Stimmungstiefs kennt jeder als Reaktion auf ein konkretes Problem. Sie gehen meist vorüber, sobald die auslösenden Ereignisse konstruktiv verarbeitet sind – sobald zum Beispiel der Schmerz über den Verlust eines nahe stehenden Menschen nachlässt oder die Überlastung bei der Arbeit abnimmt. Eine unbehandelte Depression dagegen bessert sich in der Regel nicht von selbst. Sie kann … Weiterlesen
Bei der Frage „Kann Frau zu viel Selbstbewusstsein haben?“ wirft das Wort „zu viel“ erst einmal einen Schatten auf das Wort „Selbstbewusstsein“. Als könne es negative Konsequenzen für uns Frauen haben, wenn wir von etwas „zu viel“ in uns tragen. Je nach frühkindlichen Erfahrungen und Verletzungen ist dies jedoch eine durchaus von vielen Frauen unbewusste … Weiterlesen
Selbstschutz ist eine grundlegende Eigenschaft menschlichen Daseins. Sind Dinge vertraut und einschätzbar, können Entspannung, Heilung, Aufbau oder Entwicklung entstehen. Instinktiv wird alles Neue erst einmal neugierig beäugt und versucht einzuschätzen: ist es schädlich oder unschädlich. Kann es mich verletzen oder bin ich sicher? Die Frage des Schutzes und möglicher Maßnahmen betrifft den materiellen Körper, den … Weiterlesen
Hast du dir schon einmal überlegt, welche persönlichen Werte für dich in einer Beziehung wichtig sind? Allein beim Schreiben dieses Artikels wird mir bewusst, dass jeder von uns seine eigenen Werte hat und sie oft unbewusst in verschiedene Skalen der Wichtigkeit einteilt. Zum Beispiel das Wort Gemeinschaft kann die unterschiedlichsten Gefühle und Ideen auslösen. Während … Weiterlesen
Stellen Sie sich bitte vor, Sie möchten vor dem Betreten eines Raumes wissen, welche Atmosphäre Sie dort erwartet. Sie halten einen Augenblick vor der Tür inne und vielleicht sind Sie erstaunt, wie sehr die Realität mit Ihrer Vorausahnung in Übereinstimmung steht. Wie haben Sie das gemerkt? Mit Ihren fünf Sinnen Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten? … Weiterlesen
Ausgehend davon, dass alles Schwingung ist, alles in Bewegung ist und alles miteinander kommuniziert und wirkt, möchte ich ihnen die Schwingung der Farben näher bringen. Farben haben eine große Bedeutung in unserem Leben. Sie vermögen Harmonie und Spannungsfelder schaffen. Sie können ebenso Ruhe, als auch Unruhe in unser Leben bringen. Sie erzählen dem Beobachter etwas … Weiterlesen
Stimmungsschwankung – was ist das? Eine Stimmungsschwankung impliziert, dass eine latent vorhandene Grundstimmung im Menschen vorhanden ist, die aus ihrer gewohnten Spur läuft und dadurch ins Schwanken gerät. Diese Grundgestimmtheit eignet jedem Menschen, und da jeder Mensch einzigartig und einmalig ist wie ein Fingerabdruck, definiert sich seine Stimmung an seiner Individualität, seinem Charakter, seinem Temperament … Weiterlesen
Voller Freude bereiten sich die werdenden Eltern auf den Nachwuchs vor, sie besuchen Arzt und Mütter-Gymnastik-Kurse und gewöhnen sich langsam an den Gedanken, bald zu dritt zu leben. Bald wird das Kinderzimmer eingerichtet. Machen wir uns auch Gedanken, wie sich unser eigenes Leben durch die Kleinen Knirpse grundlegend ändern wird? Versuchen wir, unsere Vorstellungen von … Weiterlesen
Die verschiedenen Beziehungen, die es unter Menschen gibt… Bei dem Wort „Beziehung“ denken die von mir spontan befragten Menschen als Erstes an die Beziehung zum Ehe- oder Lebenspartner, bzw. zum Sexualpartner. Erst nach einem kurzen Moment der Überlegung kommen uns weitere Beziehungen in den Sinn. Was ist eine „Beziehung“? Hierzu gibt es etliche Definitionen, je … Weiterlesen
Mein Auto ist ein klappriges Gestell und ich wünsche mir schon seit Jahren einen Beetle Cabrio, Moonrock – silver mit Automatik und 150 PS. Jedes Mal, wenn mir ein solcher Käfer entgegenkommt, lächle ich inzwischen. Das war nicht immer so, meine Gefühle pendelten zwischen Neid und versteckter Wut, weshalb hat der, was ich nicht habe? … Weiterlesen