Die Traditionelle Tibetische Medizin (TTM), genannt Sowa Rigpa, das „Wissen vom Heilen“, deren Wurzeln ca. 8.000 Jahre zurückreichen, zählt neben der trad. Chines. Medizin und dem indischen Ayurveda zu den drei großen naturheilkundlich wirkenden Traditionen Asiens. In ihr vereint sind Religion, Ritual und Heilkunst und sie wird in Tibet, Indien, Nepal, Bhutan, Ladakh und der … Weiterlesen
Heilenergie – die Kraft des inneren Heilens In unserer hektischen Welt, in der Stress und Belastungen allgegenwärtig sind, sehnen sich viele Menschen nach innerer Ruhe und Ausgeglichenheit und Gesundheit. Die Heilenergie, auch als Lebensenergie, Chi oder Prana bekannt, ist eine Quelle der inneren Stärke und des Wohlbefindens. Heilenergie ist die vitalisierende Lebenskraft, die in allem … Weiterlesen
Die schlechte Nachricht am Anfang: Ein geschädigtes, hörgemindertes Ohr kann sich nicht erholen. Warum das so ist? – Darauf werden wir in diesem Artikel eingehen. Was ist Hören? WIR BRAUCHEN „KÖPFCHEN“, UM ZU HÖREN – OHREN UND GEHIRN. Hören geht extrem schnell vonstatten, ist der schnellste Sinn und braucht nur minimalen Input[1], wie z.B. das Summen … Weiterlesen
Von Boris Pikula, 2023Hinweis: Dieser Artikel dient lediglich der Information und Aufklärung und stellt in keiner Weise eine Verharmlosung möglicher negativer Folgen, noch der Verherrlichung von unkontrolliertem Gebrauch psychoaktiver Substanzen oder Aufforderung zu illegalen Aktivitäten dar. Ebenso wenig dient er der Selbstdiagnose und ersetzt auch keine ärztliche Hilfe. Der Verfasser distanziert sich in jeglicher Hinsicht von gesundheitsschädigenden … Weiterlesen
Anamnese Zu jeder Therapie gehört an den Beginn eine Anamnese. Wie ist jemand aufgewachsen? Wie war die Geburt? Wie waren die Beziehungen in der Familie und zu Freunden. Welche Erfahrungen wurden in der Schule gemacht? Welche Begabungen haben sich schon im 5. Lebensjahr gezeigt? Was gab es für körperliche Erkrankungen? Wo sind Brüche im Lebenslauf? … Weiterlesen
Die schmerzhafte Menstruation ist ein gynäkologisches Problem, von dem schätzungsweise mehr als 30 % der Frauen im gebärfähigen Alter betroffen sind. Die Menstruation oder Periode ist eine normale vaginale Blutung, die als Teil des monatlichen Zyklus einer Frau auftritt. Viele Frauen haben Unterbauchschmerzen oder Krämpfe, die meist zu Beginn der Menstruation oder auch in den … Weiterlesen
Tryptophan ist eine Aminosäure deren Stoffwechselwege sehr interessant sind. Auf der einen Seite entsteht Serotonin sog Glückshormon und Melatonin sog. Schlafhormon und auf der anderen Seite kommt am Ende des Stoffwechselweges NAD=Nikotinamid-Dinukleotid, was für Energiegewinnung wichtig ist. Wichtige Zwischenprodukte bis zur NAD sind Kynureni, Kynureninsäure und Quinolinsäre. Über die wir nachher noch sprechen. Serotonin: ist … Weiterlesen
Der berühmt berüchtigte Heuschnupfen, auch Pollinose genannt, kommt meist plötzlich und ohne Vorankündigung. Nicht wie oft geglaubt, tritt er in frühen Jahren auf, er kann auch später zuschlagen. Ein Beispiel aus meiner Praxis zeigt auf, wie sich der Übeltäter einschleicht. Ein Patient, nennen wir ihn Paul, sucht meine Praxis auf und erbittet Hilfe. Er hat … Weiterlesen
Wir alle kennen es – die vielfältigen Aufgaben des Alltags, termin- und Leistungsdruck, immer und überall erreichbar sein und natürlich die eigenen Ansprüche an uns selbst. Stress ist zu einem Dauer-Alltagsbegleiter für die meisten Menschen geworden, unabhängig ob Manager, Hausfrau & Mutter, oder Student. Stress gehört fast schon mit dazu. Generell ist Stress auch nicht … Weiterlesen
Wie hängen Magen-Darm, Psyche & Stress zusammen? Reizdarm, Magenkrämpfe und immer wieder Bauchschmerzen – wenn mehrere Arztbesuche bei unterschiedlichen Spezialisten keine eindeutigen Ursachen ergeben, dann stecken oft psychische Ursachen, sehr oft Stress, hinter dem Beschwerdekomplex. Die umgangssprachlich verwendeten Ausdrücke „Die Seele spricht“, „Etwas kann nicht verdaut werden“, „Ein Problem schlägt auf den Magen“ oder die … Weiterlesen