Herr und Frau Weiden sind seit über 20 Jahren verheiratet und haben 2 erwachsene Kinder. Herr Weiden findet per Zufall heraus, dass seine Frau ein Verhältnis mit einem Arbeitskollegen hat. Als er sie zur Rede stellt verspricht sie ihm, die Beziehung zu beenden. Nach einigen Wochen entdeckt er jedoch wieder eine innige Nachricht auf ihrem … Weiterlesen
Wer kennt Ihn nicht, den Beziehungsstress im Haushalt und die gegenseitigen Schuldzuweisungen? Ich selbst kann davon ein Lied singen und weiß genau von was ich hier schreibe. Heute möchte ich dir helfen, aus den gegenseitigen Schuldzuweisungen auszubrechen, bis hin zur Eigenverantwortung und den Magic Moment, wenn du mit deinem Befreiungsgedanken aus dem ewigen Streitthema Haushalt … Weiterlesen
Schaffe ich das? Was, wenn ich es nicht schaffe? Bin ich gut genug dafür? Lieber fange ich gar nicht an, ich schaffe es ja doch nicht… Versagensängste sind allgegenwertig und in jedem Bereich unseres Lebens anzutreffen: beruflich wie privat. Von schulischen Herausforderungen bis hin zu Partnerschaft und Sexualität. Überall meinen wir, funktionieren und Leistung bringen … Weiterlesen
Am Anfang einer Beziehung ist alles rosarot. Wir zeigen und sehen nur unsere guten und großartigen Seiten. Die, die uns weniger oder nicht gefallen, sehen wir erst später. Wenn sich zwei Menschen kennenlernen, ist das immer aufregend und interessant, weil beide ein eigenes Leben mitbringen. Darin gibt es viel zu entdecken und zu bestaunen. Nähe, … Weiterlesen
In Deutschland leiden etwa fünf Millionen Frauen und Männer an unterschiedlichen Arten von Essstörungen. Die Liste der Essstörungen ist lang: Adipositas, Bulimie, Anorexia nervosa, Binge eating. Die verschiedenen Formen von Essstörungen können auch ineinander übergehen. Essstörungen haben viele Gesichter, aber eines spielt bei allen entscheidende Rolle ,die menschliche Psyche. Wann wird Essen zum Problem? Gemeinsam … Weiterlesen
Gedanken aus der Sicht einer holistischen (ganzheitlichen) Psychotherapeutin Wenn wir heutzutage ein Leiden haben, stellt sich schnell die Frage, ist das psychosomatisch? Das Gute an dieser Frage ist, dass die Psyche heute wieder als Einflußfaktor und wichtiger Teil des Menschseins bzw. der menschlichen Gesundheit angesehen wird. Es gab Zeiten, da war das durchaus anders. Im … Weiterlesen
Immer wieder kommen Menschen zu mir in die Praxis, die aus unterschiedlichen Gründen enttäuscht von ihrem Partner/ Partnerin sind. Oft fühlen sie sich vernachlässigt, auch auf sexueller Ebene, der Partner befriedigt nicht mehr die Wünsche und Bedürfnisse sondern es stellt sich ein Empfinden ein, vom Partner vernachlässigt, abgewiesen zu werden. Oder sie haben das Gefühl … Weiterlesen
Muss ich bei einer Scheidung mit Spätfolgen für mein Kind rechnen? Hilfe, ich bin ein Scheidungskind. Welchen Einfluss hat eine Scheidung auf das spätere Leben der Kinder? Gibt es tatsächlich Spätfolgen mit denen Scheidungskinder zu kämpfen haben? Diese Frage lässt sich, wie immer, nicht pauschal beantworten. Sind Sie selbst ein Scheidungskind, haben Sie für sich … Weiterlesen
Grundsätzliches zu Vertrauen Ein Statement gleich vorweg: Leben ohne Vertrauen ist unmöglich. Wir Menschen sind darauf angewiesen, zu vertrauen, dem Leben zu trauen. Von Geburt an gehen wir davon aus – vor-bewusst: Leben ist lebenswert. Vertrauen zu Beginn des Lebens ist wesentlich und die Qualität der Vertrauenserfahrung ist prägend. Der Hinweis, dass ein Neugeborenes auf … Weiterlesen
Dieser Artikel widmet sich dem Schlaf und unserer Unterstützung. Fast ein Drittel unserer Lebenszeit schlafen wir. Während wir schlafen finden lebensnotwendige Prozesse in unserem Körper und unserer Seele statt. Bei unzureichendem oder qualitativ minderwertigem Schlaf regenerieren und erholen wir uns nicht genug. Die Folge daraus sind zahlreiche Störungen in unserem Energiesystem, auf die wir im … Weiterlesen