Nasennebenhöhlenentzündung ist eine unangenehme Erkrankung im inneren des Schädelknochens. Die Hohlräume des Knochens füllen sich mit Schleim, der meist von einer Entzündung der Nasenschleimhaut kommt. Ein „Schnupfen“ lässt die Nasenschleimhaut anschwellen, damit Keime nicht ins Innere des Körpers gelangen und dort weiteren Schaden verursachen können. Diese wichtige und gute Schutzeinrichtung des Immunsystems unseres Körpers kann … Weiterlesen
Eine Welt umspannende Seuche ist nicht durch regionale oder nationale Maßnahmen zu bewältigen. Das wurde uns durch die Folgen der brutalen Ausgangsbeschränkungen in einigen Nachbarländern vor Augen geführt: nach einiger Zeit der Entspannung nach dem Zulassen normalen Lebens ging es mit stark erhöhten Infektionszahlen in den nächsten Zyklus. Massive Bewegungseinschränkungen wie die 15km-Regel in Deutschland … Weiterlesen
Eine Klientin berichtet: „Es war an einem üblichen Donnerstagmorgen. Der Himmel war bewölkt, es nieselte leicht und die Vögel zwitscherten. Als ich verträumt in die U-Bahn stieg, überkam es mich wie aus heiterem Himmel. Ich setzte mich hin und bekam Rückenschmerzen [es kann hier auch ein x-beliebiges anderes Körpersymptom eingesetzt werden]. Es tat fürchterlich weh … Weiterlesen
Kopfschmerzen, Übelkeit, Geräusch- und Geruchsempfindlichkeit: Migräne-Patienten kennen diese lästigen, sehr unangenehmen Beschwerden sehr gut. Hierbei handelt es sich um die typischen Symptome, die viele Patienten oftmals noch weiterführen können. Unterschieden werden zwei Phasen eines Migräne-Anfalls: Die Akut-Phase sowie zwei Phasen, die vor deren Eintritt auftreten. Meistens beginnt der Migräne-Schmerz im Nacken, wo sich dann ausgeprägte … Weiterlesen
[Anzeige] Die Stoßwellentherapie wird inzwischen sehr häufig zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt und auch bei Verspannungen und Kopfschmerzen kann eine solche Behandlung erfolgreich und heilsam sein. Eine Stoßwellentherapie kann zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates aber auch von Krankheitsbildern wie z.B. Kopfschmerzen eingesetzt werden. © stosswellenzentrumnrw Durch die Druckwellen, die bei der Therapie … Weiterlesen
Zunächst einmal möchte ich klarstellen, dass in diesem Artikel Erfahrungen aus meiner 20 –jährigen Praxis als Ernährungsberaterin aufgeschrieben sind. Die hier genannten Symptome und vorgeschlagenen Hilfen ersetzen im Zweifelsfalle nicht den Arztbesuch. Auch gehe ich nicht auf spezifische Erkrankungen wie Reizdarm-Syndrom, Magenschleimhautentzündung, Milchzucker-Unverträglichkeit etc ein. Auch hier gilt es erst bei einem Arzt abzuklären, was … Weiterlesen
[Anzeige] Wer sich schon einmal einem Corona-Test unterzogen hat, wird wahrscheinlich die Erfahrung mit unschön langen Wartezeiten gemacht haben. Gerade rund um Weihnachten 2020 waren die Testzentren derart überfüllt, dass die Menschen teils 6 Stunden und mehr angestanden haben. Überlastete Labore waren die Folge. Auch wer eine Flugreise plant oder in Deutschland einreist, benötigt zwingend … Weiterlesen
Musiktherapie findet Einsatz bei: prä- und post- nataler Begleitung (vor und nach der Geburt) 1) Kleiner Geschichts-Hintergrund zur Musik als „heilende“ Kraft Musik war zu allen Zeiten der Geschichte und in den verschiedensten Kulturen nicht nur ein wichtiges Gut als Ausdruck künstlerischer Formen, sondern Musik durchzieht die Jahrhunderte auch als heilende Wirkung: Die Schamanen z.B. … Weiterlesen
„Das kann ich nicht essen, ich habe eine Laktoseallergie und eine Fruktoseallergie.“ Solche und ähnliche Sätze hört man als qualifizierte/r Ernährungsberater/in in der täglichen Beratung immer öfters. Dass es oben genannte Allergien in der Medizin bzw. Ernährungstherapie nicht gibt, können viele Laien nicht wissen. Woher auch? Die Menschen geben das wieder, was sie aus ihrem … Weiterlesen
Zu jeder Mahlzeit essen wir Getreide. Sei es Müsli zum Frühstück, Nudeln zum Mittagessen und abends Brot. Das beliebteste Getreide ist Weizen, und äußerst beliebt sind daraus hergestellte Produkte. Weizen ist nicht per se ungesund, doch leider steigt der Verzehr an Weizen und Weißmehlprodukte stetig an, nicht nur allein durch Brot, Brötchen und Nudeln, sondern … Weiterlesen