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So stellt man ein Wasserbett richtig ein

frau trinkt im bett einen tee

|Anzeige| Wasserbettbesitzer, die sich plötzlich nicht mehr wohl in ihrem Bett fühlen, tiefer als normal in die Wassermatratze einsinken oder mit Schmerzen im Nacken oder dem Rücken aufwachen, sollten die Einstellungen ihres Bettes überprüfen. Damit Wasserbetten ihre vielzähligen positiven Wirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden entfalten können, ist die richtige Einstellung, beispielsweise hinsichtlich der Füllmenge … Weiterlesen

Welche Werte sind wichtig in einer Beziehung?

menschen unterhalten sich lachen

Hast du dir schon einmal überlegt, welche persönlichen Werte für dich in einer Beziehung wichtig sind? Allein beim Schreiben dieses Artikels wird mir bewusst, dass jeder von uns seine eigenen Werte hat und sie oft unbewusst in verschiedene Skalen der Wichtigkeit einteilt. Zum Beispiel das Wort Gemeinschaft kann die unterschiedlichsten Gefühle und Ideen auslösen. Während … Weiterlesen

Ursachen ständige Müdigkeit

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Fühlen Sie sich auch manchmal tagsüber wie gerädert nach einer Nacht, in der Sie nicht einschlafen konnten oder stundenlang wach gelegen sind? Fühlen Sie sich durch eine Art Dauermüdigkeit ständig erschöpft und nicht auf Höhe Ihrer Leistungsfähigkeit? Sie sind damit nicht allein.Laut einer Umfrage einer der größten Krankenkassen in Deutschland ist von 2005 bis 2018 … Weiterlesen

Kleidung richtig pflegen

kleider auf kleiderstange

|Anzeige| Wie Sie lange etwas von Ihren Lieblingsstücken haben. Nicht ohne Grund hält sich der Ausdruck „Kleider machen Leute“ schon seit Langem in der deutschen Sprache. Beim ersten Date, dem Vorstellungsgespräch oder der Hochzeit – nahezu in jeder Situation spielt die Kleidung eine entscheidende Rolle, die teils sogar über den Ausgang des Events entscheiden kann. Umso … Weiterlesen

Welche sozialen Beziehungen gibt es?

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Die verschiedenen Beziehungen, die es unter Menschen gibt… Bei dem Wort „Beziehung“ denken die von mir spontan befragten Menschen als Erstes an die Beziehung zum Ehe- oder Lebenspartner, bzw. zum Sexualpartner. Erst nach einem kurzen Moment der Überlegung kommen uns weitere Beziehungen in den Sinn. Was ist eine „Beziehung“? Hierzu gibt es etliche Definitionen, je … Weiterlesen

Stress, ein Phänomen der heutigen Zeit!?

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Das Thema Stress scheint in unserer heutigen schnelllebigen Gesellschaft eine immer größere Rolle zu spielen. Wenn man sich umschaut, egal ob im beruflichen oder privatem Umfeld, überall ist die Zeit knapp, die Menschen sind gefangen in ihrem Hamsterrad, sie sind im Stress. Ich habe den Eindruck, dass ist die neue Normalität in unserer Leistungsgesellschaft. Sogar … Weiterlesen

Mit 3D Druck Individualität ins Eigenheim bringen

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|Anzeige| Wie Haus & Hof dank 3D Druck in neuem Licht erstrahlen. Zugegeben: Designberater und Einrichtungsratgeber gibt es wie Sand am Meer, denn jede Wohnung und jedes Haus birgt Potenzial zum Möblieren und Dekorieren. Nicht zuletzt wurden diverse Social-Media-Gruppen und Magazine gegründet. Doch wie wäre es mit einer „Self-made-Verschönerung“? Dank 3D Druck darf nahezu jede Figur … Weiterlesen

Was ist eine Familienaufstellung?

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Haben Sie auch schon von Familienaufstellungen gehört und können sich nichts darunter vorstellen? In einer Familienaufstellung stellen Sie ihr inneres Bild von Ihrer Familie durch Stellvertreter im Raum nach. Sie nennen ein Anliegen, das sie hergeführt hat. Das kann ein aktuelles Thema sein, eine Entscheidung mit der Sie sich schwer tun, ein Konflikt in Ihrer … Weiterlesen

Bewusste Ernährung bei Kinderwunsch und in der Schwangerschaft

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Gut vorbereitet in die Schwangerschaft Das Leben ist nicht immer planbar und die eine oder andere werdende Mutter wird von ihrer Schwangerschaft überrascht. Trotzdem kommt es nicht selten vor, dass Frauen oder Paare sich ein Baby wünschen und bewusst den Zeitpunkt dafür bestimmen oder es zumindest versuchen. Verständlicherweise möchten Eltern das Beste für ihr Kind … Weiterlesen

Chronischer Schlafmangel

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Fast ein Drittel der Zeit unseres Lebens verbringen wir schlafend. Der Schlaf dient der Regeneration und Reparatur von Zellen, Organen und Systemen und ist somit extrem wichtig für Körper und Psyche. Durchschnittlich benötigt der Körper 7-8 Stunden Schlaf, um sich erholen zu können. Es gibt allerdings Menschen, die, genetisch bedingt, mit weniger auskommen beziehungsweise mehr … Weiterlesen