Charlotte Lühmann Heilpraktikerin für Psychotherapie

Charlotte Lühmann Heilpraktikerin für Psychotherapie

Charlotte Lühmann

Grindelallee 91
20146 Hamburg

+494032530863
info@charlotte-luehmann.de
http://www.charlotte-luehmann.de

Sprechzeiten:

Termine nach Absprache. Ich bitte um vorherige Kontaktaufnahme per Telefon oder E-Mail.

Informationen:

Nach der Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie folgte die Ausbildung zur Entspannungstherapeutin sowie umfangreiche Fortbildungen in den Bereichen Klientenzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers, Stressbewältigung, Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Klangschale, Meditation, Achtsamkeit, Qi Gong, Phantasiereisen, die Wirkung von Farben und Düften, , Motivitional Interviewing, Meditation, Bioenergetische Übungen, EMDR u. v. m.

Diese Kenntnisse schaffen mir die Möglichkeit, meinen Klienten eine ganz individuelle Beratung oder Therapie anbieten zu können.

Was Sie durch eine Therapie / Beratung erreichen können:

- einen achtsamen Umgang mit sich selbst, Ihren Mitmenschen, der
Natur und der Umwelt,
- physische und psychische Hindernisse zu überwinden,
- wie Erlebnisse körperlich und seelisch wohltuend wirken,
- im mentalen Training, sich wie Sportler zu motivieren oder sich zu
beruhigen,
- die Erkenntnisgewinnung über sich selbst, das eigene Handeln und
das Leben im sozialen Netzwerk,
- den Umgang und die Wechselwirkung mit eigenem Denken, Fühlen
und Handeln,
- die eigenen Ressourcen und Stärken zu erkennen und zu nutzen,
- die eigenen Schwächen zu erkennen und damit umzugehen,
- sich über Ihre eigene Wertstellung Gedanken zu machen, und was
es für jeden selbst bedeutet,
- mit sich selbst in Balance zu kommen,
- den Umgang mit Aggressionen,
- neue Lösungswege zu finden,
- Werte und persönliche Ziele im Leben zu erkennen,
- Dankbarkeit und Hoffnung zu empfinden,
- zu vertrauen,
- sich selbst zu motivieren,
- die persönlichen Ziele zu definieren und zu gestalten,
- Sie erfahren, dass Sie selbst aktiver Gestalter Ihres Lebens sind.

Mit viel Empathie und Geduld arbeite ich gerne mit Ihnen gemeinsam daran, Ihre eigenen Stärken zu erkennen, diese zu nutzen und Ihre eigenen Wünsche und Ziele zu erreichen.

Tätigkeitsschwerpunkte:

Stressprävention
Stressbewältigung
Burnout-Prävention- und Bewältigung
Ängste
Therapie für Männer

Ausbildungen und Zertifikate:

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Prüfung beim Gesundheitsamt
Fortbildung in Klientenzentrierter Gesprächstherapie nach Rogers
Fortbildung als Enspannungstherapeutin ( Klangschalenmassage, Meditation, Achtsamkeit)
Seminarleiterschein in Autogenes Training und Progressiver Muskelentspannung
Fortbildung zur medizinischen Qi Gong Lehrerin
Fortbildung in EMDR

Ihr Ansprechpartner für:


Verantwortlich für den Inhalt dieses Beitrages: Charlotte Lühmann

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