Themenbereiche Ratgeber Lifestyle

01/12/2022Lifestyle

Autismus Freizeitgestaltung

Wie sollten die Freizeitangebote für Autisten gestaltet sein? Unter den Autismus Spektrum Störungen ist die gesamte Spannbreite der autistischen Ausprägungen zusammen gefasst. Es gibt nicht den Autisten, es ist immer wieder individuell zu mehr...

29/11/2022Lifestyle

Rund ums Badezimmer - von der Nasszelle zur Wellnessoase

[Anzeige] Das Badezimmer ist schon lange nicht mehr der kühle, etwas abweisende Raum mit hoch gefliesten Wänden. So wie man ihn aus den 50er, 60er und 70er Jahren kennt. Mit modernen Badmöbeln und mehr...

18/11/2022Lifestyle

Welche unverzichtbaren Kleidungsstücke sollten Sie diesen Herbst und Winter haben?

[Anzeige] Mode ändert sich heutzutage schneller denn je. Natürlich muss man keinesfalls jeden Trend mitmachen. Doch diesen Herbst und Winter gibt es einige Kleidungsstücke, die in keinem Kleiderschrank fehlen dürfen und wir zeigen mehr...

13/10/2022Lifestyle

Kein Sex ist auch keine Lösung

Ein Leben ohne Sex ist möglich aber sinnlos. Stimmt das? Ist ein Leben ohne Sex wirklich möglich? Wohl kaum! Sex ist wichtig. Sex dient zunächst der Arterhaltung. Selbst wenn ein Kind durch künstliche mehr...

09/10/2022Lifestyle

Optimieren Sie Ihre eigene Küche: Diese Tipps sollten Sie beachten

[Anzeige] Nachdem Sie die richtige Küche für Ihre Bedürfnisse gefunden haben, ist es wichtig, dass Sie sich auch Gedanken über die entsprechende Technik machen. Dabei sollten Sie beim Einrichten der Küche nicht nur mehr...

07/10/2022Beauty

Die richtige Hautpflege im Herbst – was ist zu beachten?

[Anzeige] Herbstzeit ist Hautpflegezeit! Wenn die Tage kürzer und die Nächte länger werden, merkt man das besonders an der Haut. Diese benötigt jetzt etwas mehr Pflege als sonst. Aber keine Angst – mit mehr...

06/10/2022Lifestyle

Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren

Stimmungsschwankungen sind ein häufiges Begleitsymptom während der Wechseljahre. In diesem Beitrag werde ich dieses wichtige Thema etwas näher beleuchten. Es erwarten dich mögliche Ursachen für Stimmungsschwankungen sowie einige erprobte Behandlungsansätze. Weiterhin stelle mehr...

06/10/2022Lifestyle

Energiequelle kalte Dusche

© Boris Pikula Alleine nur der Gedanke an eine kalte Dusche lässt die meisten Menschen zusammenzucken: "Was? Kalt duschen? Ne, ne, ne, ich brauche meine warme Dusche! Das ist nichts für mich!" Erkennen mehr...

29/09/2022Lifestyle

Feng Shui – Leben in Harmonie

Wer nach mehr Lebensqualität sucht, wird schnell auf Feng Shui stoßen. Die chinesische Lehre vom gesunden Wohnen bietet Lösungen, die das Leben nachhaltig verbessern können. Feng Shui ist deswegen so erfolgreich, weil mehr...

28/09/2022Persönlichkeitsentwicklung

Warum sind für mich Veränderungen so schwer?

Ein neues Jahr beginnt, es ist Januar, der Monat der Neujahrsvorsätze: Wir wollen mehr Sport machen, gesünder essen, weniger arbeiten, alte Freundschaften pflegen und vieles mehr. Enthusiastisch beginnen wir mit neuen Aktivitäten. Wir mehr...

22/09/2022Lifestyle

Gewichtszunahme am Bauch bei Frauen

Mein heutiger Artikel richtet sich speziell an Frauen ab 40 und älter, die unter zu viel Ansammlung von Fett am Bauch leiden. Zur Entlastung einiger Frauen möchte ich hier mal anführen, dass es mehr...

13/09/2022Lifestyle

Neue Möglichkeiten: Was brauchen Frauen, wenn sie ihre Periode haben?

[Anzeige] Die meisten Frauen empfinden ihre monatlich eintretende Periode als unangenehm und lästig. Es kommt zu einem Ungleichgewicht der Hormone, dazu stellen sich häufig Krämpfe im Unterleib ein. Wenn die Regel unerwartet einsetzt, mehr...

08/09/2022Lifestyle

Sportliche Aktivitäten in der freien Natur

[Anzeige] Sport und Fitness ist ein wichtiger Bestandteil in unserer heutigen Gesellschaft. Ein großer Prozentsatz der Bevölkerung betreibt in seiner Freizeit regelmäßig Sport, um seinen Körper gesund und fit zu halten. Doch nicht mehr...

08/09/2022Persönlichkeitsentwicklung

Positive Eigenschaften eines Menschen

Persönliche Fähigkeiten und als positiv wahrgenommene Eigenschaften helfen uns dabei, unsere Beziehungen im Beruf und zu unseren lieben Mitmenschen zu verbessern. Wir alle haben das Bedürfnis, dass wir anerkannt und in unserem Umfeld mehr...

06/09/2022Lifestyle

Geldflüsse aktivieren

Siegfried Hoffmann, St. Wendel, im August 2022 Wie kann es sein, dass bei dem Einen das Geld scheinbar mühelos fließt und immer genug davon da ist, während der Andere seine letzten Kraftreserven mobilisiert, mehr...

05/09/2022Lifestyle

Versöhnung mit den Eltern

„Ach Katrin, Deine Eltern sind so cool. Die erlauben Dir einfach alles. Bei uns gibt´s ewige Diskussionen und Erklärungen und am Ende dürfen wir doch nicht mitmachen und bleiben in der Clique mehr...

31/08/2022Lifestyle

6 Mahlzeiten zum Kochen für den Urlaub im Wohnmobil

Grenzenlose Freiheit ist es, was die meisten mit einem Urlaub im Wohnmobil in Verbindung bringen. Ist das Gefährt gepackt, geht es dahin, wo es einen hinzieht. Mit dem Wohnmobil wird der Spruch “Der mehr...

29/08/2022Lifestyle

Exotisch und außergewöhnlich – K-Beauty

[Anzeige] Wer auf den sozialen Netzwerken, wie Instagram und Co. unterwegs ist, ist bestimmt schon mal auf Reels über die unglaublichen und lebensverändernden koreanischen Kosmetikprodukten gestoßen. K-Beauty lautet die korrekte Bezeichnung dieses Trends, mehr...

28/08/2022Lifestyle

Was Sie für einen Umzug in eine andere Stadt benötigen

[Anzeige] Die Bewohner unserer Stadt ziehen ziemlich oft in andere Städte, aber nicht immer wird dieser Prozess richtig organisiert. Aufgrund unzureichender Vorbereitung müssen zusätzliche Zeit, Mühe und Geld aufgewendet werden. Kennt man dagegen mehr...

26/08/2022Persönlichkeitsentwicklung

Was versteht man unter sozialen Bedürfnissen?

Wie soziale Bedürfnisse unsere täglichen Entscheidungen und Verhaltensweisen beeinflussen. Täglich treffen wir Entscheidungen und glauben, dass wir diese „frei“ fällen würden. Vieles von dem, was uns bei der Entscheidungsfindung beeinflusst, passiert auf einer mehr...