Stress (von lat. Anspannung) ist ein Phänomen unserer Zeit. Der Begriff ist hauptsächlich negativ besetzt, weil Stress krank machen kann. Die Wissenschaft unterscheidet genauer und kennt dafür die Begriffe „Distress“ und „Eustress“. Distress wird als negativer Stress definiert und kann sich medizinisch negativ auswirken. Eustress ist der positive Stress, der durchaus die persönliche Belastbarkeit erhöhen … Weiterlesen
Vom Suchen beim Versteckspiel weiß man, was oder wen man sucht. Bei Süchtigen wird auch gesucht, aber wonach? Als Suchtdefinition gilt eine Arte Zwang oder auch starker Wunsch, nach Freude, Lust, Glück, Konsum ohne Kontrollmöglichkeit in Bezug auf Beginn, Dauer oder Beendigung derselben. Dabei sind die „Süchtigen“ in bester Gesellschaft in ihrer Umwelt. Sie stecken … Weiterlesen
[Kolumne] Eltern sind schon nach der Geburt verliebt in jeden Zentimeter ihrer Kinder, die Füße, die Hände, der erste Schrei und auch das Windeln wechseln ist kein Problem. Alles hormongesteuert. Und so soll es auch sein. Natürlich ist das eigene Kind das schönste, das cleverste und beste. Und das wird auch so bleiben. Doch ein Kind, … Weiterlesen
[Anzeige] Geschenke bereiten Freude und das nicht nur dem, der das Geschenk erhält, sondern auch der Person, die das Geschenk übergibt. Bereits beim Aussuchen des richtigen Geschenks stellt sich beim Schenkenden ein Gefühl der Freude und Spannung ein. Da die Fülle an möglichen Geschenkideen sehr groß ist, sind jedoch auch einige Menschen überfordert und wissen … Weiterlesen
[Anzeige] Huellendirekt.de wurde 11 Jahre alt und das muss gefeiert werden! Aber warum feiern wir eigentlich Geburtstag und feiern alle Menschen ihren Geburtstag gleich? Weltweit gibt es viele unterschiedliche Rituale und Bräuche. Wussten Sie zum Beispiel, dass die Menschen in China älter sind als die in Europa? Oder kennen Sie Ihren Golden Birthday schon? Wenn … Weiterlesen
[Kolumne] Jeder Schüler hat irgendwie sein Päckchen zu tragen, der eine leidet unter Konzentrationsschwächen, der nächste ist unmotiviert oder ein Scheidungskind. Aber das Problem, das am meisten vermeidbar ist und mir in meiner beruflichen Praxis immer wieder begegnet, hat einen Stecker…und ist dank Akku immer dabei. Egal ob Plattformen wie YouTube oder tiktok, die Box mit … Weiterlesen
[Anzeige] Der dänische Philosoph und Schriftsteller Søren Kierkegaard sagte einmal: „Die Ehe ist und bleibt die wichtigste Entdeckungsreise, die der Mensch unternehmen kann.” Doch ist die Ehe eigentlich wirklich so wichtig? Und woher kommt die Idee eigentlich? Diese Fragen haben sich vermutlich schon einige Paare gestellt. Für die einen ist eine Heirat ein selbstverständlicher Liebesbeweis … Weiterlesen
Lassen Sie mich eine Frage stellen! Ist Unzufriedenheit in einer Beziehung tatsächlich Unzufriedenheit in der Beziehung? ODER, ist es die Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben? Wir Menschen sind schnell dabei, viel zu schnell und auch viel zu oft, alle anderen oder die Umstände für unsere Unzufriedenheit, für unsere Gefühle oder für unsere Misserfolge verantwortlich zu machen. Wie … Weiterlesen
[Kolumne] Was für ein Jahr, was für verrückte Zeiten im noch-nicht-ganz-und-überall digitalen Schulzirkus. Wie es für mich war? Zunächst einmal zu meiner Person: Ich heiße Anke Wachtendorf, bin 36 Jahre und betreiben in Oldenburg meine eigene Nachhilfeschule inklusive Erziehungsberatung und schreibe Lehrmittel für Onlineplattformen. Ich unterrichte von der 1. bis zur 13. Klasse fast alle … Weiterlesen
Eine kurze Zusammenfassung aus Astrologisch-Psychologischer Sicht Das persönliche Horoskop als Matrix der Anlagen und Bedürfnisse Wir machen uns heutzutage viele Gedanken, wie unsere Kinder optimal begleitet werden können. Wenn uns das persönliche Horoskop vorliegt, können wir schneller die Anlagen erkennen und die passenden Begleitumstände schaffen. Wenn das neue Menschenkind auf die Welt kommt, ist erst … Weiterlesen