Wie kann ich feststellen, ob ich von einer posttraumatische Belastungsstörung betroffen bin? Wie kann eine PTBS entstehen? Es sind Ereignisse mit “kürzerer oder längerer Dauer unter außergewöhnlicher Bedrohung oder mit katastrophenartigem Ausmaß, die bei fast jedem Menschen eine tiefe Verzweiflung hervorrufen würden“, so der Wortlaut im ICD-10-WHO. Interessant ist, dass nicht nur selbsterlebte Gewalttaten oder … Weiterlesen
Das Wichtigste für das Kind oder die Kinder, wenn Eltern sich trennen, ist genau das, was auch in den Zeiten, in der die Beziehung noch harmonischer läuft, gelten sollte: Ehrlichkeit, Respekt, Toleranz. Die Qualität einer Beziehung zeigt sich oft erst in der Trennung (bzw. Distanz). Wieviel ‚Liebe‘ bleibt, wenn der Partner sich nicht mehr so … Weiterlesen
Menschen die ins Gefängnis müssen weil sie eine Straftat begangen haben, merken sehr schnell, was es bedeutet, ein Gefangener zu sein. Schon in den ersten Tagen stellen sich körperliche oder und psychische Erkrankungen ein. Das fängt an mit Migräne, Depression, allgemeinem Bauchweh und sehr bald, spezifisch mit Urindruck, ständigem Wasserlassen, Durchfälle, Verstopfung, Rückenschmerzen, allgemeine Gliederschmerzen. … Weiterlesen
Ist das Corona Virus ein Monster? Diese Frage wurde in Workshops an den letzten Tagen vor Schließung der Kitas verstärkt von Kindern gestellt. Spürbar war, wie nahe dieses Thema auch den Kindern geht und für das sie in diesem Alter mit einer magischen Vorstellungskraft einen anderen Raum der Kommunikation und Ausdrucksmöglichkeiten benötigen als Erwachsene. Die … Weiterlesen
Als Ursache für vielfältige Persönlichkeitsstörungen und Suchtthematiken werden gestörte Mutter-Kind-Beziehungen angenommen. Für eine gesunde emotionale und soziale Entwicklung des Kindes ist diese Verbindung absolut notwendig. Resonanzen der Mutter auf das Verhalten des Kindes und adäquate Reaktionen auf seine Bedürfnisse helfen dem Säugling und Kleinkind, eine Vorstellung von sich selbst und von seinem Dazugehören zum Menschsein … Weiterlesen
„Wer einmal lügt, dem glaubt man nicht, und wenn er auch die Wahrheit spricht.“ Warum ist an diesem Sprichwort etwas dran? Weil durch Lügen etwas kaputt geht und dann nicht mehr funktioniert, nämlich eine bestimmte Vertrauensfähigkeit oder -willigkeit. Eine unserer menschlichen Funktionen ist die des Vorschuss-Vertrauens. Wenn ich z.B. beim Arzt oder Frisör noch einen … Weiterlesen
„Mein Name ist Thomas, ich bin 22 Jahre alt. Ich bin ohne Eltern aufgewachsen, meine Großmutter hat mich großgezogen. Mit ihren Erziehungsmethoden, ohne es zu merken, fuhr sie eine Reihe von Komplexen in mich hinein. Sie sagte, ich sei fett, dumm und werde nur Löcher ausgraben können auf einer Baustelle, wenn es schlechte Noten gibt. … Weiterlesen
Als Liebespaar trennen Sie sich – als Eltern bleibt die Fürsorge für Ihre gemeinsamen Kinder. Die Trennung will mit dem Kind verarbeitet werden. Lassen Sie Ihr Kind nicht im Regen stehen, verheimlichen Sie keine, für das Kind notwendigen Informationen. Es hilft dem Kind über persönliche Ängste zu reden. Nehmen Sie Äußerungen Ihres Kindes ernst – … Weiterlesen
Als diese Artikelanfrage zum Thema „Mobbing“ bei mir eintraf und ich vor mich hin sinnierte, welchen Mehrwert oder welche Perspektive ich dazu anbieten könnte, die es nicht schon hundertfach in irgendwelchen Artikeln zu lesen gibt, entschied ich mich ganz bewusst alles weg zu lassen, was der rechtlichen Begriffsdefinition und/oder gesetzlich vorgeschriebener Verhaltensweisen entspricht. Stattdessen entschied … Weiterlesen
Burnout wird in der internationalen Klassifikation der Erkrankungen (ICD) als „Ausgebrannt sein“ und „Zustand der totalen Erschöpfung“ bezeichnet. Der Begriff Burnout – der bereits in den 70er Jahren geprägt wurde – ist in den letzten Jahren in aller Munde. Psychosomatische Kliniken, Ärzte, Therapeuten, Heilpraktiker, Psychotherapeuten und Coachs haben viele Patienten und Klienten, die mit einem … Weiterlesen