Themenbereiche Ratgeber Lifestyle

12/06/2024Lifestyle

Der Verlauf einer dysfunktionalen Beziehungsdynamik

Von Boris Pikula, 2024 In den Wogen der Liebe können Beziehungen manchmal auf dem ersten Blick wie eine idyllische Oase erscheinen. Doch dahinter kann sich manchmal ein komplexes Geflecht aus dysfunktionalen Dynamiken verbergen. Diese mehr...

12/03/2024Lifestyle

Leben nach einer Ess-„Störung“

Heute möchte ich dich in ein, mir persönlich wichtiges Thema, mitnehmen welches meiner Meinung nach leider noch zu den Tabuthemen gehört. Mir liegt es am Herzen, weil ich selber jahrelang betroffen war, es mehr...

04/03/2024Lifestyle

Fehlende Zuneigung in Partnerschaften

„Wer verliebt ist, ist demütig. Wer liebt, hat sozusagen ein Stück seines Narzissmus eingebüßt.“ (Sigmund Freud) Beziehungskrisen entstehen meist, wenn einem der beiden Partner die Zuneigung fehlt die er sich in einer Beziehung wünscht. mehr...

15/12/2023Lifestyle

Der Weg vom Erfolg zum Hartz4-Empfänger

Ich entstamme einer Mittelschichtsfamilie, in der der Glaube an harte Arbeit und Erfolg fest verankert war. Schon mit 18 Jahren begann ich im Aktienhandel, fest davon überzeugt, meinen eigenen Weg zu gestalten. Nach mehr...

04/12/2023Lifestyle

Einsamkeit in der Beziehung

Copyright: Anna von Oertzen „Machs gut!!, ruft Eva über die Schulter, nimmt die Sporttasche und den Schlüssel und verläßt das Haus. Mit einem geräuschvollen Krachen fällt die Tür ins Schloss. Franz, der auf dem mehr...

15/11/2023Persönlichkeitsentwicklung

Zirkus der Illusionen - Hartz-4 und Altersarmut im Zauberkreis der Hetze

Willkommen in der schillernden Welt der sozialen Täuschung! Hier, wo Geld nicht nur klingt und singt, sondern auch zaubert. Wir tauchen ein in den verrückten Zirkus der Illusionen, wo Hartz-4 und Altersarmut denselben mehr...

05/11/2023Lifestyle

Wie unser Gesellschaftssystem psychische Krankheiten auslöst

In diesem Artikel erkunden wir die wachsende Krise der psychischen Gesundheit in unserer modernen Gesellschaft. Wir tauchen ein in die unübersehbaren Herausforderungen, denen viele Menschen auf der ganzen Welt gegenüberstehen. Das Ziel dieses mehr...

25/10/2023Lifestyle

Sinnvolle Beschäftigung bei Langeweile

Wenn wir ungewollt und ohne ein Bedürfnis nach Ruhe eine Phase des Nichtstuns durchleben, dann entsteht oft ein unangenehmes Gefühl der Langeweile. Auslösen kann dies zum Beispiel der Wegfall des Jobs durch Arbeitslosigkeit mehr...

24/10/2023Persönlichkeitsentwicklung

Das große Spiel der selektiven Wahrnehmung: Wenn das Gras auf dem Nachbartisch grüner ist

Menschen neigen dazu, bei Dingen die sie nicht (oder nicht mehr) haben nur die guten Seiten zu sehen und bei Dingen die sie haben suchen sie die Fehler. Tauchen wir ein in die mehr...

06/10/2023Persönlichkeitsentwicklung

Angst vor Enttäuschung

Eine Annäherung an die Angst davor aus der Sicht der Yoga Weisheit Jeder kennt sie. Die bohrende Angst, daß es nicht so kommt, wie wir uns das sehnlichst wünschen. Die Personalchefin der begehrten mehr...

01/06/2023Lifestyle

7 Anzeichen, dass Stress Dich begleitet

Das Hamsterrad dreht sich unerbittlich und Stress macht sich zunehmend bemerkbar? Das ist eher die Regel als die Ausnahme. In unserer schnelllebigen, leistungsorientierten Zeit ist es wichtiger denn je, auf die persönlichen Alarmsignale mehr...

20/05/2023Lifestyle

Wenn der Partner oder die Partnerin ständig genervt ist...

...kann das zu Spannungen und Konflikten in der Beziehung führen oder man kommt selbst an die eigenen Grenzen. Hier finden Sie einige Tips, die Sie anwenden können, um die Situation zu verbessern: 1. Erkennen mehr...

16/05/2023Lifestyle

Psychischer Stress abbauen

Kennen Sie das auch? Der Chef kommt noch mit zusätzlichen Aufgaben zum ohnehin hohen Arbeitspensum, die Familie plant einen Urlaub, den sie gar nicht wollen, sie suchen seit Tagen nach einem Handwerker mehr...

21/04/2023Lifestyle

Streit in der Familie schlichten

Phasen der Sprachlosigkeit, des gegenseitigen Unverständnisses und einer fehlenden Harmonie kennen viele aus Beziehungen mit Freunden, Familienmitgliedern oder dem Partner. Gleichzeitig sind Konflikte ein breites Feld. Geht es um akute, gerade auftretende, langsam mehr...

20/04/2023Gesundheit

Überforderung Symptome

In der heutigen Welt der modernen Medizin, erscheint die Diagnostik von Symptomen sehr viel einfacher, als es früher der Fall war. Am Ende des Aufbrechens von Symptomen steht immer die Diagnose, die den mehr...

27/02/2023Beruf und Erfolg

Wie Führungskräfte dafür sorgen, dass ihre Mitarbeiter in ein Burnout geraten

Burnout ist ein ernsthaftes Gesundheitsproblem, das sowohl für den Einzelnen als auch für Unternehmen schwerwiegende Auswirkungen haben kann. Es wird durch eine Kombination von Faktoren verursacht, darunter Arbeitsüberlastung, mangelnde Unterstützung am Arbeitsplatz, unsichere mehr...

25/01/2023Lifestyle

Die Kosmetikindustrie auf dem Vormarsch

[Anzeige] Innovative Kosmetik ist eine neue Generation von Produkten, die auf den neuesten Forschungsergebnissen basieren. Sie bietet eine breite Palette an innovativen Produkten, die darauf abzielen, die Haut zu revitalisieren, zu regenerieren und mehr...

25/01/2023Persönlichkeitsentwicklung

Missstimmung

Bitterkeit, Melancholie, Unzufriedenheit, Verdruss, schlechte Laune – das sind nur fünf Beispiele, die Missstimmungen beschreiben; ein Online-Synonym-Lexikon kennt immerhin 435 Begriffe für unangenehme Gefühlszustände. Abseits von Freude, Harmonie und innerer Balance existiert mehr...

19/01/2023Lifestyle

Ständige Müdigkeit und Abgeschlagenheit

Dem heutigen Zustand der Gesellschaft gemäß muss man bedauernswerterweise eher danach fragen, wer bisher noch nicht an die Grenzen seiner Belastbarkeit gekommen ist, als andersherum. Dies ist nicht unbedingt ein Qualitätssiegel für eine mehr...

06/10/2022Lifestyle

Stimmungsschwankungen in den Wechseljahren

Stimmungsschwankungen sind ein häufiges Begleitsymptom während der Wechseljahre. In diesem Beitrag werde ich dieses wichtige Thema etwas näher beleuchten. Es erwarten dich mögliche Ursachen für Stimmungsschwankungen sowie einige erprobte Behandlungsansätze. Weiterhin stelle mehr...