Home / Thema: Lebensmittel

Gesund zunehmen bei Untergewicht

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Bisweilen sieht es so aus, als wäre Untergewicht kein Thema unserer Gesellschaft, vor allem weil bei weitem mehr Menschen mit zum Teil gesundheitsgefährdendem Übergewicht zu tun haben. Außerdem lässt sich die angesagteste Diät wesentlich besser verkaufen als einem untergewichtigen Menschen zu seinem Wohlfühlgewicht zu verhelfen. Ursache des Untergewichts Zunächst ist es erforderlich, die Ursache des … Weiterlesen

So pflegen Sie Ihre Miele Kaffeemaschine richtig

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[Anzeige] Sie sind glücklicher Besitzer einer Miele Kaffeemaschine? Glückwunsch … eine wirklich gute Wahl. Jetzt kommt es darauf an, das gute Stück auch richtig zu hegen und zu pflegen, damit Sie möglichst lange etwas von ihr haben. Die richtige Reinigung und Entkalkung Ihrer Miele Kaffeemaschine Wenn Ihnen die die Langlebigkeit Ihrer Kaffeemaschine am Herzen liegt, … Weiterlesen

Nahrungsmittelallergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten erkennen und behandeln

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Allergien sind „mega-in“. Kaum jemand, der nicht auf irgendetwas allergisch reagiert. Dabei ist dieser Trend noch gar nicht so alt. Nach einer Studie der Phillips-Universität (Marburg) war vor rund 100 Jahren nur 1% der Bevölkerung allergisch, in den 1980er-Jahren waren es dann bereits 20% und im Jahr 2010 ging man von 30% Allergikern aus. Die … Weiterlesen

Machen Kohlenhydrate dick?

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Machen Kohlenhydrate dick? Immer wieder bekomme ich diese Frage in der Beratung gestellt. Im Internet liest man das auch ständig. Stimmt das? Fake Infos? Im Studium habe ich doch was ganz anderes gelernt! Also bin ich dieser Frage nachgegangen und weil mich diese Frage schon länger beschäftigt, möchte ich dir meine Ergebnisse nicht vorenthalten. Zuerst … Weiterlesen

Weizenallergie Symptome

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Artikel „Symptome der Weizenallergie“ von Theresa Heinritzi Kennen Sie das? Sie stehen in der Bäckerei vor dem Brotregal und überlegen welches Brot Sie am besten kaufen: Roggenmischbrot, Kürbis-Maisbrot, Dinkelvollkornbrot, KartoffelDinkelkruste, Hafer-Kasten oder doch Baguette?  Sie möchten am liebsten etwas mit kräftigem Geschmack und knackiger Brotkruste, die Kinder lieben das verpönte Weißbrot und ihr/e Partner/in hätte … Weiterlesen

Kaffee: Was die Wunderpflanze für Sie schaffen kann

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[Anzeige] Kaffee wird in zahlreichen Kulturkreisen als Wunderextrakt besungen. Dass dieses Getränk heutzutage in so vielen Teilen der Welt Anerkennung findet und täglich getrunken wird, hat natürlich seine Gründe. Der Kaffee übt zahlreiche positive Einflüsse auf den Menschen und seine Gesundheit aus, ansonsten würden wir ihn nicht in solchen Massen trinken. Wie vielfältig sich Kaffee … Weiterlesen

Jause, zweites Frühstück, Pausenbrot, Brotzeit

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[Kolumne] Jause, zweites Frühstück, Pausenbrot, Brotzeit – unterschiedliche Worte die das gleiche bedeuten. Aber wirklich das gleiche drin? Die Care Pakete von Schülern unterscheiden sich extrem, wenn sie überhaupt eine Brotdose vorbereitet und nicht nur 2 € für den Kiosk bekommen. Bei dem einen findet man klein geschnittene Möhren, ein belegtes Vollkornbrot und dazu eine Saftschorle. … Weiterlesen

Endlich effektiv abnehmen – Stoffwechsel optimieren

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Haben Sie schon einmal versucht Gewicht zu verlieren? Dann sind Sie in guter Gesellschaft. Sehr viele Menschen wären gerne einige Pfunde leichter. Jedoch, die meisten Bemühungen schlagen fehl oder anfängliche Diäterfolge können nicht gehalten werden. Viele haben die Vorstellung vom Traumgewicht längst aufgegeben. Zu raffiniert ist scheinbar unser Organismus. Oder sagen wir lieber, er ist … Weiterlesen

LED Einbaustrahler für die Küche: Qualität trifft Stil

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[Anzeige] In vielen Wohnungen und Häusern ist die Küche nicht nur ein rein funktioneller Raum, sondern auch ein Ort der Zusammenkunft. Dieser Kontrast zwischen Zweckmäßigkeit und Ästhetik verlangt der Beleuchtung ein hohes Maß an Flexibilität ab. Eine Herausforderung, die spezielle Kücheneinbaustrahler problemlos meistern. LED Einbauleuchten für die Decke – noch mehr Platz in der Küche … Weiterlesen

Mikronährstoffe

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Zu den Mikronährstoffen zählen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente sowie sekundäre Pflanzenstoffe. Sie werden auch als Vitalstoffe bezeichnet. All diese Stoffe sind essenzielle, lebensnotwendige Stoffe, die unser Körper  nicht selbst bilden kann. Sie müssen unserem Organismus über Lebensmittel/Nahrung zugeführt werden, um Leben, Vitalität und Gesundheit zu erhalten. Sie kommen überall in der Erdkruste und in lebenden Organismen … Weiterlesen