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Dipl.-Psych. Heike Dross-Zecher - Onlinepraxis für Systemisches Coaching, Stressmanagement und Hypnose

Dipl.-Psych. Heike Dross-Zecher - Onlinepraxis für Systemisches Coaching, Stressmanagement und Hypnose

Heike Dross-Zecher

Nelkenstr. 1
35753 Greifenstein

06478 919 97 97
heike-dross-zecher@gmx.de
http://www.hdz-coaching-bunt.de

Sprechzeiten:

  • Mo 17:30 - 19:30
  • Di 17:30 - 19:30
  • Mi Nicht geöffnet
  • Do Nicht geöffnet
  • Fr Nicht geöffnet
  • Sa Nicht geöffnet
  • So Nicht geöffnet

Zusätzlich zu den oben angegebenen telefonischen Sprechzeiten bin ich jederzeit gut per E-Mail erreichbar und antworte so zeitnah wie möglich auf Ihre Anfrage. Gerne können wir dann ein unverbindliches und für Sie kostenloses Telefonat von etwa 20 Minuten vereinbaren, das dem gegenseitigen Kennenlernen sowie der Klärung erster wichtiger Fragen dient. Wenn wir uns dann zu einer Zusammenarbeit entschließen, werden die Folgetermine individuell miteinander vereinbart, selbstverständlich auch außerhalb der oben genannten Sprechzeiten. Ich freue mich auf Ihre Nachricht oder Ihren Anruf!

Informationen:

Mein Name ist Heike Dross-Zecher, ich bin Diplom-Psychologin und Systemische Coachin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seit fast 20 Jahren arbeite ich mit Menschen, in der psycho-sozialen Beratung sowie als Coachin für berufliche und private Anliegen unterschiedlichster Art. Seit etwa 6 Jahren liegt mein Tätigkeitsschwerpunkt vermehrt auf der Unterstützung von Menschen, die unter depressiven Symptomen, Ängsten, Panikattacken sowie multiplen gesundheitlichen Problemen und Selbstwertstörungen leiden. Dabei gehe ich bewusst integrativ und multimodal vor. Das bedeutet, ich nutze verschiedenste Methoden, nicht nur aus dem Bereich des Systemischen Coachings, sondern auch aus unterschiedlichen Psychotherapierichtungen, wie z.B. der Kognitiven Verhaltenstherapie, der Metakognitiven Therapie, der ACT, der Gesprächspsychotherapie oder aus Hypnose und Embodiment-Verfahren. Ergänzt wird dies durch Techniken und Übungen aus den Bereichen Stressmanagement, Achtsamkeitstraining, Entspannungstherapie und der Therapeutischen Meditation. Dieses Vorgehen hat den großen Vorteil, dass ich dadurch so individuell und passgenau wie möglich auf meine Klienten und deren jeweiliges Anliegen eingehen kann. Alles ist immer nur als "Angebot auf Augenhöhe" zu verstehen, d.h. die Klientin/der Klient entscheidet jederzeit, was sie/er davon annehmen und umsetzen möchte. Es ist mir ein großes Anliegen, die Resilienz meiner Klienten/-innen zu stärken, also die psychische Widerstandsfähigkeit gegenüber den Herausforderungen unserer derzeitigen Lebenswelt, um auch ein Stück "Hilfe zur Selbsthilfe" mitzugeben. So sind Sie schließlich auch gut gewappnet für weitere Herausforderungen in der Zukunft, über das möglicherweise aktuell bestehende "Problem" und dessen Lösung hinaus.

Wenn Sie ein bestimmtes Thema näher interessiert, schauen Sie sich gerne auf meiner Website um. Neben individueller Beratung biete ich auch mehrmals im Jahr Workshops und Kurse an, die zum Teil auch von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden.

Tätigkeitsschwerpunkte:

- Systemisches Coaching zu beruflichen und privaten Lebensthemen
- Psychologische Unterstützung bei psychischen Störungen, wie z.B. depressiven
Störungen, Ängsten, Panikattacken

Typische Themenbereiche meiner Klient:innen und somit Arbeitsschwerpunkte sind:
- Persönlichkeitsentwicklung/Veränderungscoaching
- Burnout-Prävention
- Resilienztraining
- Achtsamkeitsschulung
- Ressourcen- und Selbstwertstärkung
- Entspannungstechniken, insb. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Multimodales Stressmanagement u. Gesundheitscoaching
- Betriebliches Stressmanagement
- Meditationscoaching
- Hypnose
- Business Coaching, inkl. Bewerbertraining
- Seminare und Workshops zu ausgewählten Themen sowie aus dem Präventionsbereich

Ausbildungen und Zertifikate:

Neben meinem Psychologie-Diplom, mit den Nebenfächern Medizin und Erziehungswissenschaften, verfüge ich über die Zulassung als Heilpraktikerin auf dem Gebiet der Psychotherapie und bin Systemische Coachin (DGSF-zertifiziert).

Weiterhin habe ich zahlreiche Trainer-Zertifikate erworben, u.a. im Bereich Multimodales und Systemisch-integratives Stressmanagement sowie Gesundheitscoaching, im Betrieblichen Stressmanagement, wie auch in der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson.

Weiterbildungen in verschiedensten Therapierichtungen, eine zertifizierte Hypnoseausbildung (Hypnosecoaching und Medizinische Hypnose) sowie die Weiterbildung zur Meditationscoachin (Therapeutische Meditation) kamen in den letzten Jahren hinzu.

Ihr Ansprechpartner für:


Verantwortlich für den Inhalt dieses Beitrages: Heike Dross-Zecher

Bilder

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