Trennung vom Partner mit Kind – Was daraus wird, kommt sehr auf die Umstände an. Die Möglichkeiten, worum es sich dabei handeln kann, sind so komplex, dass dieser Beitrag in viele Details gehen müsste, um sie einigermaßen auszuloten. Besser schauen wir uns ein Fallbeispiel an. Damit bleibt zwar manches unerwähnt, was auch noch wichtig wäre … Weiterlesen
Nun haben tatsächlich auch die Geburtenjahrgänge aus den 50er Jahren und danach eine außerordentliche Krise zu bewältigen. Ich gehöre dazu – und wie viele habe ich Frieden, Kontakt, Kultur und vielfältigen Konsum an 6 Tagen der Woche als mein Geburtsrecht gesehen – oder besser – gefühlt. Damit ist es nun allerdings vorbei. Und ich spüre … Weiterlesen
Aggressives Verhalten bei Erwachsenen ist relativ häufig zu beobachten und in Zeiten, wo es Krisen gibt, wo viel Wandel stattfindet, ob gesellschaftlich oder im privaten Rahmen, da nimmt dieses aggressive Verhalten gerade bei Erwachsenen noch mehr zu. So werden zwischenmenschliche Beziehungen in der Partnerschaft, in der Familie und am Arbeitsplatz auch für andere Menschen zu … Weiterlesen
Liebe ich eigentlich meinen Partner noch? Die Liebe verändert sich im Laufe einer Partnerschaft. Aus einer anfänglichen Verliebtheitsphase kann eine tiefe und innige Liebe entstehen. Partnerschaft ist allerdings nicht statisch. Es gibt viele Gründe, die dazu führen können, dass man sich innerlich vom anderen zurück zieht: Zum Beispiel wenn man Konflikte nicht mehr … Weiterlesen
(ÜBER-) LEBEN IN DER CORONA-PANDEMIE Die Corona-Pandemie hat unser soziales und gesellschaftliches Leben im Würgegriff, die Gefährlichkeit und Relevanz dieses unberechenbaren Virus kann keinem aufgeklärten Mitbürger entgangen sein. Dennoch muß die Diskussion über Abwehrmaßnahmen an Breite und Tiefe gewinnen. Eine Ausgangssperre (Übersetzung des englischen Begriffes „lockdown“, der vielleicht auch schon zur Verschleierung benutzt wurde und … Weiterlesen
Der Unterschied zwischen Spannung und Fühlen Es ist sehr wichtig, Fühlen und Spannung zu unterscheiden, denn was uns oftmals als Emotionalität und Fühlen erscheint, ist in Wahrheit meist Spannung, neurotische Spannung, vom Limbischen System gesteuerte Impulse, die vom Bewusstsein getrennt, in schmerzhaftes, körperliches, symptomatisches Fühlen, uns leiden lässt. Das ist die uns bekannte Energie, die … Weiterlesen
Probleme mit Kolleg:innen durchschauen und lösen – Inkl. 10 + 1 praktische Tipps zur Lösung bei Stress mit Kolleg:innen. Kolleg:innen haben ist toll Sie unterstützen mich und ich sie. Meine Kollegin vertritt mich gerne, wenn mein Kind krank ist. Wir lachen zusammen, in der Pause, aber auch am Arbeitsplatz. Dabei machen wir uns nie über jemand … Weiterlesen
Krisen zu bewältigen, ist eine der Kardinalaufgaben in unserem Leben. Egal ob es sich um unsere eigene Geburt, die Pubertät, der Umzug in eine andere Stadt, die Trennung von einem Partner oder jetzt um die Pandemie handelt – immer fordern Krisen uns heraus, Potenziale zu aktivieren und unser Bestes zu geben. Die Bewältigung von Krisen … Weiterlesen
Wie wirkt sich die „neue Normalität“ auf die eigene Rolle als Führungskraft und auf die Vaterrolle aus? Wir befragen den systemischen Familienberater und Väter-Coach Martin Noack, der in einer Umfrage herausgefunden hat, welche vielfältigen Anforderungen Väter in Führungspositionen aktuell bewältigen müssen und wie gut es ihnen gelingt, Beruf und Familie miteinander zu vereinbaren. Herr Noack, … Weiterlesen
Wenn Paare sich streiten, dann löst das sehr oft heftige und ungute Gefühle aus. Vorwürfe, Forderungen, Rückzug und/oder Schweigen prägen solche Szenen. Eigentlich steht ein Bedürfnis nach Akzeptanz, Angenommensein, Geliebtwerden und Wertschätzung dahinter. Vom Partner wird dies erhofft und eingefordert. „Wenn er sich endlich ändern würde, so wäre es gut.“ Stattdessen entstehen sogenannte Streitmuster, die … Weiterlesen