätzliche Zeit, Mühe und Geld aufgewendet werden. Kennt man dagegen den Ablauf und die Feinheiten der Planung, insbesondere die Wichtigkeit, ein zuverlässiges Umzugsunternehmen zu engagieren, dann kann ein Umzug einfach und preiswert … Weiterlesen
Der Baum der Engel Die Myrte ist seit alters her bekannt. Schon Adam soll bei der Vertreibung aus dem Paradies einen Myrtenzweig zur Erinnerung mitgenommen haben. Eine alte Legende der Araber besagt, dass die Myrte wegen ihres Duftes aus dem Paradies stammt. Die Griechen und Römer schmückten die jungfräuliche Braut mit einem Myrtenkranz. Diese Tradition … Weiterlesen