Nicht wenige Menschen nehmen ab, obwohl sie ausreichend essen. Sie können gar nicht genug Nahrung zu sich führen um ihr Gewicht zu behalten. Grundsätzlich gilt: gehen Sie zum Arzt! Lassen Sie alles medizinisch abklären, um sicherzustellen, dass keine schwerwiegenden Krankheiten dahinter stecken. Wenn auf körperlicher Ebene jedoch alles abgeklärt ist und der Arzt weder Infektionen, … Weiterlesen
|Anzeige| In unserer heutigen Zeit wird Gesundheit und auch Nachhaltigkeit ein immer größeres Thema. Dabei geht es vor allem darum, sein Leben auf eine Weise auszurichten, welche möglichst ausgeglichen und umweltbewusst ist. Dies beinhaltet Essgewohnheiten, ebenso wie Mülltrennung und die Art der Fortbewegung sowie Wahl der richtigen Produkte beim Einkaufen. Auf diese Weise hilft man nicht … Weiterlesen
Vielleicht sind Sie schon einmal einer Person begegnet, die Lärm und großen Menschenmengen auswich oder jemandem, der scheinbar ewig nachtragend erschien. Oder haben Sie jemanden in Ihrem Umfeld, der schnell genervt ist, weil die Lampe einen Summton hat oder seine Socken rutschen? Eventuell erinnern Sie sich auch an die eine Kollegin, die immer einen „Riecher“ … Weiterlesen
Warum bin ich immer so antriebslos? Die Frage klingt banal. Antriebslos – das kennt doch jeder? Ja, aber wenn sich solche Phasen von Mattigkeit und Antriebsschwäche häufen, wenn sie „normal“ werden, lohnt ein genauer Blick. Denn auf Dauer ist Antriebslosigkeit eben nicht „normal“. Zwar kann Antriebslosigkeit körperliche Ursachen haben. Doch meist steckt die Psyche dahinter: Es … Weiterlesen
In unserer heutigen modernen Leistungsgesellschaft ist negativer Stress ein nahezu allgegenwärtiges Begleitbild. Resultat können nervliche Überbelastung bis hin zu körperlichen Beschwerden sein. Auf der psychischen Ebene treten auch häufig Angststörungen, Panikattacken und Burnout auf, auf der körperlichen Ebene zeigen sich oft ein geschwächtes Immunsystem, Bluthochdruck sowie das Risiko für Herzinfarkte und Schlaganfälle. Anspannung entsteht wenn … Weiterlesen
|Anzeige| Obwohl du schon alles probiert hast und ihm so viel Beachtung und liebevolle Behandlung geschenkt hast, steht es trotz allem in alle Richtungen und lässt sich nicht so stylen, wie du es gerne hättest Widerspenstiges Haar kann dir die Nerven rauben. Doch es ist noch nicht an der Zeit, komplett zu verzweifeln. Was beim Waschen … Weiterlesen
Immer wieder wird mir die Frage gestellt, ob Hochsensibilität eine Erkrankung darstellt. Seit einiger Zeit wird diese Frage auch immer häufiger in der Öffentlichkeit diskutiert. Hierzu eine kurze Einführung zum Thema Hochsensibilität, in Stichpunkten zusammengefasst: erstmals erwähnt 1997 durch die amerikanische Psychologin Elaine Aron Bezeichnet ein Phänomen, das mit einer verringerten Reizschwelle (Akustik, Geruch, Berührung, … Weiterlesen
Fast jede Frau träumt von der großen Liebe und wünscht sich Ihren „Traummann“ zu finden. Doch diesen einen Traum-Mann fürs Leben zu finden, stellt sich in der Realität gar nicht so einfach dar. Zudem kann erst über die Zeitschiene des gemeinsamen Erlebens das Prädikat „Traummann“ erreicht werden. Alles andere wäre wohl eher eine Fiktion (aber … Weiterlesen
|Anzeige| Mit der Taufe gehört der oder die Getaufte zur Kirche. Aber die Taufe ist auch ein wichtiges Ereignis für die ganze Familie. Damit das Ereignis auch wirklich für alle unvergesslich und wunderschön wird, gibt es einige Dinge zu beachten. Vorbereitung der Taufe und der Tauffeier Nachdem klar ist auf welchen Namen das Kind getauft wird … Weiterlesen
|Anzeige| Viele Menschen fragen sich in unterschiedlichen Lebenslagen, was die Zukunft für sie bereithält. Bekomme ich den ersehnten Job, bleiben meine Eltern gesund, wie geht es in der Liebe weiter: Besonders bei Dingen, die uns wichtig sind und auf die wir nur wenig Einfluss nehmen können, möchten wir manchmal gerne wissen, was wohl auf uns zukommt. … Weiterlesen