Beitragsübersicht

  Themenübersicht

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Gutes Bett, guter Schlaf – So findet man das passende Bett

[Anzeige] Etwa 24 Jahre unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Bei einer durchschnittlichen Lebenszeit von rund 80 Jahren ist das fast ein Drittel. Doch viele unterschätzen, wie wichtig g... weiterlesen..

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Selbstständigkeit mit Bürgergeld - So melden Sie als Hartz-4-Bezieher ein Gewerbe an

In einer Welt, die von Veränderungen geprägt ist, streben immer mehr Menschen nach Selbstbestimmung und finanzieller Unabhängigkeit. Doch was, wenn der Weg dorthin über das B&uu... weiterlesen..

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Schlagfertigkeit

In einer Welt voller unzähliger Meinungen und ständiger Kommunikation ist es wichtig, schlagfertig zu sein. Ob im Berufsleben, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder sogar online - die ... weiterlesen..

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Individueller Kalorienbedarf - Die präzise Methode zur Bestimmung deiner täglichen Energiezufuhr

In der Welt der Fitness streben viele Menschen nach individuellen Zielen, sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder einfach nur die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils. Der Schlüssel ... weiterlesen..

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Wie wichtig sind soziale Kontakte?

Noch bedeutungsvoller, ja lebenswichtiger als die tägliche Nahrungsaufnahme zur Stärkung des physischen Körpers bleibt die psycho-soziale Sättigung im geistigen Sinne. Positive ... weiterlesen..

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Die besten Gartenhausstile diesen Sommer

[Anzeige] Viele Menschen freuen sich schon darauf, diesen Sommer mehr Zeit im Garten zu verbringen. Der Sommer ist auch die Zeit, um kreative Gartenprojekte zu verwirklichen. Welche Form ist die Ri... weiterlesen..

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Die SMART Formel im Projektmanagement

Ein erfolgreiches Projekt beginnt mit einer klaren Vision. Die erste und entscheidende Aufgabe besteht darin, das Projektziel eindeutig zu definieren. Die Bedeutung dieser Anfangsphase liegt in der... weiterlesen..

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So reinigt man einen Teppich richtig

[Anzeige] Einen sauberen Teppich zu haben, ist nicht nur ein angenehmes Gefühl, sondern auch hygienisch. Ein angemessener Reinigungsprozess ist ebenso wichtig, um die Schönheit und Langlebig... weiterlesen..

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Erst nachdenken - dann posten

Aus gegebenem Anlass möchte ich mich als Oldenburgerin zu den Posts der selbsternannten Politikexperten und Expertinnen auf den so allseits beliebten, öffentlichen Social Media Kanälen ... weiterlesen..

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Die wichtigsten Beauty-Trends für 2024: Alles, was Sie wissen müssen

[Anzeige] Trotz konjunktureller Schwankungen boomt die Schönheitsindustrie und wird dies wahrscheinlich noch lange Zeit tun.  Heute ist eine breite Palette von Produkten erhältlich: ... weiterlesen..

tisch-geld

Nebenbei Geld verdienen: Die Top-Fertigkeiten für Selbstständigkeit

In der heutigen sich ständig verändernden Arbeitswelt suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, nebenbei Geld zu verdienen. In diesem Artikel erkunden wir die besten Fertigkeite... weiterlesen..

brautkleid-spitze

Die zauberhafte Welt von Spitzenstoff - Hochzeitskleider in raffinierter Eleganz

[Anzeige] In der schillernden Welt der Hochzeitsmode spielt die Wahl des richtigen Stoffes eine entscheidende Rolle. Ein Material, das Romantik, Eleganz und zeitlose Schönheit verkörpert, is... weiterlesen..

frau-wind-kalt

Der Windchill-Effekt: Wie Windgeschwindigkeit die gefühlte Temperatur beeinflusst

Der Windchill-Effekt spielt eine entscheidende Rolle bei der Wahrnehmung der Temperatur. In diesem Artikel werden wir einen Blick auf die physikalische Formel für den Windchill-Index werfen un... weiterlesen..

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Schlafstörungen (Insomnie) bei Frauen

Der Schlaf ist eine unserer wichtigsten Lebensfunktionen und dennoch existiert viel Unwissenheit über ihn. Schlafstörungen haben in den letzten Jahren, aufgrund unserer veränderten L... weiterlesen..

frau-nostalie

Wie zeige ich mich authentisch?

Viele Frauen kommen aus einem Elternhaus, wo die Mutter sich in vielen Bereichen an die Regeln des Vaters angepasst hat. Wenn man überlegt, dass es in den 50er Jahren normal war nach dem &bdqu... weiterlesen..

feng-shui-schlafzimmer

Feng Shui Schlafrichtung

Feng Shui kommt aus China, dort hat sich diese Lebenslehre vor rund 3000 Jahren entwickelt. Feng Shui heißt Wind (Atem) und Wasser, die positive Lebensenergie Chi soll harmonisch im Fluss sei... weiterlesen..

mann-christbaum

Ein Jahr geht zu Ende...

