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Back to the roots – die Wiederentdeckung der Heilpflanzen

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[Anzeige] Alleine schon, wenn man ganz weit in die Vergangenheit zurückblickt, tauchen im Sektor Heilmedizin immer diverse Kräuter und Pflanzen aus der Natur auf, die für viele Zwecke genutzt und deren jeweilige Wirkungen erkannt wurden. Besonders die Urvölker nutzen die Natur und ihre Pflanzenvielfalt als eine Art Freiluftapotheke. Zwar hat es viel Zeit und auch … Weiterlesen

Überforderung Symptome

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In der heutigen Welt der modernen Medizin, erscheint die Diagnostik von Symptomen sehr viel einfacher, als es früher der Fall war. Am Ende des Aufbrechens von Symptomen steht immer die Diagnose, die den Weg für therapeutische Maßnahmen bestimmt. Der Werkzeugkasten für die evidenzbasierte Medizin und Komplementärmedizin sind dabei eine qualifizierte Ausbildung/Weiterbildung sowie die ständig sich … Weiterlesen

Demenz Anzeichen und Verlauf

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Schon wieder die Brille verlegt, schon wieder ein Name, der nicht einfallen will, schon wieder einen Termin vergessen! Ist das schon Demenz? Oder ist das normal, nach dem Motto: Jeder vergisst doch mal etwas – und im Alter sowieso? Mein Anliegen ist es, Menschen, die an Demenz erkrankt sind, besser zu verstehen. Neben den Symptomen … Weiterlesen

Erkrankungen des Bewegungsapparates

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Bei Erkrankungen des Bewegungsapparates wären da zuerst die klassischen Erkrankungen zu erwähnen, die sehr viele Menschen kennen, wie Skoliose, Bandscheibenvorfall, Arthrose, Beckenschiefstand. Zum Beckenschiefstand ist zu betonen, dass viele Menschen das gar nicht wissen oder diese Diagnose je gestellt bekommen, weil es immer noch heißt: Sie haben unterschiedlich lange Beine. Tatsächlich kommt das in 1-2 … Weiterlesen

Schlaganfall

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Herausforderungen des Schlaganfall-Alltags erfolgreich begegnen Welches „Kopfkino“ entsteht vor Ihrem inneren Auge, wenn Sie an die Folgen eines Schlaganfalls denken? Der Schlaganfall ist eine der häufigsten Ursachen für bleibende Behinderungen im Erwachsenenalter. Wenn Menschen erfahren, dass ich eine von 270.000 Betroffenen bin, die jährlich in Deutschland einen Schlaganfall erleiden, begegnet mir folgende Aussage: „Man sieht … Weiterlesen

Fraktur

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Einen Knochenbruch nennt man medizinisch: Fraktur. Der Mensch hat circa 206 Knochen. Der größte Knochen ist der Oberschenkelknochen. lateinisch Femur. Eine Fraktur entsteht in den meisten Fällen infolge eines Unfalls = Trauma.  Und es gibt auch sogenannte pathologische Frakturen. Zum Beispiel bei Tumorerkrankungen infolge Metastasen oder sogenannte Stressfrakturen oder Ermüdungsfrakturen bei minderwertig Knochenqualität (z.B. Osteoporose). … Weiterlesen

Tinnitus Stress

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Hilfreiche Ansätze der Hypnotherapie zur Behandlung von Tinnitus und Stresssyndrom Autor: Elmar Woelm Elmar Woelm ist Heilpraktiker für Psychotherapie und Mastertrainer für klinische Hypnotherapie. Einleitung In diesem Beitrag soll es nicht um all die vielfältigen Aspekte der Entstehung und Gründe für Tinnitus aus medizinischer Sicht gehen. Dazu verweise ich auf die zahlreichen Fachartikel im Internet … Weiterlesen

Was ist das parasympathische Nervensystem?

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Das vegetative Nervensystem ist nicht willkürlich von uns steuerbar. Es ist in sympathische und parasympathische Anteile untergliedert. Der Sympathikus wirkt leistungssteigernd, der Parasympathikus ist sein Gegenspieler und wirkt hemmend. Der Sympathikus ist für die schnelle Reaktion auf unterschiedliche Reize verantwortlich („fight or flight„) und der Parasympathikus bewirkt eine Dämpfung der körperlichen Aktivität („rest and digest„). … Weiterlesen

Hausmittel gegen niedrigen Blutdruck

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Wenn wir Blutdruck hören, denken viele fast ausschließlich an den hohen Blutdruck und seine Folgen. Tatsächlich leiden in Deutschland ca. 30 Millionen Menschen an einem hohen Blutdruck und „nur“ 3 Millionen Menschen an einem niedrigen Blutdruck. Ab wann spricht man von einem hohen bzw. von einem niedrigen Blutdruck? Der Wert für einen normalen Blutdruck liegt … Weiterlesen

Ein Leben mit psychischem Trauma, Entstehung, Auswirkung und Therapiemöglichkeiten

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Die Entstehung Ein psychisches Trauma entsteht durch einschneidende schwerwiegende Erlebnisse und ist eine starke seelische Erschütterung, oft gepaart mit den Auswirkungen körperlicher Gewalt wie Missbrauch, Folterung, schlimme Kriegserlebnisse, Unfälle mit oder ohne Eigenbeteiligung z.B. als Unfallzeuge. Dramatische Geburtserlebnisse, Naturkatastrophen, Tod eines Angehörigen oder des Partners, Scheidungen, Suizid im nahen Umfeld, Krankheit, Verlust des Arbeitsplatzes, Schulden, … Weiterlesen