[Anzeige] Der Alltag ist oft hektisch, Termine und To-dos reihen sich aneinander. Genug Zeit für sich selbst bleibt dabei häufig auf der Strecke. Doch genau hier setzt Selfcare an: bewusste Selbstf... weiterlesen..
Ein Blick auf Realität, Quantensprünge und das eigene Bewusstsein Vielleicht hast du schon mal davon gehört, dass Zeit eine Illusion sein könnte. Eine abstrakte Erfindung, die uns helfen soll, Gesc... weiterlesen..
Ein Gedankengang über Energie, Bewusstsein und die Illusion der „festen“ Realität Manche Gedanken sind so ungewohnt, dass sie einem fast das Gehirn verdrehen. Einer davon: Gibt es überhaupt eine ob... weiterlesen..
Wie wir die Welt gegenseitig formen Wenn wir an Realität denken, stellen wir uns oft etwas Festes, Unveränderliches vor. Etwas, das „da draußen“ existiert. Doch was, wenn Realität nicht etwas ist, ... weiterlesen..
[Anzeige] Der Sommer ist da, und endlich dürfen dicke Pullover wieder ganz hinten im Kleiderschrank versteckt und luftige T-Shirts nach vorne geholt werden. Sie sind und bleiben das Lieblings-Outfi... weiterlesen..
Unser Denken bestimmt unser Handeln – und unser Handeln bestimmt unsere Ergebnisse. Wer dauerhaft etwas in seinem Leben oder seinem Beruf verändern möchte, kommt deshalb an einem Punkt nicht vorbe... weiterlesen..
[Anzeige] Berufe der Zukunft verlangen mehr als nur technisches Know-how. Damit Kinder in der Arbeitswelt von morgen erfolgreich sind, müssen sie frühzeitig wichtige Soft Skills erlernen warnt Nachhil... weiterlesen..
Ich möchte heute etwas teilen, das mir selbst sehr geholfen hat. Vielleicht hilft es auch dir, wenn du gerade in einer Angst-, Depressions- oder Burnout-Krise steckst. Vor Kurzem las ich von einem ... weiterlesen..
Spurenelemente sind Mineralstoffe, die im Körper nur in sehr geringen Mengen vorhanden sind, aber unerlässlich sind. Im Gegensatz zu Mengenelementen, wie Kalium oder Calcium, die i... weiterlesen..
Warum Nahrungsergänzungsmittel heute sinnvoll sein können In einer idealen Welt würde unsere Ernährung alle notwendigen Nährstoffe in ausreichender Menge liefern, um unsere... weiterlesen..
Warum sollte sie bei dir beginnen und was ist noch wichtig? Verantwortung am Arbeitsplatz ist eines dieser Schlagworte, die regelmäßig in Stellenausschreibungen, Mitarbeitergespräch... weiterlesen..
Liebe Tierfreunde, wenn unsere geliebten Vierbeiner plötzlich unter Juckreiz, Magen-Darm-Beschwerden oder chronischen Ohrenentzündungen leiden, denken viele zunächst nicht an eine Futte... weiterlesen..
Seit einiger Zeit wissen wir, dass unsere körperliche und psychische Gesundheit von Ereignissen beeinflusst wird, die weit in der Familiengeschichte zurückliegen. Gravierende Erlebnisse, ... weiterlesen..
Der Mensch ist nicht für das Leben in anonymen Großgesellschaften geschaffen. Jahrtausendelang lebten wir in kleinen, überschaubaren Gruppen von wenigen Dutzend, höchstens hun... weiterlesen..
Nicht-Zöliakie-Glutensensitivität (NCGS), Laktoseintoleranz, Fruktoseintoleranz, SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), Exokrine Pankreasinsuffizienz, Reizdarmsyndrom verursachen sehr... weiterlesen..
[Anzeige] Trockene Haut im Gesicht ist mehr als nur ein kosmetisches Problem. Sie kann spannen, jucken und schuppen und damit das allgemeine Wohlbefinden erheblich beeinträchtigen. Betroffen s... weiterlesen..
Ein Gedankenspiel über Bewusstsein, Tod und die Möglichkeit eines ewigen Ichs Erinnerungen, die nicht passen Manchmal geschehen Dinge, die uns stutzen lassen. Ein Film, den man sich... weiterlesen..
Weisheiten wie „Gott gibt dir nie mehr, als du tragen kannst“ oder „Jeder hat sein Päckchen zu tragen“ sollen trösten – doch oft wirken sie eher wie Hohn. Vi... weiterlesen..
Warum Moral nicht das Recht auf Rechthaberei ist „Wer mit Monstern kämpft, soll zusehen, dass er nicht selbst zum Monster wird.“ – Friedrich Nietzsche Der moralische Krieg &... weiterlesen..
Wie du trotz Zukunftsangst Vertrauen ins Leben findest Es gibt ein altes Sprichwort, das in seiner Simplizität eine tiefe Wahrheit enthält: „Man muss nicht schneller rennen als der... weiterlesen..
Warum wir endlich aufhören sollten, uns selbst was vorzumachen Sexualität ist eines der grundlegendsten menschlichen Bedürfnisse – und zugleich eines der verlogensten Themen in... weiterlesen..
Ein Essay über romantische Utopien, gefährliche Naivität – und die brutale Realität staatenloser Zustände In Kommentarspalten liest man es immer wieder: „W... weiterlesen..
Der Wunsch nach einem eigenen Kind ist für viele Paare ein zentrales Lebensziel. Wenn sich jedoch trotz aller Bemühungen keine Schwangerschaft einstellt, beginnt oft die Suche nach alternati... weiterlesen..
Zwischen Toleranz und Realität In Diskussionen über Gewalt auf deutschen Straßen fällt oft ein Muster auf: Ein erheblicher Teil der Täter stammt aus Ländern mit patri... weiterlesen..
Ist das Kunst – oder kann das weg? Wer sich heute durch soziale Medien scrollt, stößt früher oder später auf moderne Kunstwerke, die mehr Fragen aufwerfen als Antworten l... weiterlesen..
Ob Wirtschaft, Entertainment oder Social Media – überall dominieren wenige Akteure den Markt und verdrängen die Konkurrenz. Große Unternehmen setzen sich mit Kapitalstärke und Innovationsvorsprung... weiterlesen..
Übermenschliche Leistungserwartungen in der Gesellschaft In unserer Gesellschaft werden Spitzenleistungen nicht nur bewundert, sondern oft als selbstverständlich angesehen. Sei es in der weiterlesen..
Wenn Heilung weniger Kraft hat als das System, das krank macht. Ein Manifest für Würde, Sichtbarkeit und Gerechtigkeit. Die unsichtbare Spirale Menschen mit Angststörungen k&au... weiterlesen..
Warum Nichtarbeit kein Zeichen von Faulheit, sondern von Klarblick und Selbstschutz sein kann. Der blinde Fleck unserer Leistungsgesellschaft „Wer nicht arbeitet, ist nichts wert.“ &nd... weiterlesen..
Über die natürliche Überlegenheit von Männern und die Folgen künstlicher Eingriffe In der öffentlichen Debatte gilt es als unantastbare Wahrheit: Männer und Fraue weiterlesen..
