Eine Trennung bringt uns oft in einen sehr tiefen Schmerz. Für manche Menschen fühlt er sich so tief und gewaltig an, dass sie in eine Depression fallen oder sogar daran denken ihr Leben zu beenden. Wir haben diesen Schmerz wohl alle schon erfahren. Die meisten Menschen erleben eine starke innere Unruhe, nichts bringt mehr Freude. … Weiterlesen
Wahrscheinlich hat jeder Mensch schon einmal im Laufe seines Lebens Liebekummer erfahren. Beziehungen können scheitern, zerbrechen oder schwierig sein. Auch eine unerwiderte Liebe kann zu emotionalen Belastungen führen. In der Regel ist Liebeskummer harmlos, kann aber – je nach Persönlichkeit und Lebenssituation – zu schweren emotionalen und körperlichen Symptomen führen. Liebeskummer kann jeden Menschen treffen, … Weiterlesen
Wenige Situationen im Leben sind so spannend, so herausfordernd und so verunsichernd wie die erste Verabredung. Zumal in dieser Situation Schweigen keinesfalls Gold ist, denn wer sich bereits beim ersten Treffen nichts zu sagen hat, wird das zweite kaum erleben (wollen). Das wirft Fragen auf – an den Partner in Spe natürlich, solche, die an … Weiterlesen
Wenn du bei diesem Titel aufmerksam wirst, erlebst du wahrscheinlich eine Krise einer oder sogar deiner Paarbeziehung. Wie ist das mit dem, was eine sehr vertraute Beziehung zu einem Menschen ausmacht? Vielleicht ist da eine Stimme: „Dann hat das alles eh‘ keinen Zweck mehr!“ Und vielleicht kommt dazu noch eine andere Stimme: „Soll das denn … Weiterlesen
„Loslassen“ hier „loslassen“ da! Mittlerweile ist das Wort in aller Munde und überall zu hören. Viele Menschen raten uns: „Du musst doch endlich mal loslassen!“ „Lerne loszulassen!“ Doch alleine der Gedanke daran bringt uns schon wieder in ein immer wiederkehrendes Gedanken-Karussell und man fragt sich „Wie soll ich das nur schaffen?“. Träume liegen in Trümmern … Weiterlesen
Du machst dir oft Gedanken darüber oder redest es dir ein, dass du beziehungsunfähig bist? Oder du hast es schon einmal von deinen Freunden oder deiner Familie gehört? Vielleicht bist du aber auch in einer glücklichen Beziehung, alles ist super und du kannst dir vorstellen ein Leben mit deinem Partner/in aufzubauen? Doch was ist, wenn … Weiterlesen
„Wer einmal lügt, dem glaubt man nicht, und wenn er auch die Wahrheit spricht.“ Warum ist an diesem Sprichwort etwas dran? Weil durch Lügen etwas kaputt geht und dann nicht mehr funktioniert, nämlich eine bestimmte Vertrauensfähigkeit oder -willigkeit. Eine unserer menschlichen Funktionen ist die des Vorschuss-Vertrauens. Wenn ich z.B. beim Arzt oder Frisör noch einen … Weiterlesen
Die Schatzsuche nach dem Ungesagten Stellen Sie sich vor, Sie sitzen am Frühstückstisch und Ihr Partner, bzw. Ihre Partnerin sagt: „Nimm doch noch ein Stück Butter.“ Sie antworten „Nein danke“ und denken aber: „Will Sie mich umbringen? Meine Cholesterinwerte!“ oder: „Weiß er denn nicht, dass ich gerade Diät mache? Will er, dass ich noch dicker … Weiterlesen
Ist Ihnen schon mal aufgefallen, dass sich Herausforderungen in Beziehungen, sei es in einer Partnerschaft, aber auch in Arbeitsbeziehungen und in der Beziehung zum Arbeitsplatz wiederholen? Am Anfang ist alles rosig, und dann zeigen sich die Probleme und Konflikte. Selbst, wenn wir Partner oder Arbeitsplätze wechseln, scheint es uns immer wieder ähnlich zu ergehen. Nun, … Weiterlesen
Liebe und Partnerschaft haben eine enorme Bedeutung für das Glück jedes Einzelnen. Denn Partnerschaften machen Sinn: Einerseits stellen sie eine der größten Kraftquellen für ein erfülltes Leben dar, andererseits enthalten sie größte Herausforderungen. Als soziale Wesen brauchen wir uns gegenseitig. Wir sind nicht gut dafür geeignet, ein Leben allein zu führen. Besonders schön ist es … Weiterlesen