Zukunft für mich

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Beratung, Lebenshilfe, Psychotherapie
Situationen, Momente oder Lebenslagen in denen wir jemanden brauchen, der uns nicht nur mit Sprüchen kommt, in denen wir Halt brauchen und jemanden, der ehrlich zu uns ist, kennen wir alle. Freunde und Verwandte können in solchen Situationen hilfreich sein, oft haben Sie aber auch eigene Interessen, die mehr oder weniger bewusst Ihre Haltung beeinflussen oder Sie sind schlicht überfordert. Schön, wenn man dann professionelle Unterstützung erhält. Mein Vorgehen gründet sich vornehmlich auf verhaltenstherapeutischen Ansätzen, bedarfsweise biete ich aber auch die Einbindung von klassischer Massage, Entspannungstechniken und Musik (auch Musiktherapie) bei der Unterstützung zur Erreichung Ihrer angestrebten Ziele. Eine klientenzentrierte Gesprächsführung ist selbstverständlich.

Ziele und Praxisschwerpunkte:
Erweiterung von Fähigkeiten, Erfahrungen und Bewältigungspotentialen
Bewältigung von Lebenskrisen
Behandlung von
bis mittelgradigen Depressionen
Ängsten / Phobien
nicht organischen sexuellen Störungen
Zwängen
Burn-Out
Trauer
Wiederfindung von Ruhe, Entspannung und Körperwahrnehmung
Hilfe bei Trennung und Scheidung
Wirtschaftsmediation
Begleitung von Entzugspatienten
Findung von Oasen der Freude
Selbstfindung

Heilpraktiker für Psychotherapie
klassische Massagetechnik
Anleiter progressive Muskelentspannung
Mediatorenausbildung nach BAFM-Standard