Seelische Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Ein Beitrag von Sabine Hug, psychotherapeutische Heilpraktikerin, Medizinpädagogin. Endliche Feierabend – Du freust Dich, den Abend gemütlich ausklingen zu lassen und Dich dann ins Bett fallen zu lassen. Doch, kaum kommst Du zur Ruhe, fangen Deine Beine an zu kribbeln und scheinen davon laufen zu wollen und dieses Kribbeln, diese Unruhe, … Weiterlesen
Nasennebenhöhlenentzündung ist eine unangenehme Erkrankung im inneren des Schädelknochens. Die Hohlräume des Knochens füllen sich mit Schleim, der meist von einer Entzündung der Nasenschleimhaut kommt. Ein „Schnupfen“ lässt die Nasenschleimhaut anschwellen, damit Keime nicht ins Innere des Körpers gelangen und dort weiteren Schaden verursachen können. Diese wichtige und gute Schutzeinrichtung des Immunsystems unseres Körpers kann … Weiterlesen
Eine Klientin berichtet: „Es war an einem üblichen Donnerstagmorgen. Der Himmel war bewölkt, es nieselte leicht und die Vögel zwitscherten. Als ich verträumt in die U-Bahn stieg, überkam es mich wie aus heiterem Himmel. Ich setzte mich hin und bekam Rückenschmerzen [es kann hier auch ein x-beliebiges anderes Körpersymptom eingesetzt werden]. Es tat fürchterlich weh … Weiterlesen
Die spagyrischen Essenzen werden nach einem alten Herstellungsverfahren zubereitet, welches auf Methoden der Alchemie basiert, was wohl schon die alten Ägypter kannten. Wenn von Spagyrik die Rede ist, schwingt also auch immer etwas Mystik mit. Wer kennt nicht den großen Alchemisten Nicolas Flamel aus „Harry Potter und der Stein der Weisen“? Aufgrund dieser Tatsache belächelt … Weiterlesen
Obwohl es die heute als Vitalpilz- oder Mykotherapie bekannte Therapieform schon seit vielen tausend Jahren gibt, ist diese bei uns in Deutschland noch nicht sehr weit verbreitet. Vitalpilze gehören neben Heilkräutern zu den ältesten Behandlungsmethoden der Menschheit. Nicht nur in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) sind sie seit sehr langer Zeit bekannt, auch in unseren … Weiterlesen
Musiktherapie findet Einsatz bei: prä- und post- nataler Begleitung (vor und nach der Geburt) 1) Kleiner Geschichts-Hintergrund zur Musik als „heilende“ Kraft Musik war zu allen Zeiten der Geschichte und in den verschiedensten Kulturen nicht nur ein wichtiges Gut als Ausdruck künstlerischer Formen, sondern Musik durchzieht die Jahrhunderte auch als heilende Wirkung: Die Schamanen z.B. … Weiterlesen
Mikrobiom – Verdauungsfeuer – Dysbiose – Silent Inflammation – Endotheliale Dysfunktion – Mitochondriales Energie Defizit Syndrom – Arthrose „Willst Du gesund sein, dann achte auf Deine Ernährung und die Verdauung, wie ein Bauer auf sein Feld achtet, das er bestellt.“ (chinesisch) Einer ausgewogenen, optimal auf die körperlichen Gegebenheiten und die saisonale Situation abgestimmten Ernährung kommt … Weiterlesen
Bei parasitären Belastungen denken die meisten: „Nicht mein Thema“. Doch selbst die WHO räumt ein, dass es mittlerweile eine allgemeine Durchseuchung gibt. Aber was genau sind Parasiten und warum haben so viele Menschen damit zu tun? 1.) Was sind Parasiten? Zu den Parasiten zählen Milben, Zecken, Läuse, Flöhe, Wanzen, Würmer, Egel aber auch Borrelien, welche … Weiterlesen
Die sogenannten Wechseljahre markieren einen bedeutenden hormonellen Wendepunkt im Leben einer Frau. Dieser findet in der Regel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr statt. Die Eierstöcke reduzieren die Hormonproduktion. Die Produktion von Östrogenen und Progesteron schwanken und gehen zurück. Diese Hormonschwankungen sind Auslöser für Hitzeschübe und nachfolgendes Schwitzen. Die hormonelle Umstellung verändert bei vielen Frauen … Weiterlesen
Lu Jong bedeutet wörtlich übersetzt Körpertraining (Lu = Körper, Jong = Training oder Transformation) und ist ein kostbarer Schatz der Tibeter. Diese besondere Praxis entstand vor etwa 8.000 Jahren und wurde von Mönchen entwickelt, die als Eremiten in den Bergen Tibets abgeschieden von jeder ärztlichen Versorgung lebten. Aufgrund seiner besonderen Entstehungsgeschichte in der Tradition des … Weiterlesen