Home / Thema: Gefühle

Zwischen Selbstmitleid und Selbstliebe

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KEINER LIEBT MICH! Wer hat diesen Satz noch nicht gedacht? Fast alle Menschen erleben Pechsträhnen: Beziehungen werden problematisch oder zerbrechen, die Arbeit türmt sich, geht dann noch das Auto kaputt oder die Wohnung wird gekündigt, ist die Krise komplett. Man fühlt sich mutterseelenallein, von allen guten Geistern verlassen und denkt vielleicht, dass es keine Liebe … Weiterlesen

Trennung trotz Liebe

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Ja, ich denke – eine „Trennung trotz Liebe“ kommt viel häufiger vor, als manche Menschen es selber wahrnehmen oder wahrhaben wollen. Ganz pragmatisch kann „Trennung trotz Liebe“ einfach ihre Sinnhaftigkeit als klare Entscheidung bei unterschiedlichen Herzensinteressen, Lebenswünschen und Plänen haben. Damit meine ich z.B. konträre Vorstellungen bei den Wünschen nach Familienplanung – dem Lebensmittelpunkt – … Weiterlesen

Depressive Persönlichkeitsstruktur

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Stimmungstiefs kennt jeder als Reaktion auf ein konkretes Problem. Sie gehen meist vorüber, sobald die auslösenden Ereignisse konstruktiv verarbeitet sind – sobald zum Beispiel der Schmerz über den Verlust eines nahe stehenden Menschen nachlässt oder die Überlastung bei der Arbeit abnimmt. Eine unbehandelte Depression dagegen bessert sich in der Regel nicht von selbst. Sie kann … Weiterlesen

Selbstschutz

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Selbstschutz ist eine grundlegende Eigenschaft menschlichen Daseins. Sind Dinge vertraut und einschätzbar, können Entspannung, Heilung, Aufbau oder Entwicklung entstehen. Instinktiv wird alles Neue erst einmal neugierig beäugt und versucht einzuschätzen: ist es schädlich oder unschädlich. Kann es mich verletzen oder bin ich sicher? Die Frage des Schutzes und möglicher Maßnahmen betrifft den materiellen Körper, den … Weiterlesen

Selbstwahrnehmung stärken

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Stellen Sie sich bitte vor, Sie möchten vor dem Betreten eines Raumes wissen, welche Atmosphäre Sie dort erwartet. Sie halten einen Augenblick vor der Tür inne und vielleicht sind Sie erstaunt, wie sehr die Realität mit Ihrer Vorausahnung in Übereinstimmung steht. Wie haben Sie das gemerkt? Mit Ihren fünf Sinnen Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten? … Weiterlesen

Die Wirkungen und Bedeutungen von Farben

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Ausgehend davon, dass alles Schwingung ist, alles in Bewegung ist und alles miteinander kommuniziert und wirkt, möchte ich ihnen die Schwingung der Farben näher bringen. Farben haben eine große Bedeutung in unserem Leben. Sie vermögen Harmonie und Spannungsfelder schaffen. Sie können ebenso Ruhe, als auch Unruhe in unser Leben bringen. Sie erzählen dem Beobachter etwas … Weiterlesen

Was ist Psychosomatik?

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Psychosomatik ist eine Wortzusammensetzung aus dem altgriechischen. Psyche bedeutet Seele und Soma bedeutet Körper. Die Psychosomatik beschreibt das Zusammenspiel, beziehungsweise die Wechselwirkung von Seele und Körper. In der Medizin wird von einer psychosomatischen Erkrankung gesprochen, wenn für die Symptome eines Leidens keine medizinischen, oder organischen Erklärungen gefunden werden können. Was ist die Ursache für eine … Weiterlesen

Was tun bei Stimmungsschwankungen?

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Stimmungsschwankung – was ist das? Eine Stimmungsschwankung impliziert, dass eine latent vorhandene Grundstimmung im Menschen vorhanden ist, die aus ihrer gewohnten Spur läuft und dadurch ins Schwanken gerät. Diese Grundgestimmtheit eignet jedem Menschen, und da jeder Mensch einzigartig und einmalig ist wie ein Fingerabdruck, definiert sich seine Stimmung an seiner Individualität, seinem Charakter, seinem Temperament … Weiterlesen

Wie wichtig ist Psychoonkologische Begleitung und was kann sie leisten?

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Jährlich erkranken in Deutschland etwa 500.000 Menschen neu an Krebs. Obwohl es für ver­schiedene Tumorerkrankungen inzwischen gute medizinische Behandlungsmöglichkeiten gibt, haben solche Erkrankungen ihren Schrecken längst nicht verloren. Bereits die Ahnung, in meinem Körper könnte etwas nicht stimmen. Dann die Diagnose: Sie haben Krebs! Schon in dieser Phase stoßen viele Betroffene an die Grenzen der … Weiterlesen