Wer meine Kolumne kennt, weiß, dass ich Ende des Jahres meist noch einmal alles Revue passieren lasse und dankbar bin. Dankbar für das, was ich habe, was mir letztes Jahr Gutes widerfahr... weiterlesen..

autogenes-training

Was ist autogenes Training?

„In der Ruhe liegt die Kraft“ diese kann man in kürzester Zeit mit der Technik des Autogenen Trainings (AT) erreichen. In Kürze kann man sich selbst in einem Zustand der Ruhe weiterlesen..

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Nicht-invasive Hardware-Verjüngungstechniken für Kosmetologen

[Anzeige] Im Gegensatz zu Injektionen und Operationen können nicht-invasive Hardware-Verjüngungsmethoden den unaufhaltsamen Prozess der natürlichen Hautalterung aufhalten. Sie beseit... weiterlesen..

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HPU - Hämopyrrolaktamurie

Die unbekannte Stoffwechsel- und Entgiftungsstörung auch als Kryptopyrrolurie = KPU bekannt Viele Menschen sind betroffen, doch die Erkrankung wird nur selten erkannt und daher auch nicht behand... weiterlesen..

spirituell

Die Wichtigkeit der Selbstständigkeit auf deiner spirituellen Reise

In unserer Suche nach spiritueller Erfüllung und innerem Frieden neigen wir oft dazu, uns nach Führungspersonen zu sehnen, sei es ein Guru, ein Meister oder ein spiritueller Lehrer. Diese... weiterlesen..

grundausstattung-naehen

Welche Grundausstattung braucht man zum Nähen?

[Anzeige] Nähen hat sich zum beliebten Hobby entwickelt. Dabei liefern Internetvideos eine anschauliche Einführung ins kreative Schaffen. Plattformen wie YouTube halten zahlreiche kostenl... weiterlesen..

kind-lernen

Das Lernen - eine komplexe Lebensaufgabe

Lernen ist eine natürliche und Freude bereitende Aktivität des täglichen Lebens, die sich, solange wir leben, fortsetzt.   Der Mensch wird in eine fremde Umwelt hineingeboren, d... weiterlesen..

fotograf

Tipps zum Kauf von Fotokunst

[Anzeige] Im digitalen Zeitalter hat sich die Fotografie zu einer kraftvollen künstlerischen Ausdrucksform entwickelt. Insbesondere die Kunstfotografie erfreut sich großer Beliebtheit, d... weiterlesen..

gottvater

Warum neigen Menschen zur Götzenbildung?

Lassen Sie uns heute ein tiefgehendes Phänomen untersuchen, das seit Jahrtausenden die Menschheit in seinen Bann zieht: die Götzenbildung. Denn wer braucht schon rationale Entscheidungen,... weiterlesen..

hautprobleme

Allergie und Psyche

Geht es der Seele schlecht oder häufen sich Stress und psychische Belastungen an, äußert sich dies bei einigen Menschen irgendwann sichtbar in Hautbeschwerden. Nicht ohne Grund ist ... weiterlesen..

kunsthandwerk

Eleganz in Gold und Tinte: S.T. Dupont Goldfeuerzeuge und Visconti Schreibwaren

[Anzeige] Luxus und Handwerkskunst gehen Hand in Hand bei den Produkten von S.T. Dupont und Visconti, die von P.W. Akkerman angeboten werden. S.T. Dupont Feuerzeug gold sind ein Inbegriff von Raffi... weiterlesen..

aufwachen-kalt

Warum friert man, wenn man morgens aufsteht?

Veränderte Körpertemperatur beim Schlafen Das morgendliche Aufwachen kann für viele Menschen mit einem unangenehmen Gefühl der Kälte verbunden sein, selbst wenn sie die Nac weiterlesen..

student-bibliothek

Wie man effektiv mit dem Stress beim Schreiben einer Masterarbeit umgeht. Stufen der Vorbereitung und Zeiteinteilung

[Anzeige] Die Masterarbeit ist eine wichtige Etappe im akademischen Leben eines Studenten, die nicht nur den Abschluss des Studiums, sondern auch den Übergang zu einer neuen beruflichen Ebene sym... weiterlesen..

haushalt-putzen

Wie halte ich meine Wohnung in einem sauberen Zustand?

Bei der Aufrechterhaltung eines sauberen Zustands in Ihrer Wohnung ist es wichtig, regelmäßige Reinigungsabstände einzuhalten. Hier ist eine grobe Richtlinie für die Häufi... weiterlesen..

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