“Es sind nicht die Dinge, die uns beunruhigen, sondern die Meinungen, die wir von den Dingen haben”. Dieses berümte Zitat vom weisen Philosophen Epiktet ist Ihnen vielleicht bereits b weiterlesen..
In der heutigen Gesellschaft suchen Menschen vermehrt nach Möglichkeiten, ihre Identität zu formen und zu gestalten. Ein Schritt in diese Richtung kann die Änderung des Vornamens sei... weiterlesen..
"Die wichtigste Stunde in unserem Leben ist immer der gegenwärtige Augenblick" Leo Tolstoi Mittlerweile ist unübersehbar, welchen Raum und welchen Stellenwert Achtsamkeit im Bereich de weiterlesen..
[Anzeige] Es ist ganz normal, dass man in Routinen und Gewohnheiten verfällt. Schließlich bieten sie uns eine gewisse Stabilität und helfen uns, in unserem Alltag zurechtzukommen. G... weiterlesen..
„Ich kann es nicht mehr sehen!“ „Mir fehlt der Durchblick.“ Die deutsche Sprache ist wundervoll, wenn es darum geht körperliche Symptome im psychosomatischen Zusammenhang weiterlesen..
[Anzeige] In der dynamischen Geschäftswelt spielt der Kundensupport eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung der Kundenzufriedenheit und -loyalität. Mit dem Aufkommen globaler Mär... weiterlesen..
Die Transformation der Familienstruktur ist ein faszinierender Prozess, der von sozialen, wirtschaftlichen und kulturellen Veränderungen geprägt ist. Traditionelle Vorstellungen von Famil... weiterlesen..
[Anzeige] Etwa 24 Jahre unseres Lebens verbringen wir mit Schlafen. Bei einer durchschnittlichen Lebenszeit von rund 80 Jahren ist das fast ein Drittel. Doch viele unterschätzen, wie wichtig g... weiterlesen..
In einer Welt, die von Veränderungen geprägt ist, streben immer mehr Menschen nach Selbstbestimmung und finanzieller Unabhängigkeit. Doch was, wenn der Weg dorthin über das B&uu... weiterlesen..
In einer Welt voller unzähliger Meinungen und ständiger Kommunikation ist es wichtig, schlagfertig zu sein. Ob im Berufsleben, in zwischenmenschlichen Beziehungen oder sogar online - die ... weiterlesen..
[Anzeige] In der Welt der Fitness streben viele Menschen nach individuellen Zielen, sei es Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder einfach nur die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils. Der Schl&... weiterlesen..
Noch bedeutungsvoller, ja lebenswichtiger als die tägliche Nahrungsaufnahme zur Stärkung des physischen Körpers bleibt die psycho-soziale Sättigung im geistigen Sinne. Positive ... weiterlesen..
[Anzeige] Viele Menschen freuen sich schon darauf, diesen Sommer mehr Zeit im Garten zu verbringen. Der Sommer ist auch die Zeit, um kreative Gartenprojekte zu verwirklichen. Welche Form ist die Ri... weiterlesen..
Ein erfolgreiches Projekt beginnt mit einer klaren Vision. Die erste und entscheidende Aufgabe besteht darin, das Projektziel eindeutig zu definieren. Die Bedeutung dieser Anfangsphase liegt in der... weiterlesen..
[Anzeige] Einen sauberen Teppich zu haben, ist nicht nur ein angenehmes Gefühl, sondern auch hygienisch. Ein angemessener Reinigungsprozess ist ebenso wichtig, um die Schönheit und Langlebig... weiterlesen..
Aus gegebenem Anlass möchte ich mich als Oldenburgerin zu den Posts der selbsternannten Politikexperten und Expertinnen auf den so allseits beliebten, öffentlichen Social Media Kanälen ... weiterlesen..
[Anzeige] Trotz konjunktureller Schwankungen boomt die Schönheitsindustrie und wird dies wahrscheinlich noch lange Zeit tun. Heute ist eine breite Palette von Produkten erhältlich: ... weiterlesen..
In der heutigen sich ständig verändernden Arbeitswelt suchen immer mehr Menschen nach Möglichkeiten, nebenbei Geld zu verdienen. In diesem Artikel erkunden wir die besten Fertigkeite... weiterlesen..
[Anzeige] In der schillernden Welt der Hochzeitsmode spielt die Wahl des richtigen Stoffes eine entscheidende Rolle. Ein Material, das Romantik, Eleganz und zeitlose Schönheit verkörpert, is... weiterlesen..
Der Windchill-Effekt spielt eine entscheidende Rolle bei der Wahrnehmung der Temperatur. In diesem Artikel werden wir einen Blick auf die physikalische Formel für den Windchill-Index werfen un... weiterlesen..
Der Schlaf ist eine unserer wichtigsten Lebensfunktionen und dennoch existiert viel Unwissenheit über ihn. Schlafstörungen haben in den letzten Jahren, aufgrund unserer veränderten L... weiterlesen..
Viele Frauen kommen aus einem Elternhaus, wo die Mutter sich in vielen Bereichen an die Regeln des Vaters angepasst hat. Wenn man überlegt, dass es in den 50er Jahren normal war nach dem &bdqu... weiterlesen..
Feng Shui kommt aus China, dort hat sich diese Lebenslehre vor rund 3000 Jahren entwickelt. Feng Shui heißt Wind (Atem) und Wasser, die positive Lebensenergie Chi soll harmonisch im Fluss sei... weiterlesen..
Wer meine Kolumne kennt, weiß, dass ich Ende des Jahres meist noch einmal alles Revue passieren lasse und dankbar bin. Dankbar für das, was ich habe, was mir letztes Jahr Gutes widerfahr... weiterlesen..
„In der Ruhe liegt die Kraft“ diese kann man in kürzester Zeit mit der Technik des Autogenen Trainings (AT) erreichen. In Kürze kann man sich selbst in einem Zustand der Ruhe weiterlesen..
[Anzeige] Im Gegensatz zu Injektionen und Operationen können nicht-invasive Hardware-Verjüngungsmethoden den unaufhaltsamen Prozess der natürlichen Hautalterung aufhalten. Sie beseit... weiterlesen..
Die unbekannte Stoffwechsel- und Entgiftungsstörung auch als Kryptopyrrolurie = KPU bekannt Viele Menschen sind betroffen, doch die Erkrankung wird nur selten erkannt und daher auch nicht behand... weiterlesen..
In unserer Suche nach spiritueller Erfüllung und innerem Frieden neigen wir oft dazu, uns nach Führungspersonen zu sehnen, sei es ein Guru, ein Meister oder ein spiritueller Lehrer. Diese... weiterlesen..
[Anzeige] Nähen hat sich zum beliebten Hobby entwickelt. Dabei liefern Internetvideos eine anschauliche Einführung ins kreative Schaffen. Plattformen wie YouTube halten zahlreiche kostenl... weiterlesen..
Lernen ist eine natürliche und Freude bereitende Aktivität des täglichen Lebens, die sich, solange wir leben, fortsetzt. Der Mensch wird in eine fremde Umwelt hineingeboren, d... weiterlesen..
