[Anzeige] Übergewicht kann jeden treffen, sich bereits im Kindesalter entwickeln und sich manchmal wie ein roter Faden durch alle Lebensabschnitte ziehen.
Gesund ist das erhöhte Körpergewicht zu keiner Zeit, aber vor allem im höheren Alter können die Folgen schwerwiegend sein. Doch auch erwachsene Menschen müssen ein besonders deutliches Übergewicht nicht einfach hinnehmen. Es gibt auch selbst dann noch Möglichkeiten für eine erfolgreiche Behandlung.
Warum werden viele Menschen übergewichtig?
Tatsächlich verändert sich der Körper das ganze Leben hindurch fortwährend. Diese Prozesse bewirken häufig auch ein gewisses Maß an Gewichtszunahme. Sobald sich diese aber aus einem moderaten Maß heraus bewegt, sollte man sich unbedingt ärztlich beraten lassen. Meistens kann man den Ursachen für das Übergewicht durch einfache Untersuchungen auf den Grund gehen und sofort Möglichkeiten aufzeigen, das normale Gewicht wiederherzustellen.
Da viele Menschen befürchten, dass die Ursache von deutlichem Übergewicht in einer schwerwiegenden Erkrankung zu suchen ist, muss es hier noch einmal klar gesagt werden: In der überwiegenden Zahl der Fälle findet sich die Begründung an ganz anderer Stelle:
- Der Körperfettanteil nimmt zu, die Muskelmasse wird weniger.
- Verschiedene Medikamente wie Betablocker, Neuroleptika oder Kortison können das Körpergewicht beeinflussen.
- Der Hormonhaushalt verändert sich, sei es durch die Menopause oder bedingt durch Stresshormone wie Cortisol.
- Eine Unterfunktion der Schilddrüse bremst den Stoffwechsel.
- Psychische Probleme wie Langeweile, Trauer oder Einsamkeit tragen unter Umständen ebenfalls zum Übergewicht bei.
Ein gleichermaßen umfassender wie ehrlicher Blick auf den eigenen Körper ist unabdingbar, um das Übergewicht wirksam in Angriff zu nehmen. Die fachmedizinische Beratung ist meistens ein erster wichtiger Schritt hin zu einem gesünderen Gewicht und damit zu einem besseren Befinden.
Weshalb ist Übergewicht primär im höheren Lebensalter so schädlich?
Tatsächlich werden bei fachmedizinischen Untersuchungen sogar bei schwer übergewichtigen Kindern immer wieder Symptome festgestellt, die an Alterserscheinungen erinnern. Doch auch wer im fortgeschrittenen Alter ein Übergewicht entwickelt, sollte das nicht auf die ganz leichte Schulter nehmen. Denn deutliches Übergewicht kann das Risiko für diverse Folgeerkrankungen vergrößern. Dazu zählen beispielsweise:
- Bluthochdruck
- Diabetes Typ II
- zu hohe Cholesterinwerte
- Fettleber
- Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems von Arteriosklerose über den Schlaganfall bis zum Herzinfarkt
- Probleme mit den Gelenken wie Arthrose
Merke: Gesunde Verhaltensweisen tragen auch später noch zu einem normalen Körpergewicht bei.
Nicht nur in jungen Jahren, auch in späteren Lebensabschnitten ist es möglich, sein Übergewicht aktiv zu verringern. Wichtig dafür ist aber in jedem Fall die regelmäßige körperliche Aktivität bei einer gesunden, ausgewogenen Ernährung. In einigen Fällen kann es sich zudem anbieten, diesen Weg durch die Einnahme bestimmter Medikamente zu unterstützen. Allerdings kann man durch eine Veränderung des eigenen Speiseplanes auf eine ballaststoffreiche und möglichst vollwertige Ernährung bei erhöhter körperlicher Bewegung meistens schon gute Resultate erzielen.
Doch wenn diese Maßnahmen nicht ausreichen, kann man unter Umständen Wegovy kaufen. Jedenfalls dann, wenn das Mittel gemäß einer kompetenten Fachberatung im individuellen Fall infrage kommt. Aber selbst dann kann man auf Bewegung und gesunde Ernährung nicht verzichten. Das Präparat kann zwar nachweislich beim Abnehmen helfen, ein Wundermittel ist es allerdings nicht.
Thema: Weshalb man deutliches Übergewicht unbedingt angehen sollte
