Lösungsorientierte Beratung, Coaching und Psychotherapie für Einzelpersonen und Paare

Es gibt viele Themen, bei denen Ihnen eine professionelle, neutrale Person weiterhelfen kann. In einem ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmten Gespräch finden wir heraus, welches Vorgehen und welche Methode für Ihr Anliegen am geeignetsten ist. Sie entscheiden, ob Sie die nächsten Schritte mit mir gehen möchten. Sowohl für Ihre ganz persönlichen Themen, als auch für berufliche Fragestellungen entwickeln wir in einem auf Ihre Situation zugeschnittenen Rahmen die passenden Lösungen.

Sie finden mit mir eine kompetente, empathische Begleiterin, die Ihnen zuhört, den Rücken stärkt und Mut macht. Als Psychotherapeutin und Coach mit langjähriger Erfahrung setze ich in meiner Praxis wissenschaftlich fundierte Methoden, wie die Systemische Therapie, EMDR, Systemisches Coaching, sowie andere, sehr bewährte Verfahren ein. Die von mir angewendeten Methoden sind strukturiert und lösungsorientiert. Das hat den Vorteil, dass vergleichsweise wenige Termine notwendig sind, um deutliche Verbesserungen im Hinblick auf Ihre Problemstellungen zu erzielen.

Ich unterstütze und begleite Sie u. a. bei folgenden Thematiken:

Beziehungsproblematiken in hetero- oder homosexuellen Beziehungen
Probleme mit der Familie (aktuelle Familie oder Herkunftsfamilie)
Depressive Verstimmungen
Essstörungen
Ängste, Panikattacken
Traumatische Erfahrungen
Stress, Burnout
Gefühle von Überforderung
Gefühle von Einsamkeit
Antriebslosigkeit
Trennung, Scheidung
Umgang mit einer Erkrankung
Sinnfragen (Lebenssinn, weitere Lebensplanung, Lebensziele)
Tod einer nahe stehenden Person
Arbeitsplatzverlust
Unerfüllter Wunsch nach einer Partnerschaft
Konfliktsituationen
Selbstwertprobleme
Mangelnde Lebensfreude
Länger andauernde Krisen
Übergänge in neue Lebensabschnitte
Änderung von unerwünschtem Verhalten

Bei berufsbezogene Anliegen biete ich an:

Business Coaching
Karriereberatung
Bewerbungstraining

Elke Lechthaler
Diplom–Psychologin (J.W.G.-Universität, Frankfurt)
Heilpraktikerin (Psychotherapie):

Systemische Therapeutin und Beraterin (SG) : 3 Jahre Ausbildung am Institut für Systemische Theorie und Praxis, Frankfurt und am Wieslocher Institut für Systemische Lösungen; Zertifizierung durch die Systemische Gesellschaft (SG)

NLP Master (DVNLP): 2 Jahre Ausbildung im Forum für Metakommunikation, Frankfurt, Zertifizierung durch den Deutschen Verband für NLP (DVNLP)

Nonviolent Communication (NVC) / Wertschätzende Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg: 1 Jahr Ausbildung unter der Leitung von Beate Brüggemeier, Frankfurt

EMDR: Weiterbildung EMDR in Therapie und Coaching am EMDR Ausbildungszentrum, München

Klinische Hypnose: Weiterbildung am Milton H. Erickson Institut e.V., Frankfurt

Gelingende Paarberatung: Weiterbildung am Milton H. Erickson Institut e.V., Frankfurt