Praxis für psychologische Beratung, Krisencoaching und Trennungsberatung

Es ist etwas passiert, was einen völlig aus dem Lebenskonzept geworfen hat. Trennung, Jobverlust, Tod eines nahen Menschen, berufliche, geschäftliche oder persönliche Fehlschläge... usw. Das Leben kann uns leider sehr viele unvorhergesehene Schwierigkeiten bereiten. In einer Krisensituation übermannen uns etliche Gefühle… Wut, Angst, Verzweiflung, Leere und Hilflosigkeit wechseln sich rasch ab. Bleiben diese Gefühle unverarbeitet, kann sich das auf die psychische Gesundheit auswirken.

Auch ich habe meine persönliche Krise mit der ganzen Bandbreite des Gefühlsdschungels durchlebt. Ich habe rechtzeitig erkannt, dass man aus Krisen nur dann gestärkt und psychisch gesund herauskommt, wenn man sich ihnen rechtzeitig stellt. In meiner extremen Belastungsphase habe ich durch psychologische Beratung, Orientierung und Entlastung in vertraulichen und substanziellen Gesprächen erhalten und mehr als je gestärkt meine Krise überwunden.

Als qualifizierter Sparringpartner übernehme ich nun diesen Part und helfe Ihnen aus der Krise psychisch gesund herauszukommen. Durch ein umfangreiches Studium habe ich erlernt, wie man anderen durch Verstehen, Hinterfragen und Anwendung verschiedener Methoden und zeitgleich durch meine persönliche Lebenserfahrung helfen kann, aus dem Krisenmodus herauszukommen und neue Kraft zu schöpfen. Dabei integriere ich stets verschiedene Methoden sinnvoll miteinander, unter anderem aus dem systemischen Coaching, der lösungsorientierten Therapie und der Verhaltenstherapie. Gemeinsam erarbeiten wir Lösungen für Ihre individuelle Situation, die für Sie greifbar und konkret sind. Mein Erststudium der Rechtswissenschaften ermöglicht mir zeitgleich, Ihr Anliegen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und die Machbarkeit der gewünschten Veränderung besser einzuschätzen.

Wenn eine Beziehung zerbricht, bricht oft eine ganze Welt zusammen. Der Liebeskummer nach der Trennung kann unglaublich schmerzhaft sein. Das Gefühl des Verlustes nach einer Trennung, so als wäre ein großer Teil von einem selbst nicht mehr da, ist verständlich. Ich weiß ganz genau, wie Sie sich fühlen. Ich kann Ihnen jedoch aus eigener Erfahrung sagen, dass es enorm wichtig ist, Unterstützung und Rat von außen zu bekommen. Wenn Sie sich aus eigener Kraft nicht aus dem Tief befreien können, lassen Sie sich helfen, um Ihre psychische Gesundheit zu schützen. Gemeinsam können wir Ihr Gefühls-Chaos hinter sich lassen und Sie können sich neu erfinden, Ihr Selbstwert stärken und wieder zuversichtlich in die Zukunft blicken.

Krisencoaching
Trennungsberatung
Trennung von einem Narzissten
Stärkung des Selbstbewusstseins
Systemische Beratung

geprüfte psychologische Beraterin - Coach
geprüfte systemische Beraterin
geprüfte Ersthelferin bei psychischen Erkrankungen
zugelassene Rechtsanwältin