Sabine ist 58 Jahre alt und Henning kurz vor seinem 60. Lebensjahr, sie bewohnen eine Eigentumswohnung, nachdem die beiden Kinder, Jonas – inzwischen 29 Jahre alt und Jana – inzwischen 26 Jahre alt, ausgezogen sind. Das eigene Reihenhaus ist jetzt zu groß für Sabine und Henning allein. Die schicke Eigentumswohnung hat den Wohlfühlfaktor und lässt … Weiterlesen
Als ich vor Kurzem gebeten wurde, zu dem Thema „Selbstverwirklichung“ einen Artikel zu schreiben, wollte mir zunächst selbst nichts Rechtes dazu einfallen. So war dann meine erste Idee, mir spontane Anregungen von anderen zu holen. Ich stellte jetzt mehreren Bekannten die folgende gleiche Frage: „Stell dir vor, es kommt ein Ausländer, der noch nicht gut … Weiterlesen
[Anzeige] Ab dem 30. Lebensjahr zeigen sich bei vielen Menschen die ersten Fältchen um die Augen und im Stirnbereich. Dies wird von vielen Männern und Frauen als sehr unangenehm empfunden. Viele wünschen sich Ihr jugendliches Aussehen zurück und entschließen sich daher dazu, eine Faltenunterspritzung durchführen zu lassen. In diesem Artikel möchten wir auf die wichtigsten … Weiterlesen
Geschichte der ätherischen Öle Seit Jahrtausenden werden Duftstoffe von Pflanzen für das Wohlbefinden genutzt. Im alten Ägypten verräucherten die Tempeldiener der Pharaonen duftende Pflanzen und nutzten sie zum Mumifizieren der verstorbenen Würdenträger. Dort entstanden schon vor 6500 Jahren die ersten Parfüms und Balsame für die Körperpflege, was durch Inschriften an Tempeln belegt ist. So fand … Weiterlesen
[Anzeige] Auch wenn Menschen nicht an Übergewicht oder Fettleibigkeit leiden, ist es möglich, dass sich an manchen Stellen des Körpers unschöne Fettansammlungen bilden. Die Bereiche, an denen Fettdepots entstehen, sind genetisch bedingt und von Person zu Person verschieden. Betroffene Männer und Frauen empfinden diese Fettpolster oft als unproportional und möchten daher an diesen Stellen eine … Weiterlesen
Lesezeit: 5 Minuten Das Wichtigste in Kürze: Viktor Frankl, Begründer der Logotherapie, zeigt mit seinen drei Wertekategorien auf, wie das eigene Leben sinnvoll gestaltet werden kann. So ermutigt er Menschen, das eigene Leben verantwortungsvoll zu leben. Wertekategorien nach Viktor Frankl: Schöpferische Werte Meint das, was ich erschaffe – im handwerklichen und geistigen Sinne. Erlebniswerte Meint … Weiterlesen
Mein Name ist Oyuna, ich arbeite als Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yoga-und Meditationslehrerin. Ich komme ursprünglich aus der Mongolei. Ich freue mich Ihnen in diesem Artikel zu berichten, wie ich durch Yoga, Meditation und Achtsamkeit nachhaltige Zufriedenheit, wenn sogar Glückseligkeit erlangt habe. Yoga und Mediation mit der Achtsamkeit praktizieren ist wie eine Medizin! Unsere innere … Weiterlesen
Es ist Pfingstmontag. Gerade ist die alleinerziehende Anna todmüde mit ihren zwei kleinen blonden Mädchen eingeschlafen. Jetzt ist sie wieder wach. Nur noch kurz eine Sprachnachricht via whatsup, 1:08 Uhr nachts, an ihre Freundin Katharina senden. Anna meldet sich zurück von ihrer 3- Tage-Auszeit in den Bergen. „Wahnsinn.“ „Es war so schön!“ „Einfach mal 3 … Weiterlesen
[Anzeige] Große Brüste zählen in unserer Gesellschaft als Ideal der Weiblichkeit. Bei manchen Frauen fällt die Brust jedoch übermäßig groß aus und es kann dadurch zu enormen Beschwerden kommen. In diesem Fall kann man sich einer Brustverkleinerung unterziehen. Welche Gründe gibt es für eine Brustverkleinerung? Eine zu große Brust führt durch ihr Gewicht zu einer … Weiterlesen
[Anzeige] Die Nase ist ein markantes Merkmal im menschlichen Gesicht. Ist die Nase auffällig krumm, sehr groß oder weißt andere Auffälligkeiten auf, leiden betroffene Frauen und Männer häufig sehr stark darunter. Eine Nasenoperation kann hier Abhilfe schaffen und der Nase wieder eine ästhetische und natürliche Form verleihen. Wann kann ich meine Nase operieren lassen? Eine Nasenkorrektur … Weiterlesen