Themenbereiche Ratgeber Lifestyle

17/05/2023Lifestyle

Menstruationsbeschwerden

Die Menstruation ist ein natürlicher Prozess im weiblichen Körper, der mit einer Vielzahl von körperlichen und emotionalen Veränderungen verbunden ist. Für viele Frauen sind Menstruationsbeschwerden leider ein unvermeidlicher Teil des Zyklus, der von mehr...

28/04/2023Gesundheit

Back to the roots - die Wiederentdeckung der Heilpflanzen

[Anzeige] Alleine schon, wenn man ganz weit in die Vergangenheit zurückblickt, tauchen im Sektor Heilmedizin immer diverse Kräuter und Pflanzen aus der Natur auf, die für viele Zwecke genutzt und deren jeweilige mehr...

09/02/2023Lifestyle

Histamin Intoleranz

KEINE Allergie und KEINE Autoimmunerkrankung Histamin ist ein sog. „biogenes Amin“, dass zu den Gewebshormonen gezählt wird und gilt als Mediator, d.h. es löst in den Zellen eine biochemische Reaktion aus. In diesem mehr...

29/01/2023Lifestyle

Ernährungsweise nach der Chinesischen Ernährungslehre

Autorin: Marion Schön Die Diätetik oder Chinesische Ernährungstherapie gehört neben der Akupunktur, der Arzneimittellehre, Tuina und Qi Gong zu einer der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie nimmt in diesem System eine mehr...

23/01/2023Gesundheit

Hausmittel gegen niedrigen Blutdruck

Wenn wir Blutdruck hören, denken viele fast ausschließlich an den hohen Blutdruck und seine Folgen. Tatsächlich leiden in Deutschland ca. 30 Millionen Menschen an einem hohen Blutdruck und „nur“ 3 Millionen Menschen an mehr...

19/01/2023Lifestyle

Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit

Dem heutigen Zustand der Gesellschaft gemäß muss man bedauernswerterweise eher danach fragen, wer bisher noch nicht an die Grenzen seiner Belastbarkeit gekommen ist, als andersherum. Dies ist nicht unbedingt ein Qualitätssiegel für eine mehr...

28/12/2022Gesundheit

Was macht ein Osteopath?

Die Osteopathie ist eine ganzheitliche Richtung der Medizin und interessiert sich vor allem für die Ursache von Schmerzen und Funktionsstörungen, und weniger für die Symptome. Auf der Suche nach der Ursache werden bei mehr...

27/12/2022Gesundheit

Globuli bei Scharlach

Scharlach ist eine Kinderkrankheit, vor der immer noch Angst besteht. Scharlach ist eine Racheninfektion mit typischen roten Flecken. Die Krankheit wird überwiegend durch Tröpfcheninfektion übertragen und kann auch mehrmals auftreten. Scharlach entwickelt sich in mehr...

19/12/2022Persönlichkeitsentwicklung

Phantasiereise

von Nicole Kalkau (Gesundheits- und psychologische Beraterin, Wellness- und Fitness-Coach) In der Fantasie auf Reisen gehen… hört sich gut an. Doch wie geht das? Wie man seine Fantasie für sich nutzen und sie mehr...

19/11/2022Gesundheit

Echte Bärentraube Arctostaphylos uva-ursi

Auch bezeichnet als Immergrüne Bärentraube, Gewöhnliche Bärentraube, Echte Bärentraube und im Volksmund z. B. als Harnkraut, Sandbeere, Wilder Buchs, Moosbeere, Wolfsbeere. Lateinischer Name: Arctostaphylos uva ursi. Quelle: Wikipedia, Autor: Tigerente, Lizens: CC BY mehr...

18/11/2022Lifestyle

Chili, scharf und gesund

Infos geschrieben & zusammengestellt von Susanne S. Bürkert, Heilpraktikerin, www.naturheilpraxis-buerkert.de „Wenn ich nur ein Mittel aus der Kräuterapotheke auf eine einsame Insel nehmen könnte, dann wäre es Cayenne.“- Uwe Karstädt - „Wenn Sie nur mehr...

12/11/2022Gesundheit

Akupressur

Was ist Akupressur? Der Begriff „Akupressur“ bringt seine Bedeutung buchstäblich auf den Punkt: Acus (lateinisch für Punkt oder Nadel) und premere (lateinisch für drücken), also auf einen Punkt drücken. Diese Druckmassage ist gewissermaßen mehr...

03/11/2022Lifestyle

Die lichtvolle Lärche

Die Lärche Wohl sich fühlend in des Mittags Strahle. Steht sie da auf der besonnten Halde, Blickt hinab zum hellen Wiesentale, Blickt hinauf zum finstern Tannenwalde, Frei anmutig strebt ihr Wuchs nach oben, Was mehr...

18/10/2022Gesundheit

Eisenkraut

Eisenkraut: eine wunderbare Heilpflanze bei Verspannungen, Stress und Angstzuständen, PMS, Haut- und Atemproblemen. Eisenkraut ist eine krautige Pflanze, der Name 'Eisenkraut' kommt vom lateinischen Wort 'vervet', was 'schnell' oder 'flink' bedeutet. Eisenkraut wird auch mehr...

10/10/2022Gesundheit

Akupunktur Nebenwirkungen

Es ist ein „Kreuz“ mit den „alternativen“, „komplementären“ oder wie auch immer benannten „Heilmethoden“. Wirkungen über Placebo hinaus wollen viele Kolleginnen und Kollegen ihnen nicht zusprechen, jedwede Form potentieller Gefahren jenen als Nebenwirkungen mehr...

06/10/2022Lifestyle

Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren

Stimmungsschwankungen sind ein häufiges Begleitsymptom während der Wechseljahre. In diesem Beitrag werde ich dieses wichtige Thema etwas näher beleuchten. Es erwarten dich mögliche Ursachen für Stimmungsschwankungen sowie einige erprobte Behandlungsansätze. Weiterhin stelle mehr...

06/10/2022Gesundheit

Rückenschmerzen

Deine Rückenschmerzen: Woher kommen sie? Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Ursachen für quälende Schmerzen in unserem Körper. Oftmals treten sie plötzlich und unerwartet auf, aber viele Menschen leiden bereits unter chronischen Rückenschmerzen, die mehr...

29/09/2022Gesundheit

Radionik

Der Mensch ist mehr als nur Materie. Auch der Geist, die feinstofflichen Bereiche und die Psyche sind wichtig für die Gesundheit. Radionik ist in der Lage, diese Bereiche zu erkennen und zu beeinflussen. mehr...

22/09/2022Gesundheit

Inulin in Lebensmitteln

Das Wichtigste über Inulin in Kürze INULIN ist in vielen Lebensmitteln in natürlicher Form enthalten ist ein Ballaststoffund Präbiotikum Hat viele gesundheitliche Vorteile beeinflusst verschiedene Prozesse im Körper positiv wird als Süßungsmittel verwendet unbekannt aber wichtig: Inulin ist ein mehr...

tausendgueldenkraut-centaurium-erythraea

22/09/2022Gesundheit

Tausendgüldenkraut

Centaurium erythraea, volkstümlich auch Gottesgnadenkraut, Muttergotteskraut, Magenkraut, Bitterkraut, Fieberkraut, Erdgalle, Gallkraut oder Laurinkraut genannt. Woher der lateinische Name des Krautes kommt ist umstritten. Eine Version übersetzt den Namen Centaurium mit Hundert(centum) und Gold(Aurum) mehr...