Home / Thema: Einsamkeit

Menschen mit eingeschränkten sozialen Kontakten

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(ÜBER-) LEBEN IN DER CORONA-PANDEMIE Die Corona-Pandemie hat unser soziales und gesellschaftliches Leben im Würgegriff, die Gefährlichkeit und Relevanz dieses unberechenbaren Virus kann keinem aufgeklärten Mitbürger entgangen sein. Dennoch muß die Diskussion über Abwehrmaßnahmen an Breite und Tiefe gewinnen. Eine Ausgangssperre (Übersetzung des englischen Begriffes „lockdown“, der vielleicht auch schon zur Verschleierung benutzt wurde und … Weiterlesen

Wie können Atemübungen depressiven Menschen helfen?

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Was sind Depressionen? Depressionen sollten nicht verwechselt werden mit Phasen der Trauer und Melancholie, die zum Leben gehören, genauso wie Freude und Glück. Bei Depressionen handelt es sich um länger andauernde psychische Störungen mit krankhafter Veränderung der Stimmung. Betroffene klagen insbesondere über gedrückte Stimmung, Interessenverlust und Antriebsarmut. Häufig ist die Empfindung aller Gefühle reduziert. Dies … Weiterlesen

Was macht Armut mit den Menschen?

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Was ist eigentlich Armut? Den Begriff der Armut wird wahrscheinlich jeder einzelne Mensch ein wenig anders definieren.  Laut Wikipedia bezeichnet Armut im materiellen Sinn (als Gegenbegriff zu Reichtum) primär die mangelnde Befriedigung der Grundbedürfnisse (vor allem nach Nahrung, Wasser, Kleidung, Wohnraum, Gesundheit). Armut im Allgemeinen beschreibt also einen Mangel, einen Mangel an tatsächlich benötigten oder auch im Grunde nicht benötigten … Weiterlesen

Was ist Psychosomatik?

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Psychosomatik ist eine Wortzusammensetzung aus dem altgriechischen. Psyche bedeutet Seele und Soma bedeutet Körper. Die Psychosomatik beschreibt das Zusammenspiel, beziehungsweise die Wechselwirkung von Seele und Körper. In der Medizin wird von einer psychosomatischen Erkrankung gesprochen, wenn für die Symptome eines Leidens keine medizinischen, oder organischen Erklärungen gefunden werden können. Was ist die Ursache für eine … Weiterlesen

Emotionale Überforderung

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Heute ist mein Geburtstag! Heute werde ich acht Jahre alt. Am Nachmittag kommen 8 Freunde, alles Jungs. Ich werde Geschenke bekommen. Geburtstag ist immer emotional und aufregend Ich spüre die Aufregung meiner Mutter – sie will, dass es eine tolle Feier wird.  Sie hat meinen Lieblingskuchen gebacken – Linzertorte – mit Sahne. Ich bin auch … Weiterlesen

Was Einsamkeit aus Menschen macht

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In den ersten Wochen der Corona-bedingten Kontaktbeschränkungen gab es immer wieder Stimmen, die vor der Vereinsamung von Menschen in dieser Zeit warnten. Um es vorweg zu nehmen, solche Ängste sind unbegründet. Alleinsein bedeutet nicht Einsamsein Es gibt Millionen Menschen, die zwar alleine leben aber dabei ein sozial ausgefülltes Leben führen, sei es durch Familie, Freunde, … Weiterlesen

Trennungsschmerz verarbeiten

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Eine Trennung bringt uns oft in einen sehr tiefen Schmerz. Für manche Menschen fühlt er sich so tief und gewaltig an, dass sie in eine Depression fallen oder sogar daran denken ihr Leben zu beenden. Wir haben diesen Schmerz wohl alle schon erfahren. Die meisten Menschen erleben eine starke innere Unruhe, nichts bringt mehr Freude. … Weiterlesen

Liebeskummer – was tun?

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Wahrscheinlich hat jeder Mensch schon einmal im Laufe seines Lebens Liebekummer erfahren. Beziehungen können scheitern, zerbrechen oder schwierig sein. Auch eine unerwiderte Liebe kann zu emotionalen Belastungen führen. In der Regel ist Liebeskummer harmlos, kann aber – je nach Persönlichkeit und Lebenssituation – zu schweren emotionalen und körperlichen Symptomen führen. Liebeskummer kann jeden Menschen treffen, … Weiterlesen

Ängstlich – Furcht – ANGST, drei Begriffe die oft verwechselt werden

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Ängstlich – Furcht – ANGST, Worte, deren Unterscheidung, besonders im Zeichen der Corona-Krise, sehr wichtig ist. Nur zu gerne provozieren Medien mit Panikmache ihre Kunden um die Einschaltquoten zu steigern. Sachliche Diskussionen sind da oft fehl am Platz. Schlechte Nachrichten verkaufen sich in der Regel besser als gute. So wird in der Regel das Wort „ANGST“ falsch benutzt. … Weiterlesen