Sie stehen vor einer wichtigen mündlichen Prüfung und bereits lediglich bei dem Gedanken daran, bricht Ihnen regelrecht der Schweiß aus? Ihr Herz beginnt wie wild zu klopfen? Und alle möglichen Katastrophenfantasien schwirren durch Ihren Kopf? Da sind Sie in bester Gesellschaft! Diese Form des Leistungs- und Bewertungsstresses ist so alt wie die Menschheit selbst und … Weiterlesen
Ein neues Jahr beginnt, es ist Januar, der Monat der Neujahrsvorsätze: Wir wollen mehr Sport machen, gesünder essen, weniger arbeiten, alte Freundschaften pflegen und vieles mehr. Enthusiastisch beginnen wir mit neuen Aktivitäten. Wir melden uns im Fitnessstudio an, kaufen gesundes Essen ein, gehen öfters weg, treffen uns mit Freunden und fühlen uns top. Nach allen, … Weiterlesen
Persönliche Fähigkeiten und als positiv wahrgenommene Eigenschaften helfen uns dabei, unsere Beziehungen im Beruf und zu unseren lieben Mitmenschen zu verbessern. Wir alle haben das Bedürfnis, dass wir anerkannt und in unserem Umfeld wertgeschätzt werden – im Privatleben und auch beruflich. Wir möchten etwas leisten, etwas in der Welt bewegen und dafür auch anerkannt werden. … Weiterlesen
Siegfried Hoffmann, St. Wendel, im August 2022 Wie kann es sein, dass bei dem Einen das Geld scheinbar mühelos fließt und immer genug davon da ist, während der Andere seine letzten Kraftreserven mobilisiert, um überleben zu können und trotzdem niemals Licht am Ende des Tunnels sieht? Dass er schließlich gezwungen ist, beim Sozialamt anzuklopfen, damit … Weiterlesen
Wie soziale Bedürfnisse unsere täglichen Entscheidungen und Verhaltensweisen beeinflussen. Täglich treffen wir Entscheidungen und glauben, dass wir diese „frei“ fällen würden. Vieles von dem, was uns bei der Entscheidungsfindung beeinflusst, passiert auf einer unbewussten Ebene. Unsere Motivation(en), gewählten Ziele und Wünsche werden auch von sozialen Bedürfnissen geprägt. Aspekte, wie eine Zugehörigkeit zu einer Gruppe, der … Weiterlesen
Ist es nicht so: Viele Menschen, auch Sie, die diesen Artikel lesen, wollen erfolgreich sein. Photo by MI PHAM on Unsplash Haben Sie sich schon mal gefragt, was Erfolg für Sie bedeutet? Ein eigenes Haus, ein größeres Auto, ein Karrieresprung, ein neuer Job oder möchten Sie spirituell wachsen? Erleuchtet sein? Vielleicht würden Sie sich erfolgreich … Weiterlesen
[Anzeige] E-Bikes sind die Zukunft der nachhaltigen Fortbewegung. Sie sind in den letzten Jahren immer beliebter geworden, da sie kostengünstig, wartungsarm und umweltfreundlich sind. E-Bikes werden auch als E-Bikes oder Fahrräder mit Tretunterstützung bezeichnet. Der Name leitet sich von der Tatsache ab, dass sie Elektrizität verwenden, um einen Motor anzutreiben, der das Treten des Fahrrads … Weiterlesen
Verantwortung übernehmen bedeutet, eigenständig wichtige Entscheidungen zu treffen und dahinterzustehen, sprich alle Konsequenzen zu tragen. Wer Verantwortung übernimmt, hört auf, andere Menschen für das eigene Leben verantwortlich zu machen. Allzu oft lassen wir uns dazu verleiten, die vermeintliche Schuld bei anderen zu suchen: Der Chef lässt keine Freiräume zu, die Kunden akzeptieren die angesetzten Preise … Weiterlesen
Keine Hoffnung mehr haben heißt, eine pessimistische innere Ausrichtung, eine negative Erwartung in ein zukünftiges Ereignis oder einen grundlegenden Zustand (wie etwa tödliche Krankheit oder finanzieller Ruin) ohne jedoch genau zu wissen, dass das Ereignis oder der Zustand tatsächlich eintritt. Hoffnungslosigkeit ist die umfassende antizipierende Emotion, begleitet von Angst, Sorge, Verzweiflung, Traurigkeit, Resignation, innerer Leere, … Weiterlesen
[Kolumne] Viele entwickeln zwar schon früh Berufswünsche, aber spätestens im Abi hat man dafür keine Zeit mehr und fokussiert eigentlich nur noch die finale Prüfung. Oft lernt man dann in Praktika oder anderen Gelegenheiten neue Ideen und Menschen kennen, die einen dann vielleicht doch anders inspirieren. Aber was ist jetzt das Richtige? Was sollten wir unseren … Weiterlesen