Themenübersicht
Wenn Partnerschaften zur emotionalen Gratwanderung werden Die ersten Wochen fühlen sich an wie ein Märchen. Komplimente, Aufmerksamkeit, das Gefühl, endlich wirklich gesehen zu werden. Doch schleichend verschiebt sich etwas. Aus Wertschätzung wird Kritik, mehr...
Verstehen, was traumatische Beziehungsmuster ausmacht Manche Beziehungen enden nicht einfach, wenn die letzte Tür ins Schloss fällt. Sie bleiben als unsichtbare Fesseln bestehen – nicht aus Liebe, sondern durch ein komplexes psychologisches Phänomen, mehr...
Ein nüchterner Blick auf einen scheinbaren Widerspruch. Warum verteidigen viele, die am meisten von liberalen Werten profitieren, Einflüsse aus Kulturen, die diesen Werten oft diametral entgegenstehen? In westlichen Gesellschaften gelten Gleichberechtigung, sexuelle Selbstbestimmung mehr...
Wir denken bei Diktaturen an Generäle, Fahnen und graue Anzüge. An Menschen, die „die Macht ergriffen haben“. An ferne Länder oder dunkle Kapitel der Geschichte. Was wir dabei übersehen: Diktaturen beginnen selten mit mehr...
Deutschland 2025: Im Klassenzimmer hängt die Regenbogenflagge, der Ethikunterricht wurde durch ein wöchentliches Gruppen-Kuscheln ersetzt und auf dem Pausenhof wird genderneutral gegendert. Die Probleme? Lösen wir mit einem neuen Leitfaden des Familienministeriums: „Zuhören statt mehr...
Ein Plädoyer für einen realistischeren Blick auf die Natur Wenn auf Facebook oder in Tiervideos wieder einmal betont wird, wie grausam der Mensch doch sei und wie friedlich, rein und liebevoll die Tiere, mehr...
Auswege aus Selbsthass und Autoaggression 1989 fand eine internationale Konferenz für Buddhismus im Beisein des Dalai Lamas statt. Einer der westlichen Lehrer, Jack Kornfield, sprach die Themen Selbsthass, Scham und Gefühle der Wertlosigkeit mehr...
Neurotische Störungen – Neurosen – gibt es schon seit längerer Zeit nicht mehr. In der Benennung und Beschreibung psychischer Störungen findet ein ständiger Wandel statt. Das hat auch gesellschaftliche Gründe. In der Psychopathologie mehr...
Herzlichen Glückwunsch! Du hast einen Job. Du stehst morgens auf, quälst dich durch den Berufsverkehr, schluckst den dritten Kaffee auf nüchternen Magen und darfst dich am Monatsende dafür belohnen, dass du fast mehr...
Wie Bewegungen ihre Akzeptanz riskieren Wenn es um gesellschaftliche Themen geht, von Alltagsgewohnheiten bis zu großen politischen Fragen, zeigt sich ein wiederkehrendes Muster: Die Gesellschaft teilt sich grob in drei Gruppen ein: Zustimmer, Ablehner und die mehr...
Ein Artikel über Psychologie, Muster und wie man ausbricht Ein Muster, das vielen bekannt vorkommt Es ist ein Phänomen, das man in Gesprächen unter Männern immer wieder hört: Vor allem die Schüchternen klagen nach mehr...
Warum wir beim genauen Hinsehen alle intolerant sind Toleranz, kaum ein Wort wird so gern im Munde geführt. Jeder will tolerant sein, jeder möchte so wahrgenommen werden. Kaum ein Politiker, ein Influencer oder ein mehr...
Ein Abschied ist Teil unseres Lebensweges – und doch scheint er in unserer modernen Gesellschaft oft unsichtbar. Wir verdrängen das Sterben, scheuen das Wort „Tod“ und wissen nicht, wie wir mit Trauer umgehen mehr...
„Das ist doch polemisch!“ Ein Satz, der heute oft fällt und noch öfter danebenliegt. Wenn jemand einen wütenden, überspitzten, sprachlich scharfen Beitrag postet, der den Finger in die Wunde legt, kommt meist prompt der mehr...
Ein System für Reiche – ein Käfig für Arme Gerichte, Anwälte, Verfahren. Alles kostet Geld. Viel Geld. Der ganze Justizapparat ist eine Hochglanz-Maschinerie mit Preisschild. Und wenn du nicht zahlst, dann zahlst du mehr...
Das Bürgergeld soll das Existenzminimum sichern. Doch für viele alleinstehende Menschen reicht es kaum für ein menschenwürdiges Leben. Besonders betroffen: alleinstehende Männer ohne Kinder. Ohne Familienzuschläge, ohne Kindergeld, ohne Unterstützung aus Bedarfsgemeinschaften stehen mehr...
Für viele alleinstehende Bürgergeldempfänger ist die Ernährung der größte finanzielle Belastungsfaktor. Während Miete und Heizkosten übernommen werden, bleibt für den Lebensunterhalt nur der Regelsatz. Davon müssen alle Ausgaben gedeckt werden, vor allem mehr...
Es ist ein schöner Gedanke: eine Welt voller Toleranz, Gleichheit, Hilfsbereitschaft. Eine Welt, in der niemand ausgeschlossen wird, jeder willkommen ist, niemand lügt, niemand hasst. Viele jungen Menschen, vor allem jene, die aus mehr...
Stimmungsschwankungen – ein launisches Verhalten unausgeglichener Menschen oder vielleicht doch eine gesundheitliche Beeinträchtigung? Mancher von uns kennt in seinem Umfeld Menschen die immer wieder einmal zu Tode betrübt oder Himmelhoch jauchzend sind. Schnell mehr...
Ich möchte heute etwas teilen, das mir selbst sehr geholfen hat. Vielleicht hilft es auch dir, wenn du gerade in einer Angst-, Depressions- oder Burnout-Krise steckst. Vor Kurzem las ich von einem Psychologen mehr...
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