Seit geraumer Zeit gibt es einen Fokus auf die Fragen, wie ein gesundes Leben gelingt und wie wir Krankheiten vorbeugen oder gar verhindern können. Die meisten Menschen wissen heutzutage um die sogenannten Selbstheilungskräfte des Körpers: Was ist aber unter diesen Kräften zu verstehen, die eine „Heilung des Selbst“ unterstützen oder hervorrufen können? Schauen wir uns … Weiterlesen
Seelische Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Ein Beitrag von Sabine Hug, psychotherapeutische Heilpraktikerin, Medizinpädagogin. Endliche Feierabend – Du freust Dich, den Abend gemütlich ausklingen zu lassen und Dich dann ins Bett fallen zu lassen. Doch, kaum kommst Du zur Ruhe, fangen Deine Beine an zu kribbeln und scheinen davon laufen zu wollen und dieses Kribbeln, diese Unruhe, … Weiterlesen
Nasennebenhöhlenentzündung ist eine unangenehme Erkrankung im inneren des Schädelknochens. Die Hohlräume des Knochens füllen sich mit Schleim, der meist von einer Entzündung der Nasenschleimhaut kommt. Ein „Schnupfen“ lässt die Nasenschleimhaut anschwellen, damit Keime nicht ins Innere des Körpers gelangen und dort weiteren Schaden verursachen können. Diese wichtige und gute Schutzeinrichtung des Immunsystems unseres Körpers kann … Weiterlesen
Beinwell ist ein wunderbares Heilmittel bei allen Knochen-, Gelenk- und Sehnenverletzungen. Fasst man seine rauen Blätter an, merkt man sofort, dass es sich um ein Raublattgewächs (Boraginaceae) handelt. Er ist mit dem Gurkenkraut Borretsch verwandt. Auch in der Wildkräuterküche hat diese Pflanze ihren Platz. Früher wurde der Beinwell häufig als Gemüse und Stärkungsmittel gegessen. In … Weiterlesen
Wie werden wir weniger anfälliger für Krankheiten? Krankheiten entstehen oft dann, wenn unser Immunsystem schwach ist. Aus ganzheitlicher und naturheilkundlicher Sicht, sind es weder Viren, Bakterien noch sonstige Krankheitserreger, die uns krank machen. Vielmehr ist ein schwaches oder aus dem Gleichgewicht geratenes Immunsystem nicht mehr in der Lage, unseren Körper umfassend zu schützen oder zu … Weiterlesen
Entgiftung Überblick: Verfahren, Funktionsweisen und mögliche Komplikationen Entgiftung ist ein wichtiger Teil in der Behandlung. Richtig angewendet können positive Wirkungen erreicht werden. Verbesserung des Allgemeinbefindens Zurückdrängen von Beschwerdebildern Ausschwemmung und Ausleitung von Schadstoffen Einleitung der Heilung Die Hauptschwierigkeit bei der Therapie liegt in der Differenzierung. Für die verschiedenen Schadstoffe und Beschwerdeauslöser muss die passende Methode … Weiterlesen
Immer mehr Menschen zeigen Interesse an natürlichen Heilverfahren. In einer hochtechnisierten Welt wächst der Wunsch, naturverbundener und bewusster zu leben. Naturheilverfahren haben das Ziel, die Selbstheilungskräfte des Organismus zu unterstützen. Der Begriff „alternative Heilmethoden“ selbst ist nicht geschützt. Darunter sammelt sich eine Vielzahl von Methoden, ohne dass eine einheitliche Definition vorliegt. Im engeren Sinne versteht … Weiterlesen
Die Naturheilkunde bietet ein ganzheitliches Behandlungskonzept, welches verschiedene Heilmethoden beinhaltet und als Spagyrik bezeichnet wird. Das therapeutische Ziel ist es, die Selbstheilungskräfte positiv zu beeinflussen, Ursachen von Krankheitssymptomen herauszufinden und unter Berücksichtigung von körperlichen, seelischen und geistigen Aspekten zu behandeln. Anders ausgedrückt soll Heilung geschehen, indem die dunklen, kranken und unbewussten Anteile eines Menschen ins … Weiterlesen
Es gibt eine Menge innere Krankheitsursachen, kaum mal manifestiert sich eine Krankheit ohne innere Ursache. Angefangen bei der Lebensweise, Ernährung, Bewegung haben diese Faktoren einen immensen Einfluss auf unser Wohlergehen. Wenn jeden Tag zuckerhaltige Speisen auf der Tagesordnung stehen gepaart mit keiner oder wenig Bewegung, ist das nicht förderlich. Weiterhin bin ich ein Freund von … Weiterlesen
Hausmittel sind altbewährte Methoden, die zur Heilung leichter Erkrankungen geeignet sind. Es handelt sich um einfache Rezepturen, die meist familiär überliefert wurden und die selbst aus natürlichen Zutaten hergestellt werden können. Sie sind bei Heilkundigen gut bekannt. Jedoch können Hausmittel auch Nebenwirkungen haben. Hausmittel ersetzen keinen Arzt. Ganz wichtig: Wenn die Symptome länger als 2 … Weiterlesen