Sven Bartel Coaching - Stressprävention und Life-Coaching

Ihr Stress ist der Mittelpunkt meiner Tätigkeit: Ich unterstütze Sie, anders und besser mit Stress umgehen zu können.

Die Fragen, die Sie sich dabei stellen dürfen sind zum Beispiel:

► LEBENszeit: In wieviel % dieser Zeit wollen Sie glücklich und zufrieden sein?
► LEBENswerk: Macht so ein Werk nur Arbeit oder darf man auch Spaß dabei haben?
► LEBENsweg: Was ist für Sie wirklich wertvoll und wie leicht oder schwer ist es erreichbar?
► LEBENsweise: Wer sagt uns eigentlich, wie man richtig lebt?
► LEBENsweg: Lebt er Sie oder leben Sie ihn?

Wie auch immer Ihre Frage lautet: Ich gebe Ihnen einen geschützten Rahmen, damit Sie an Ihrem ganz persönlichen Ziel leicht und mit Freude näher kommen können - bei mir im Büro, im Seminar, in Ihrem Unternehmen oder auch in meinen Online-Kursen.

Zur Stressprävention gehören verschiedene Bereiche: Von der Selbstverantwortung über Werte, Zeitmanagement und Kommunikation bis hin zum eigenen Rollenverständnis und der Identität finden wir gemeinsam das, was Ihnen hilft, Ihr Stresslevel so gering wir möglich zu halten.

Interessant für Unternehmen: Das Stresspräventions-Programm, mit dem ich Trainings gebe, ist von Krankenkassen zertifiziert, sodass die Möglichkeit besteht, Zuschüsse der Krankenkassen zu erhalten!

Weitere, angrenzende Themen, die ich über die Stressprävention hinaus mit Ihnen gerne vertiefe, sind z.B.
► die Arbeit mit Werten ("Was ist mir im Leben wichtig?")
► aktive Stressbewältigung (Qigong, Meditation und Tai Chi Chuan)
► Kommunikation (Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg)
► (Work-) Life-Balance und Resilienz

Master Coach, DVNLP
Systemischer NLP Coach (Odenwald-Institut)
Balancecoach (krankenkassen-empfohlenes Stresspräventionsprogramm)
Lehrer für Tai Chi Chuan, Qigong und Meditationsausbildung (3-jährige Ausbildung)